Videoda Şınav hangi kasları çalıştırır, Doğru şınav için teknik nasıl olmalı, Şınav sayısını arttırmak için nasıl şınav çekmeliyiz. şınav çekemiyorum diyorsanız Kolay şınavdan zor şınava kadar seviye seviye şınav türlerini öğreneceğiz. Yorumlarınızı bekliyorum :)
Diğer Hareketlerin Doğrusunu Öğren ▶ bit.ly/3cCvN4a
Ücretsiz Abone olmayı unutma ▶ bit.ly/2xF5ECH
4 Hafta Egzersiz programına başla ▶ bit.ly/35z8XI4
Çocuklar ile evde egzersiz yap ▶ bit.ly/2ymtTWF
Hareketlerin Doğrusunu Öğren ▶ bit.ly/3cCvN4a
Isınma hareketlerini Yap ▶ bit.ly/3dAgWI9
Sağlıklı Tarifler yap ▶ bit.ly/2YFrK34
Hentbol nasıl oynanır öğren ▶ bit.ly/35FtQ4u
Sosyal Medya hesaplarımı takip edebilirsin
▶ / cigdemdemirbasofficial
▶ / cigdem.demirbas.581
Sağlıklı yaşamak için çocuk genç kadın erkek her yaşta spor , beslenme ve eğitim videoları ile görüşmek üzere...
iletişim
cigdemdemirbasofficial@gmail.com
6 сен 2024
