¿Cómo PREPARAR (Desde Cero) una SPARTAN RACE? ✅ - Carrera de Obstaculos OCR

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7 сен 2024

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Комментарии : 31

4 года назад

¡AHORA TE TOCA A TI! 💪 ¿Qué me dices, has hecho ya una Spartan? 👏

@jerrycerecedo8688 3 года назад

Realmente sí, pero por COVID mi resistencia bajó... te haré mucho caso, gracias 🤘🥺

@alejandrohernandez3581 2 года назад

He hecho los 15 burpees sin pensarlo. Casi muero, acabo de cenar, pero la motivación x100 ahora mismito.

@nixondouglas4588 Год назад

Termine los burpees, y me alegra saber que mis couchs, asi com el master del video, que realizo todos los ejercicios que salen aqui... muchas gracias, por cierto es mi primera participacion en un spartan race!

@wolf72523 3 года назад

Va gracias por este video y si tienes mas estaria excelente aquie en Guadalajara México va estar el 27 de noviembre para implementarlo en el gimnasio desde hoy

@maximilianoroman9269 2 года назад

Me encantó el video genio, excelentes tips!

@dianacaballero5858 2 года назад

Hola me ha gustado mucho tu video, muchas gracias. Planeo hacer una en 8 meses, creo es tiempo suficiente para prepararme, ya contaré como me va. :)

@paulakawaii6878 Год назад

Como te fue

@annieissaz2767 Год назад

Excelente explicación!!! Muchas gracias Justo me estoy preparando para una

@MrWaapo 3 года назад

👏🏼👏🏼excelente la explicación ! Allá vamos 💪🏼😜

@lupitavelasquez4302 Год назад

Hola buenos dias,nunca he hecho nada asi pero si me gustaria prepararme para qlgo asi,hay lugares específicos para entrenar?

@AsierAlbur 4 года назад

Gracias tio! Muy ilustrativo como primer acercamiento ;)

@facugames306 9 месяцев назад

Yo fui ayer a una carrera ocr, con mi familia y quedamos todos rn rl podio, lo que me guataria saber es donde puedo entrenar para la siguiente carrera

@carminacordero1480 Год назад

Podrías hacer un vídeo para preparar a los niños para un spartan kids por favor no sé cuántos kg deben cargar

@MarioGarcia-zv8rs 2 года назад

Excelente profe

@adriaalabarttomas6280 2 года назад

he ehcho 1 burpiee y estoy en el suelo con 3 vertebras rotas, muñeca fracturada, y el tobillo dislocado, que hago?

@miuramanzano8186 Год назад

Voy a llevar a un equipo a competir, es una carrera de obstáculos aquí en México, y yo empecé con la etapa de fuerza primero, crees que sería adecuado trabajar también la parte aeróbica de la mano con la fuerza? Sería de gran ayuda tu respuesta, saludos

@alexestupina2162 2 года назад

Voy a ir a por la carrera cogta

@mariomellano8443 Год назад

Gracias 💪

@rauldaniel9323 Год назад

Vendes algun progrma de entrenamiento? Quiero hacer mi.primer espartan

@andrearomero8444 3 года назад

Me llamo Andrea, soy de Madrid, somos muchos los que estamos esperando la devolución del dinero. Muestro mi disconformidad con las medidas de cambio o aplazamiento pues no lo hemos elegido nosotros. Al igual que vosotros hay muchos eventos que han tenido que cambiar de fecha y de ha dado la opción de devolver el dinero. Deberían entender que dadas las circunstancias que estamos viviendo la economía de algunas personas se ha visto y se verá muy afectada durante los próximos meses. Es mucho lo que hay que pagar para participar en sus carreras. Deberían de ser más comprensivos con sus espartanos pues eso nos podrá dar la posibilidad de poder disfrutarlas más adelante. Un saludo y ánimo a todos a ponerse en contacto conmigo para poder hacer voz ante esta injusta situación.

@jorgepozueloperona5965 3 года назад

diria que no os lo devolveran, creo que os dan carreras gratis o os hacen descuento en alguna carrera, actua bastante mal la organizacion de la spartan, mucho animo