Dünya Şınav Rekoru / Evde Spor Yap / Şınav Çekmeye Nasıl Başlanır? Şınav Çekmeyi Öğren 

Dünya Şınav Rekoru Nedir? Evde spor yap serimizin bu videosunda şınav çekmeye nasıl başlanacağı ile ilgili detaylı bilgiler ve ipuçları bulacaksınız.
25 Şınava Ulaştırma Programımız için:
• 25 Şınav Çek/Şınav Say...
Ana Başlıklara Ulaşmak için Sürelere Tıklayabilirsiniz.
00:00 Dünya Şınav Rekoru
00:27 Şınav Tahmininiz
01:29 Seviyeni Öğren 4 farklı seviye hakkında bilgiler
01:44 Normal Şınav Seviyesi
02:13 Diz üstü Şınav Seviyesi
02:33 MAsa Sandalye Kutu ile Şınav seviyesi
03:06 Duvarda Şınav Seviyesi
03:34 Şınav Programı Hakkında Bilgi
03:56 1. Gün Şınav Programı
06:25 2. Gün Şınav Programı
07:21 3.Gün Şınav Programı
08:12 4. Gün Şınav Programı
08:47 5. Gün Şınav Programı
Hayatınıza Hareket Katın.
EVDE SPOR YAP videoları için:
• Evde Spor Yap
DAHA ESNEK OL videoları için:
• Daha Esnek Olmak İçin ...
İP ATLAMA HAKKINDA HERŞEY videoaları için:
• İp Atlama Hakkında Her...
ANTRENMAN videoları için;
• Antrenman
SIKÇA SORULAN SORULAR için:
• CevaplıYORUM
PILATESMOOD ile Evde PİLATES Videoları için
• Evde Pilates Yap
AD KICKBOXING
Facebook: / adkickboxing
Instagram: / adkickboxing
Twitter: / adkickboxing
Web: ahmetdogan.com
Mail: adkickboxing@gmail.com
=====
Eğitimlerimizden haberdar olmak için kanalımıza abone olabilir; destek için beğenip ve paylaşabilirsiniz.
==============
TEKNİK DETAYLAR
Kamera 1: Sony A7r2
Mekan: AD KICKBOXING, Cihangir Sports Club, Pilatesmood
Kapak Fotoğrafı: Ahmet Doğan, Bali, 2013
Kişiler: Ahmet Doğan
Yaka Mikrofonu: Sony Ecm - W1M Wireless
Kamera: Sinem Bayram
Müzik: Heavy
Tişort: Ahmet Doğan, Nike
Şort: AHmet Doğan Hayabusa
Şınav Çekmeyi Öğrenmek için videoyu izleyebilirsiniz.
En fazla kaç şınav çekilmiştir? Şınav Çekmeye Nasıl Başlanır? Şınav antrenmanı, Şınav Çekmeye Başla, Şınav Çekmeyi Öğren, Yeni başlayanlar için şınav, Şınav antrenmanı, vücut ağırlığıyla antrenman, hayatına hareket kat Kollarını güçlendir, Kol kası antrenmanı, Evde spor hareketleri, evde antrenman yap, vücudunu güçlendir, yeni başlayanlar için şınav,şınav çekme rehberi, 1 şınav çekmek, ahmet doğan, en fazla şınav, nasıl şınav çekerim.

Спорт