Тёмный

Балансировка тонуса мышц и подготовка к нагрузкам с помощью миофасциального расслабления 

Спорт-Марафон
Подписаться 346 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 16   
Далее
Какая бывает боль и как её убрать? Методы восстановления и упражнения
1:22:36
Какая бывает боль и как её убрать? Методы восстановления и упражнения
Просмотров 12 тыс.
Как начать бегать после перерыва? Тренировки с применением МФР и упражнения на восстановление
1:22:44
Как начать бегать после перерыва? Тренировки с применением МФР и упражнения на восстановление
Просмотров 5 тыс.
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
00:20
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
Просмотров 6 млн
ЗНАКОМЛЮ МОЮ ДЕВУШКУ СО ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЕЛЯМИ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!
26:14
ЗНАКОМЛЮ МОЮ ДЕВУШКУ СО ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЕЛЯМИ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!
Просмотров 1,6 млн
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов
00:17
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов
Просмотров 426 тыс.
АДСКАЯ КУХНЯ на рыбалке в казане
00:59
АДСКАЯ КУХНЯ на рыбалке в казане
Просмотров 41 тыс.
Как прогрессировать в растяжке?
1:10:00
Как прогрессировать в растяжке?
Просмотров 10 тыс.
Физиология спортивных нагрузок и построение плана тренировок
48:37
Физиология спортивных нагрузок и построение плана тренировок
Просмотров 69 тыс.
Профилактика травматизма в любительском спорте
2:00:16
Профилактика травматизма в любительском спорте
Просмотров 9 тыс.
Водно-солевой режим в походе. Что и когда пить?
1:47:42
Водно-солевой режим в походе. Что и когда пить?
Просмотров 19 тыс.
Подготовка суставов и мышц к горам
1:45:39
Подготовка суставов и мышц к горам
Просмотров 17 тыс.
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
2:55:03
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
Просмотров 151 тыс.
Травмы в спорте. Какие бывают, как избежать, определить и что с ними делать
1:41:46
Травмы в спорте. Какие бывают, как избежать, определить и что с ними делать
Просмотров 6 тыс.
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
1:21:44
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
Просмотров 124 тыс.
Бег и возраст - совместимы ли эти понятия?
1:58:16
Бег и возраст - совместимы ли эти понятия?
Просмотров 168 тыс.
Прокачка стопы: упражнения, теория, подбор стелек и обуви
2:28:38
Прокачка стопы: упражнения, теория, подбор стелек и обуви
Просмотров 25 тыс.
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
00:20
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
Просмотров 6 млн