Всем привет! Сегодня разбираем полноценный тренировочный комплекс на дриблинг с двумя мячами. Этот комплекс занимает 20-25 минут и подходит игрокам любого уровня.
Вы можете добавить свои упражнения в этот комплекс, либо убрать некоторые из них, если ваш уровень контроля мяча недостаточно высок и вернуться к ним позже.
Акцент в этой серии упражнений сделан на разноименную работу рук, что позволит вам позже выполнять дриблинг любой рукой на автомате.
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - terball
Telegram - t.me/terball
Дзен - dzen.ru/terball
TikTok - vm.tiktok.com/ZSJYnNUFp/
17 окт 2023
