Анна Цукур. Супер упражнения для внутренней части бедра.

Анна Цукур. Убрать складки на спине и подтянуть бока за 10 минут в день.

Ростовский VS Гарри. Джанго-Конфликт. Акаб VS Джавид VS Фара. Сивый VS Сушист. Дауд. Вызов Киборгу

Надежные штаны, надо брать #huga #хетагхугаев #хаха3раза

Make Up with Balloons 💄☺️🍓

ПРОЖАРКА ХАРЛАМОВА

Анна Цукур. Стройные ноги и ягодицы за 11 минут в день.

Anna Tsukur Fitness

Подписаться 63 тыс.

Просмотров 59 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Подписывайся!
Facebook: Anna Tsukur Fitness Coaching - Информация о тренировках, питании и фитнес лайфстайле. А также эффективные челленджи онлайн.
/ tsukurforfriends
Instagram: @Anna_Tsukur
Мои передвижения по миру, лайфстайл и серфинг, и много интересного.
"Let Fitness Be Your Lifestyle"

Опубликовано:

27 окт 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 29

@logistika-prof 3 года назад

Аня, спасибо Вам большое за ваши тренировки! Я очень рада, что нашла Вас - своего тренера!

@QuantumMeditationUkrainian Год назад

Боже, як це було круто! Дякую, Ання:)

@Lumika_k-pop 5 лет назад

Господи, какая вы крутая! Как я рада, что вас нашла, а ведь я давно не новичек, и все уже перепробовано! Я одеваю на этот тренинг самую упорную резинку и повторяю его дважды! И о боже, у меня тремор ног!!! Благодарю, здоровья вам!!!

@4k.center 2 года назад

И еще раз спасибо! 4 года с вами. Это счастье!

@TheMsFi 5 лет назад

done! активненько, как кардио! супер, спасибо!

@user-kx5si9of3k Год назад

дуже вам дякую 🙌 ви супер 👍

@shilina4265 5 лет назад

О, какое счастье!! Моему восторгу нет предела!!)) супер тренировочка, ножки горят! Ух!! 🔥🔥🔥

@laurafeghaly3960 2 месяца назад

Супер!!!❤

@user-ns6em9uw1m 3 года назад

Очень крутая тренировка!! Ноги горят!! 🔥🔥🔥 Спасибо!!!

@lidijamehonosina9340 5 лет назад

Сегодня включу эти упражнения в свой сет тренировок от Ани! СПАСИБО! 😘

@ludyna1567 6 лет назад

просто велика ПОДЯКА! Реально дієво!

@user-sb6dk8wx7y 3 года назад

Классссс !!!

@galinapavlenko441 5 лет назад

Мои ноги Вам очень благодарны. После нескольких крепатур этот сет стал одним из любимых. Главное не останавливаться!!!

@margaritamayorova2449 3 года назад

Это вау! Чуть не упала в конце 😁🙈Спасибо)))

@Dominik193-g3a 5 лет назад

Сегодня же проверю себя на выносливость ))

@DanilchenkoKateryna 3 года назад

Огонь! Спасибо огромное за видео!

@zolotikhina 5 лет назад

крутейший сет!!! Аня, спасибо!

@fant2711 4 года назад

так ждешь этого финально сигнала)))) но круто! спасибо!!

@lenkavselenka 5 лет назад

Вот это мне понравилось!) круто! Аня - ты крутышка)

@annkriulina6042 4 года назад

Мощно 👍

@SmoothLancel 2 года назад

супер

@user-iq8kx8ek4y 5 лет назад

Дуже тяжко,але круто#

@user-np3ds3ft6f 4 года назад

птички зачирикала, я так обрадовалась, думала стоп- сигнал)))

@user-md3fb2my6f 5 лет назад

Можно ли убрать «галифе» приседаниями ? Или приседания только усугубят ситуацию?

@rimmaserstjuk5362 5 лет назад

done

@user-qy8tr7sr2z Год назад

Аня, дякую !!! Дуже круто. Скажіть почала робити 3 круги цього тренування. Це гарний результат?

@AnnaTsukur Год назад

Це процес)) і якщо вам подобається, то і гарні зміни будуть)) тренуватися потрібно різноманітно та регулярно ☺️🙌

@user-qy8tr7sr2z Год назад

Дякую за відповідь. Обожнюю вас😘😍

Далее

Анна Цукур. Супер упражнения для внутренней части бедра.

13:12

Анна Цукур. Супер упражнения для внутренней части бедра.

Просмотров 113 тыс.

Анна Цукур. Убрать складки на спине и подтянуть бока за 10 минут в день.

11:51

Анна Цукур. Убрать складки на спине и подтянуть бока за 10 минут в день.

Просмотров 141 тыс.

Ростовский VS Гарри. Джанго-Конфликт. Акаб VS Джавид VS Фара. Сивый VS Сушист. Дауд. Вызов Киборгу

2:03:41

Ростовский VS Гарри. Джанго-Конфликт. Акаб VS Джавид VS Фара. Сивый VS Сушист. Дауд. Вызов Киборгу

Просмотров 1,1 млн

Надежные штаны, надо брать #huga #хетагхугаев #хаха3раза

00:35

Надежные штаны, надо брать #huga #хетагхугаев #хаха3раза

Просмотров 449 тыс.

Make Up with Balloons 💄☺️🍓

00:23

Make Up with Balloons 💄☺️🍓

Просмотров 2,3 млн

ПРОЖАРКА ХАРЛАМОВА

00:15

ПРОЖАРКА ХАРЛАМОВА

Просмотров 37 тыс.

Анна Цукур. Тренировка на ягодицы, уровень начинающий.

8:42

Анна Цукур. Тренировка на ягодицы, уровень начинающий.

Просмотров 55 тыс.

Анна Цукур - 3 супер выпада для красивой попы.

11:59

Анна Цукур - 3 супер выпада для красивой попы.

Просмотров 97 тыс.

Анна Цукур - эффективная тренировка для новичков!

23:05

Анна Цукур - эффективная тренировка для новичков!

Просмотров 257 тыс.

ИНФАНТИЛЬНОСТЬ. ПРИЗНАКИ. 6 ШАГОВ ВЗРОСЛЕНИЯ #инфантильность #психология #саморазвитие

14:42

ИНФАНТИЛЬНОСТЬ. ПРИЗНАКИ. 6 ШАГОВ ВЗРОСЛЕНИЯ #инфантильность #психология #саморазвитие

Просмотров 4,3 тыс.

Анна Цукур - 3 супер упражнения для бедер.

10:03

Анна Цукур - 3 супер упражнения для бедер.

Просмотров 76 тыс.

6 упражнений для идеального пресса. Анна Цукур.

12:33

6 упражнений для идеального пресса. Анна Цукур.

Просмотров 71 тыс.

Анна Цукур. Бикини воркаут, готовимся к пляжу.

9:19

Анна Цукур. Бикини воркаут, готовимся к пляжу.

Просмотров 125 тыс.

Анна Цукур - качаем пресс, коротко и эффективно.

10:09

Анна Цукур - качаем пресс, коротко и эффективно.

Просмотров 136 тыс.

Анна Цукур. Укрепляем мышцы живота, спины и рук.

8:29

Анна Цукур. Укрепляем мышцы живота, спины и рук.

Просмотров 45 тыс.

Делаем пресс стоя. Анна Цукур.

11:37

Делаем пресс стоя. Анна Цукур.

Просмотров 43 тыс.

Довёл до срыва западную звезду!

1:00

Довёл до срыва западную звезду!

Просмотров 1,3 млн

Касымбай VS Брандао. Исмагулов VS Климов. Фазлиддин VS Хибиев. Конор VS Диего. Парфюмер VS Убайдула

2:48:12

Касымбай VS Брандао. Исмагулов VS Климов. Фазлиддин VS Хибиев. Конор VS Диего. Парфюмер VS Убайдула

Просмотров 366 тыс.

Ben Whittaker Gets HEADBUTTED And ELBOWED By Opponent 😱💥

1:01

Ben Whittaker Gets HEADBUTTED And ELBOWED By Opponent 😱💥

Просмотров 10 млн

TUTORIAL OVERHAND K.O #boxing #hienboxingday #tutorial #learnboxing #motivation #viral #trend

0:17

TUTORIAL OVERHAND K.O #boxing #hienboxingday #tutorial #learnboxing #motivation #viral #trend

Просмотров 21 млн

Самый смешной случай в истории российского футбола #shorts

1:00

Самый смешной случай в истории российского футбола #shorts

Просмотров 1,3 млн

Asmr Belt Catching The Ball 🥋⚽️🏀🎈#shorts #challenge #asmr

0:12

Asmr Belt Catching The Ball 🥋⚽️🏀🎈#shorts #challenge #asmr

Просмотров 7 млн

4인 삐끼삐끼 정면은 처음이지?

0:14

4인 삐끼삐끼 정면은 처음이지?

Просмотров 1,1 млн