Dzień dobry Weronika :) Boję się o zdrowie uczniów, dlatego takich filmików związanych z akrobatyką nie nagrywam. W każdym razie ćwiczenia wzmacniające mięśni brzucha, nóg, grzbietu na pewno pomogą w treningu akrobatycznym. Fizycznie będziesz lepiej przygotowana, a jak już wrócisz do szkoły i na treningi to pod okiem trenera nauczysz się w bezpiecznych warunkach elementów akrobatycznych :)
