¿Qué Pasaría si COMIÉSEMOS 35 HUEVOS DIARIOS?😱 (Según la ciencia)

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¿Te gustan los huevos?¿Que pasaría si en tu dieta comieses 35 huevos al día? Te muestro lo que dice la ciencia al respecto.
Estudio: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
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27 июл 2024

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Комментарии : 104

@deporteesvida7469 Год назад

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@edgargarcia8584 5 лет назад

Yo como 5 huevos diarios, de lunes a domingo, me acaban de hacer un chequeo de sangre y el colesterol bien .

@LeonardoGalvan-ve2cr 2 года назад

@kevinjadra8059 5 лет назад

Cómo 3 huevos diarios enteros ! A la semana laboral (5dias ) 15 huevos semanales .

@josea.guzman1577 5 лет назад

Me encanta la frase del minuto 4:02 que dice... "Espero que el tema de los huevos haya quedado claro". Ha faltado decir "el temita" para ser maravillosa del todo. Me he reído mucho con la frase. Un saludo, un abrazo y gran vídeo.

@davidjosemanuelquinonezgar3175 5 лет назад

Muchísimas gracias por el excelente video

@pedroaraujo4298 5 лет назад

Buen video hermano 🔝🔝

@iamlife73 Год назад

Yo como 3 por la mañana y 4 por la tarde y estoy muy sana en lo del colesterol me encantan😊

@erickbryankaizen5061 4 года назад

Blanco Blanco i loving you maestro, muy sabio alguien que aprende de sus errores

@jesushernandezvargas2298 2 года назад

😮 no lo había notado pero 30 a la semana 6 diarios ... 3 en el desayuno 3 en la comida... y me siento genial... busque en RU-vid porque alguien me dijo que era marítimo comer tantos al día... gracias por la información amigo y saludos

@robertobrinkman1374 8 месяцев назад

Yo como 5 huevos al día. Con apio, espinaca, nopal, perejil y cebolla morada. Tengo 2 años haciéndolo y tengo 72 años de edad. Hasta ahora buena salud.

@hectorcortes8268 5 лет назад

Excelente vidio, me encanta ver tu canal ya que contigo corroboro mucha información que se habla en otros canales, por ejemplo este tema de los huevos también se ha hablado en un canal llamado Locura Sana Fitness y básicamente es lo mismo, pero con otros casos.

@hectorcortes8268 5 лет назад

Sigue así crack.😎😎

@Alexis-xz4tk 5 лет назад

Muy buen video. En el canal de Jacob, come 30 huevos diarios y pone sus estudios medicos antes y despues del experimento.

@misaelvargas9359 5 лет назад

Eres el mejor siempre te entiendo todo ati ❤️❤️❤️❤️

@beer7628 5 лет назад

Gracias por la información bro.

@beer7628 5 лет назад

@@deporteesvida7469 ya me pongo a hacer una granja 😂

@a.p2874 2 года назад

Yo como 8 huevos diarios! Y mis niveles de colesterol están normales

@w.lionheart3566 5 лет назад

siempre le di mas importancia a la yema,ya que la clara solo es una protectora del "embrio" o la luz,lo mas valioso,lo que requiere todos los nutrientes necesarios para la creacion de un ser. la yema,en terminos moleculares,el origen de la vida. salud,larga vida y muchos huevos!!!jjjj

@Susychoco 3 года назад

Exacto huevo entero 😊💪🏼 no desperdiciar. Y en la llena está la sustancia que ayuda a tener ojos saludables.

@edgarlopez2742 Год назад

Yo consumo 12 huevos diarios quisiera saber si eso me hace engordar o adelgazar estoy confundido

@Elausis 5 лет назад

Pero siempre con bastante agua durante el dia, mínimo 2 litros, que sino full cálculos renales

@fermingonzalezgarate9169 5 лет назад

Entre tortillas y huevos cocidos en la ensalada de 10-15 más o menos

@2314danielasdf 5 лет назад

Yo consumo entre 10-15 huevos a la semana. Regularmente como 2 al día. Saludos y gracias por la información, es muy buena.

@ivanikert9379 5 лет назад

cuando hago dieta y tengo poco $$$$ ...mi proteina se basa en huevo y atun. unos 15 o 10 huevos enteros diarios (huevos hervidos)

@gonzac.5788 2 года назад

Y como estas hoy en dia

@josecastano5789 Год назад

Es normal que genere vomitos y malestares de estómagos?

@marcelocantero9000 2 года назад

Yo consumo diez huevos diarios pero ahora quiero aumentar a 20 para llegar a la cantidad de proteínas y grasas buenas para mí ganancia de masa muscular claro que acompañado con ejercicios de pesas

@agustinguevara6887 2 года назад

Cómo vas con eso? Yo consumía 10 huevos diarios, colesterol normal pero ahora quiero comer 16 que son aprox el 1kg diario

@marcelocantero9000 2 года назад

Mientras comía esa cantidad de huevo me iba súper bien, pero es bueno también agregar a tu dieta el pollo y la carne se nota la diferencia en el nivel de energía

@maguisalazar.5191 Год назад

@@marcelocantero9000 pobre gallinas

@maguisalazar.5191 Год назад

odio el culturismo porque vienen unos locos queriendose comer una vaca el dia

@javiertalledo6993 5 месяцев назад

Mido 1.80 mts peso 70 kg hago 1 hora de tenis 3 veces por semana y 1 hora de gym 3 veces por semana como 50 huevos a la semana.....

@andres.lifter3020 5 лет назад

Como entre 60-70 semanales, hace mas de 8 meses

@seifigloquendo9638 2 года назад

Yo consumo 10 huevos al día y eh mejorado mí condición física , es un súper alimento y aún más si lo consumes con una dieta balanceada.

@simonamariakasza7520 Год назад

Somos una familia de 4 personas somos consumidores de huevos estamos más que sanos ❤❤❤❤

@jaellandin1148 5 лет назад

Unos 10 huevos a la semana... Incluso 15 🤔👌🏼💪🏼

@landyhenriquez719 5 лет назад

Buena información!!! Yo me como 10 huevos diarios.

@taktiko 5 лет назад

Sobre 20 huevos semanales.

@pieropaitan6610 3 года назад

10 huevos diarios

@frixia 5 лет назад

Eso de los 36 huevos diarios ya lo hacía vincent gironda

@giox25 2 года назад

de 15 a 20 por semana

@cesarvs 5 лет назад

Siete u ocho, depende.

@Nzkru Год назад

112 huevos a la semana consumo yo

@MaquinolaJony 5 лет назад

Antes comia 8 por día pero lo comía con pan estoy intentando cambiar la dieta

@MaquinolaJony 5 лет назад

@@deporteesvida7469 Si ! pasa que deje el gimnasio y tanta proteina no me servia de mucho asi que ahora, empezando a comer verduritas y carne. Y ya estoy terminando mi relacion toxica con el pan, aunque tratandose de relacion toxica siempre vuelve. Espero pronto volver a hacer deportes como antes

@MaquinolaJony 5 лет назад

@@deporteesvida7469 pero a fin de cuentas el huevo no me hacia mal, ni tenia el colesterol alto. Pero yo estaba haciendo deporte, la gente que no hace actividad fisica creo que deberia tener mejor control de la cantidad que come. Pero creo que 3 a la semana es muy poco o mucha precausion para una persona saludable

@danielrojasrojas7784 2 года назад

Por acá 20 diarios

@FacuPadi-ms 5 лет назад

Mm, no se eh, mira como te mira konnan. Se normalizan porque el cuerpo producirá menos o lo procesará menos digo yo, y esto el cuerpo lo logra con regularidad, si comes un monton de huevo sin ser constante seguro nos hace pelota, alguien que me corrija.

@belencortes1574 5 лет назад

Consumo entre 30 y 40 huevos a la semana pero no todos con la yema! 🙋🏼‍♀️ buen video😁

@Paisacol2013 2 года назад

35 huevos al día lo único que pasa es que lo quiebra a uno económicamente... Cómo está. De caros acá en Colombia.

@reinoabreu428 2 года назад

Buenas noticias espero q muchos seamos millonarios. Reino Abreu.

@cristinapamart2818 5 лет назад

Unos 8 a la semana , orgánicos y azules de llema intensa xx🇬🇧💯🇬🇧

@sergioesteve9558 4 года назад

Pues entre 20 y 35 a la semana

@naffer1908 5 лет назад

4 huevos a la semana suelo comer

@franciscoromero5950 4 года назад

Lastima que soy pobre sino consumiría 10 huevos cocidos con llema y todo diarios como soy pobre como 2 diarios

@top5fake5.04 2 года назад

Díselo a Roney Coleman😎

@coss6628 3 года назад

Huevos ecológicos y de gallinas en libertad NUNCA de gallinitas enjauladas y yo como dos docenas pero son pequeños así que es más bien una docena a la semana y bien 👌..Antes era vegana pero ahora incluyo algo de huevos , pescado y algún lacteo :( q estos últimos quisiera evitarlos

@GabrielCisneros2015 5 лет назад

11 por semana generalmente después de mis 4 salidas en bici

@locowom9351 5 лет назад

Como 20 , ahora comeré 35 jeje saludos crack

@josue2058 2 года назад

sigues vivo?

@lucasarce6577 4 месяца назад

Broder, vos tenés la clave👊🏻

@ColoqueNombreAqui 4 года назад

Como alrededor de 18 huevos a la semana, y todo normal :)

@carlosleon3517 2 года назад

😎💪😮🤯🤫

@abderahmani4814 2 года назад

estoy comiendo 20 al día, a por los gainz brah

@vanilla3226 2 года назад

Ha aumentado tu masa muscular x el consumo de huevos?

@emanuelgz9297 5 лет назад

42 huevos semanales

@___Victoria_sunny 4 года назад

10 claras al dia... 70 a la semana. Luego 4 huevos enteros semanales.

@eydecerna389 Год назад

Yo como 8diario 😂

@Lokodrio 5 лет назад

Saludos, yo al menos me como como 8 a 10 huevos. Estoy sano.

@zbon8484 2 года назад

Hola!! Consumo de 10-14 huevos/semana.

@rodrigorosas5308 Год назад

Yo como 30 diarios

@-negronice-rivas7703 5 лет назад

Unos 10

@guerro-fit5568 Год назад

Yo 8 diario

@alberts8656 5 лет назад

7 a 8 😎 al día

@renatohuamanquenta7136 3 года назад

yo como 10 o 12 huevos diarios :)

@renatohuamanquenta7136 Год назад

Actualmente como 20 - 25 huevos diarios 😎🍳(siempee fritos en manteca de res)

@dennisfabian3430 Год назад

como lo haces bro yo me como 6 diarios te hiciste algun chequeo de orina sangre para ver como reacciona tu cuerpo a esa cantidad de proteina?

@renatohuamanquenta7136 Год назад

@@dennisfabian3430 si mano, y todo sale bien, la proteína no te afectará nada si no comes carbohidratos. En mi caso yo hago alimentación Carnívora y keto hace 2 años, entonces yo si puedo darme el lujo de comer toda la proteína que quiera 👍😎, pero si comes carbohidratos si deberías tener cuidado.