¿Como hacer un Parque de Calistenia en casa y con poco dinero?
Presupuesto: 50 mil pesos chilenos (aprox. 70 Dólares)
En este video te mostramos como hacer un Parque de Calistenia de manera fácil y sin soldar, con un bajo presupuesto, para que puedes entrenar en tu casa. Haremos una Barra Horizontal y unas Barras Paralelas!
Materiales y Herramientas:
- 4 Polines de Madera de 3 mts de largo cada uno y 8 cms de diámetro.
.- 1 Tubo y cañería de hierro de 1y1/2 pulgada de diámetro y de 2 a 3 mms de espesor.
- 6 Pernos largos y Tuercas de 8mm de diámetro.
- 3 Sacos de hormigón o cemento de fácil aplicación, de 25 kgs cada uno.
- Taladro, Mecha para metal, Mecha para hacer hoyos de 1y1/2 pulgada.
- Cinta para medir, Nivel, Regla, Lápiz y Guantes.
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www.kubebarz.com
Musica:
Sex Whales & Phantom Sage - One Day - [NCS Release]
Umpire - Gravity (feat. Liz Kretschmer) - [NCS Release]
4 окт 2016
