¿Cuáles son los FRUTOS SECOS más saludables para comer? 

Así es Dr por los saludos la verdad me encanta su programa pero el problema es que se me va la honda pues usted no termina una platica y le da mucho importancia a los que le saludan y no deja terminar a una persona que se toma el tiempo para explicarnos y la verdad aprendemos mucho con esta persona porfavor déjelo terminar de Los Angeles CA saludos

Felicitaciones doctor, bonito programa! , sólo una crítica , deje la cocina para el final del programa, así no interrumpe al invitado y sólo se concentran en lo que esþán haciendo y no en las preguntas de la gente.

Gracias doctor,muy interesante. Pero si la manera tan obsesiva de leer comentarios resta mucha importancia al tema tratado. Porfa no interrumpa tanto los conceptos.

Gracias por sus aportaciones doctor. Sería muy importante que no se interrumpiera tanto al invitado.

Dr por favor las preguntas que sean al último por favor no interrumpa

Hola Le sugiero no interrumpir las explicaciones y su entusiasmo y muy claras sus exposiciones Bendiciones abundantemente. Se debe cocer siempre la avena

Estoy de acuerdo con las personas que piden no interrumpir a los invitados Por favor gracias 🙏 un abrazo doctor

Hola dr desde argentina ,también opino q las preguntas se respondan al final,x q se desilvana la información preciosa q usted otorga

Muy Buena informacion Doctor....aunque algo desordenada la exposicion de los temas, nota aparte el Joven especialista en las preparacion de las recetas, que debe tener mucha paciencia a pesar de las interrupciones...Felicitaciones a los Dos por su tiempo y los temas que tratan...pueden mejorar un poquito mas, una humilde sugerencia ...a mi parecer seria mejor otro programa solo exclusivo para responder a la audencia ya sea en Tik Tok o Facebook. DIOS los Bendiga y sigan Adelante !!!!

Por favor doctor es tan amable denpwrmitirle al invitaria dejar que el pueda gacer toda su presentaciôn porque ustwd interrumpe mucho y uno se distrae. Mil gracias.

Doctor por favor, olvídese del Tik Tok, ya que interrumpe a la persona invitada, aunque sea un trabajador suyo, ya que su invitado debe sentirse un poco incómodo con sus interrupciones. Tómelo como un consejo, con el fin de que su programa se vea más serio y no tan desordenado.

Ay Dios mío!! Nunca va a terminar de dar la receta de la granola!! Qué pasiencia de su invitado. Como sea, es una bendición su programa. Hace poco que lo descubrí dr y en adelante lo seguiré para mejorar mi circulación pues padezco de várices. Muchas gracias por el divino postre. Sea diblemente bendecido. Lo saludo desde Tijuana México.

Dr ,Muchas gracias por todas sus enseñanzas ,pero por favor deje q el invitado explique sin tanta interrupción.

Yo al contrario que ustedes, opino que es una bendición que este medico nos brinde todos los conocimientos sin tener que pagar un peso, yo le agradezco Doctor y y usted siga llevando su programa como usted lo decida; que Dios le bendiga grandemente!!!

El problema está que no me entero de na. No se ve un orden se saltan de un tema a otro ufffff🙃🤐

Doctor Albuja, realmente me gustan sus vídeos, me declaro adicta a ellos, pues cada uno encuentro respuesta a mis dudas, ya que los Medicos a los cuales acudemos en persona, no nos explican, tanto como usted del por que de los problemas de salud, mucho menos nos dan soluciones, es sólo medicina sintetica para todo😢 Ademas el que usted sea una persona creyente en Dios esto nos genera mucha mas confianza con usted como Médico, que Dios le siga guiando y acompañe por toda su bonita vida, Amén 🙏 Solo falto hablar un poco de los problemas que causan las lectinas en los granos, cereales semillas y nueces, y como podemos reducirlas para el consumo, atentamente, una seguidora Méxicana 🇲🇽, radicando en el Estado de Arizona,

Doctor dejé hablar al chico, debería tener bloques para preguntas y respuestas.

Doctor, muchas gracias por sus enseñanzas que ayudan a una mejor salud. Solo le sugiero una mejor segmentación para evitar tantas interrupciones.

Doc x favor no interrumpa al joven, se ve un poco mal x k no al final preguntas y respuestas, gracias.

Doctor disculpe pero demasiadas interrupciones en su programa, explica, interrumpe la explicacion para leer, no deja q el chico termine de explicar la receta etc. Le sugiero organice mejor el programa ya q es muy bueno. No lo tome a mal es una sugerencia.

Hermoso postre, quebró mi corazón, gracias por palabra de Dios...

Excelente información pero interrumpe tanto que no se enfoca en el objetivo.

Dr. Disculpe, me gustaría que dejara que explicara el cheff es que le pierdo el hilo a lo importante que el está explicando

Mucho interrumpe el Dr. Así no es lastima porque tiene mucha información muy buena

Sería mejor que lo deje dar la receta completa y después contestar las preguntas. Interrumpe mucho

Amén Dios es grande en amor y misericordia, sin él nada somos, nada podemos 🙏🏿

Dr , por favor responda al último las preguntas, toda intervención debe ser terminada para poder aprender de los invitados y de usted también,....ya q todo es una ensalada y no termina de explicar nada

Dr.Marco,lo admiro mucho,no me cansaré de decirlo ,que usted es uno de los Angeles,que puso Dios en nuestras vidas . Dr Gracias.Lo queremos mucho

Costa Rica. Me interesa mucho su interesante programa, pero lo que más me admiró es su alabanza a Jehová Dios. Uno entre mil,. El lo siga bendiciendo.

Amo los frutos secos. Mis favoritos son: las nueces, avellanas, los pistachos y los arándanos secos. 😍💖

Revuelve UD mucho la información e interrumpe muuuucho a su invitado y eso no está bien sería bueno ordenar la su instrucción que indudablemente es muy valiosa

Qué pena que esté tan lejos de mí soy de Puerto Rico Dios te bendice y proteja siempre doctor!!

Yo pienso que estos videos no son para personas desesperadas ,son para personas que saben escuchar. A mí me gustan mucho.

Dios les Bendiga Doctor Marcos Albuja

Doctor .. yo era feliz consumiendo nueces .. Me diagnosticaron síndrome de colon irritable y me las prohibición .. Cuál es su opinión por favor ... Gracias

Mucha interrupción las personas que preguntan no están atentas al Programa deberían ser mas 9rdenados la producción

Buenísimo doctor ,solo 1uisiera hacer una observacion no pierda tanto tiempo en los saludos 😕 Veo todos sus videos pero este me desespero y creo que al invitado también 😂🤣😂😃

Puertas que El puertas que El abre, no hay hombre que las cierre. Fe Y Confianza en El van de la mano.

Dr. Debería atender invitado y no estar interrumpiendo constantemente

Gloria a Dios me gustan sus consejos de salud pero también me gusta la reflexión bíblica! Dios lo siga bendiciendo

Me encanta su programa, pero hay mucha interrupción, debería tener un segmento para los saludos y respuestas, nos quita el interes en seguir escucharlo.

Desde León Guanajuato México saludos Dr un gran programa me encanta

Esta bien la información, solo que Dr. interrumpe DEMASIADO deje que el muchacho termine y luego hace sus aclaraciónes, POR FAVOR NO SE ENTIENEDE , ESTA MUY REVUELYO

DOCTORAZO BUENAS NOCHES DIOS TE BENDIGA COMO SIEMPRE EXCELENTE PROGRAMA DIOS TE CONTINUE BENDICIENDO 🇨🇴

Doctor pierde mucho tiempo leyendo los mensajes, los mensajes hacen que interrumpa Mucho todas las explicaciones, también se pierde la concentración de lo que habla. Usted es el mejor, gracias por su sabiduría, Dios lo bendiga

Gracias Dr.por compartir sus conocimientos en bien de la comunidad. La granola yo preparo con miel de abeja.

Cada q lo escucho me alegra como Dios lo preparo para q atrabes de usted muchas persona reconozcan q hay un salvador Jesucristo me lo guarde y bendiga adónde quiera q usted valla

Millón bendiciones Dr. Gracias por ser un ejemplo de humildad y fe, aparte de su sabiduría! Mas bendiciones!

Que Dios lo bendiga para que pueda seguir ayudando a otras personas

Desde España maravilloso el Doctor y todas las explicaciones que da Dios lo bendiga gracias ❤❤❤

Le saludo de El Salvador me gusta su programa

Dios le bendiga doctor especialmente por la palabra que levanta y edifica nuestra vida

Feliz Semana Dr. Albuga.Dios. lo bendiga en Cristo Jesús. Ojalá todos los Drs. Usaba el uniforme de Drs. Porque aman su profecion.i no soloporque se ponen el uniforme.Dios. lo guarde en su infinito amor.

Muchas gracias Dr. Albuja. Siempre lo veo en TV y sus programas son muy importantes para mejorar nuestra salud. Un atento saludo desde LOJA, la bella.

Buenas tardes Doctor, con razón que leo en muchos de los comentarios, que usted es un Ángel que Dios ha puesto a nuestro alcance, para ayudarnos 🙏🙏🙏 Ya lo creo que es verdad ❤❤❤ Un gran abrazo desde San Sebastián, Guipúzcoa, España 🤗🤗🤗

Gracias Dr. Por la combinación de frutos secos, con todo respeto DIOS EL ALTÍSIMO Y MISERICORDIOSO , está con nosotros y es vivo y de poder. cuidese.

Felicitaciones doctor por compartir su maravilloso testimonio . El Señor obra generosamente en los que ponemos en El nuestra confianza.

Y le de mucha vida que viva muchos años

Dr Dios lo bendiga por todo los que nos da que son sus conocimientos para tener una mejor salud, excelente ser humano , saludos

Doctor , Dios todopoderoso le continúe bendiciendo, y le de muchos años más de vida para así seguir compartiendo del amor de Jesús nuestro Señor y Salvador.❤🙏 Muchas gracias.

Desde el 6 de febrero lo sigo lo dr.. Muy agradecida por compartir sus conocimientos y avivar nuestra fe en Dios.. Abrazos desde Chiclayo Perú 🇵🇪 🇵🇪❤️❤️

Holaaa muchos cariños pariente ..... soy Antonio Albujas y soy Venezolano

Doctor, su contenido es muy bueno pero revuelve toda la información y hace los Videos muy largos

Un gran saludo Dr de una auditora que vivendi en Australia, ud nos ayuda un monton con sus informationes de salud , xxxxoooo

❤ muy agradecida con el favor de nuestro padre celestial Jehová por tantas bendiciones mediante nuestro señor Jesucristo amén 🙏

Saludos desde Puerto Rico, excelente programa, Gracias.

Gracias doctor por ser humilde Dios lo bendiga 🙏

Así es Dios le bendiga gracias por su vida y lo siga sosteniendo día adia

Hola desde Colombia yo la preparo con avena en ojuelas mani quebrado nuez dl Brazil pasas d uva ojuelas d maiz y ajonjoli

Muchas gracias por compartir tanto 🤗 y me alegra mucho saber que estuvo en mi tierra, yo también soy de China Nuevo León cerca de Monterrey y Montemorelos siga contando sus historias vividas cuando estuvo en mi bello Nuevo León, Amén 🙏🏼 bendiciones siempre 🙏🏼

Un placer seguir sus consejos mi estimado Doctor.

Médico usted es paisano mio.. yo tambien soy de Monterrey NL💞😎ahora radico en Tx , me identifico con usted 💞😎 Bendiciones 🙏🏼 Gracias!! El Postre es muy Gratificante para mi cada día escuchar me da Paz,, Mil Gracias 🙏🏼

Buenas noches bendiciones me gusta mucho los frutos secos gracias

Dios lo bendiga siempre, me gusta mucho sus videos son amenos con mucho contenido importante,espero pueda hablar sobre la enfermedad de purpura de henoch, tratamiento atraves de la alimentación, bueno no se si sea posible ya que desconozco todo sobre esa enfermedad, la cual acaba de ser diagnosticada mi hija

Amén, como me gusta de qué comparte la palabra De Dios. Por eso Dios lo bendice y le abre puertas y seguirá haciéndolo , porque el es fiel a su promesas. ☔️☔️☔️🙏🏼🙏🏼🙏🏼🇦🇺🇦🇺🇦🇺😩

Dr Albuja gracias por su dedicación a la salud, pueden enviar al Cantón El Guabo la Granola

Me encanta los frutos secos he visto los resúltados por gue no dormía desde gue los cónsimoo he visto losc cambios gracias por ence.

Eso al mismo tiempo. Da una sensación de stress. Vamos rápido

Bueno días doctor me gusta oirlo llevo todo el proceso como usted dise ❤

Doctor. Ustedes un ángel.

Bendiciones Dr es ud extraordinario un ser especial.

Gracias por su explicación Saludos desde Manville New Jersey USA

Buenas noches Doctor desde alto tambo Ecuador

Doctor muchísimas gracias por compartir con nosotros que dios lo bendiga 🙏☺️

Dr saludos bonita reflexión gracias por Todos los consejos que nos brinda Sobre la salud Dios lo bendiga

Muy interesante lo de las nueces, no lo sabia, felicidades por su programa!

Dios le bendiga desde wny Nj 🇺🇸

Mi granola la elaboró pepita de calabaza , amaranto , cacahuate, semilla de girasol, ajonjolí,avena , nuez ,almendra. Y lo licuo con agua de te de linaza , chia , frijol de soya, cebada y le pongo fruta natural diferente hago una de plátano roatán con dátil me encanta ❤

Maravilloso programa y el postre ya sublime gracias Doctor

Muchas gracias Dr por todo el empeño en compartir sus conocimientos a mi me AN venido de maravilla , tuve la glucosa a 700 segui sus consejos en como preparar los vegetales hay días que la mentwngo abajo de 100 sin tomar la mitformina , gracias de corazón y que Dios le siga bendiciendo con mucha salud,

Solo vea la incomodidad dl chef por tanta interrupción por favor respete

Buenas noches doctor excelentisima información q nos va a informar gracias excelente doctor

MUCHOS SALUDOS PARA AQUI Y PARA ALLA...

Dios lo bendiga siempre y lo proteja del mal, a usted y su flia, gracias por estos ratos, por la enseñanza y las puertas q nos abre en cada programa 😊❤

Muy buena explicación doctor yo sufro de la presión alta también el igado graso triglicéridos altos y veo su programa que están buena UD es un hijo de Dios y siga así doctor que Dios lo bendiga.

Gracias Doctor!! Gracias Sebastián!! Muy! Muy buena información

Buendía Dr. reciba la bendición de Dios. Es Eglee Viloria desde Venezuela, quería saber si desayuno con fruta la cual ud recomienda, puedo cenar también con la misma fruta?

Me encanta su clase es el mejor Dr. Que he visto tiene un carácter hermoso para tratar pacientes y no sólo verlos como un ingreso seguro... Saludos desde MÉXICO.

Que buena charla doctor gracias

Lo veo en RU-vid desde Madrid España soy de Él Salvador la tierra de BUKELE