Тёмный

Бодипозитив или здоровье? 

Видео блог Доктора Шишонина
Подписаться 3,1 млн
Просмотров 42 тыс.
0% 0

Вебинар "Питание жизни" поможет избавиться от лишнего веса и запустить процесс самовосстановления организма. Смотрите вебинар по ссылке: 120x80.ru/pitan...
90% людей имеют лишний вес. Формула определения лишнего веса: рост минус 100 (110).
Лишний вес приводит к гипертонии, хроническим болезням, проблемам с суставами, утомляемости, одышке, бессоннице, храпу.
Правильное питание, движение и работа с весом помогут справиться с лишними килограммами.
Модные диеты из телевизора могут привести к стрессу и срыву, важно уметь правильно читать состав продуктов.
Занятия фитнесом могут быть неэффективными, если не правильно подобраны программы и тренер. Тренер в спортзале может не знать о секретах питания, которые необходимы для достижения результатов.
Метаболизм у людей разный, и пищевые стратегии должны быть адаптированы под него.
Пищевая зависимость может возникнуть из-за непонимания того, что организм нуждается в постоянном питании для поддержания здоровья.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klini...
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby940
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtu...
✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉120x80.ru/onlin...
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutub...
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин​​ #здоровье #молодость

Опубликовано:

 

20 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 138   
@shishonin
@shishonin Месяц назад
Вебинар "Питание жизни" поможет избавиться от лишнего веса и запустить процесс самовосстановления организма. Смотрите вебинар по ссылке: 120x80.ru/pitanie940
@krasimiramitkova5917
@krasimiramitkova5917 Месяц назад
22:28
@user-lp8yn9ot8l
@user-lp8yn9ot8l Месяц назад
Я буду
@airtnbah2012
@airtnbah2012 Месяц назад
Александр Юрьевич, а как с теми у которых недовес? У меня рост 176, а вес 65, получается у меня недовес 10 кг. И практически всю жизнь живу с этим весом. Насколько это вредно?
@user-rf2rt8yu5y
@user-rf2rt8yu5y 28 дней назад
У меня 178 рост. Моя постоянная мечта быть в весе 68 кг, т к. При этом весе я себя чувствую здоровой. Сейчас мне 57 лет. Вес который я сейчас буду убавлять 80 кг. До 30 лет у меня вес был до 65 кг. Фигура- на зависть многим и активный образ жизни. У Вас замечательный вес, если вы женщина ​@@airtnbah2012
@user-wt8uw5br8s
@user-wt8uw5br8s Месяц назад
Я восхищаюсь таким умным доктором! Александр Юрьевич! Низкий Вам поклон ❤🙏
@oliaslip5890
@oliaslip5890 26 дней назад
Доктор вы самый лучший ❤❤❤
@user-dd3sy6kj8b
@user-dd3sy6kj8b Месяц назад
Дорогой доктор, мы вам каждый день готовы дарить цветы! За вашу заботу, труд, за любовь к людям!
@irinamarina448
@irinamarina448 Месяц назад
Так и дарите,что вам мешает.Надо обязательно сюсюкать на весь мир
@user-dd3sy6kj8b
@user-dd3sy6kj8b Месяц назад
@@irinamarina448 А вам то что ? Да, мне надо обязательно признаться в любви к доктору на весь мир и вас я спрашивать не буду.
@irinamarina448
@irinamarina448 29 дней назад
@@user-dd3sy6kj8b конечно же не спрашивайте меня,но надо научиться выражать свои мысли , лаконично.Вприватной беседе -сколько угодно ,а для посторонних вызывает ...промолчу
@user-qi1df2yo5b
@user-qi1df2yo5b Месяц назад
Александр Юрьевич, спасибо за полезную лекцию, Вы самый лучший и очень грамотный доктор.
@user-uj5ij6sl2r
@user-uj5ij6sl2r Месяц назад
Спасибо Доктор!!❤
@user-kh2wz4jv3k
@user-kh2wz4jv3k Месяц назад
Александр Юрьевич!Благодарю за полезную информацию!!!
@user-mg5tw4oh8d
@user-mg5tw4oh8d Месяц назад
Спасибо за полезную информацию🙏💕
@user-kd7tp6et8d
@user-kd7tp6et8d Месяц назад
Спасибо, доктор Александр Юрьевич!
@user-fq9sq1gl1q
@user-fq9sq1gl1q Месяц назад
Вы наш спаситель, наш учитель, благодарна вам за все !!!
@divokaliningrad3870
@divokaliningrad3870 Месяц назад
Спасибо доктор, выглядите отлично❤
@BOG...531
@BOG...531 Месяц назад
отлично для 45 лет?😅 ... выглядит на 55 , о лишнем весе свидетельствует двойной подбородок...
@RCkritika
@RCkritika Месяц назад
Вы чудо доктор - рассказываете в свободный доступ то, что тренера продают за деньги. Я сама тренер и считаю это неправильным, когда человека как кусочком сыра заманивают на программу. У вас совсем другой подход - вы молодец! И было бы здорово, если б некоторые тренера чаще вас слушали. Смотрели - меньше ошибок будет. Я всегда была противницей диет. Самое главное - это дозированные нагрузки и баланс питания, сна, воды. Движение - жизнь.
@user-xe2io4yi4y
@user-xe2io4yi4y Месяц назад
ТренерЫ Извините🌹
@user-sl8fj5be5n
@user-sl8fj5be5n Месяц назад
Доктор спасибо Вам за все полезные советы, сегодня это большая редкость здоровья Вам ❤❤❤❤❤
@user-xi1yx1bs1f
@user-xi1yx1bs1f 8 дней назад
Мы Вас обожаем❤
@user-gf9gu1qu6f
@user-gf9gu1qu6f 25 дней назад
Спасибо 🙏
@user-bn5zp7ew6x
@user-bn5zp7ew6x Месяц назад
Хорошо , что научите самим справляться с этим недугом ! ❤
@user-ts1pw3eb7t
@user-ts1pw3eb7t Месяц назад
Большое спасибо за полезную инфармацию ,низкий поклон
@user-bn5zp7ew6x
@user-bn5zp7ew6x Месяц назад
ХОТИМ ! СПАСИБО , ЧТО ДЕЛИТЕСЬ БЕСПЛАТНО 🙏❤
@user-pg6zs2vb1w
@user-pg6zs2vb1w Месяц назад
Рост1.52 . Вес 52 кг. Возраст 66. Гипертонник. Утомляемость.
@user-hq3wo4ts8k
@user-hq3wo4ts8k Месяц назад
Проверьте щитовидную железу ( гормоны проверить , узи )
@user-zm8yv4ve9y
@user-zm8yv4ve9y Месяц назад
Спасибо дорогой доктор ❤
@user-db3uu4pu3s
@user-db3uu4pu3s Месяц назад
Ждем ВАС в Казани❤
@valasorochuk6324
@valasorochuk6324 Месяц назад
Благодарю Супер
@justcomment8516
@justcomment8516 Месяц назад
Здоровый вес - это 80% питание и всего 20% физическая нагрузка. Так что можно с ума сойти в спортзале, но не много поменяется, если не изменить питание. Главное не вес, а здоровье, человек с избыточным весом не может быть здоров. Помимо сказанного, лишний вес также ведет к возникновению рака, кстати, диабет и рак ходят рядом.
@user-gp3em6ls3e
@user-gp3em6ls3e Месяц назад
Вы зарабатываете деньги в клинике, ну выложите вы бесплатный курс или урок ,как угодно называйте в ютуб. Нет же простым людям нужно его обязательно покупать.
@Bistroitohka
@Bistroitohka 28 дней назад
Основные деньги вот как раз с онлайн уроков
@user-zy2yl9yv7e
@user-zy2yl9yv7e 25 дней назад
Я не понимаю почему Александр Юрьевич должен выкладывать курсы бесплатно. Считаю, что любой труд должен быть оплачен. Он и так выкладывает абсолютно бесплатно очень много важной и полезной информации. Неужели этого мало
@annaignatova8035
@annaignatova8035 23 дня назад
Вебинары все идут бесплатно. Три года на вебинары ,, хожу " не назу не платила.
@user-wj7lb7qh1c
@user-wj7lb7qh1c 18 дней назад
Так есть же гимнастика для шеи,Вы позанимайтесь каждый день и поймете как помогает
@user-wj7lb7qh1c
@user-wj7lb7qh1c 18 дней назад
Надо смотреть Вам Вебинары,там расказывает доктор почему и зачем сначало надо понять для чего делать
@cs80937
@cs80937 Месяц назад
Я наладила метаболизм дробным питанием за 2-3 мес.-30 кг👍и кожа не отвисла,сейчас ем что хочу и когда хочу и не поправляюсь.
@user-xe2io4yi4y
@user-xe2io4yi4y Месяц назад
Здравствуйте, сколько вам лет? Дробное питание способствует повышенному уровню инсулина. Вот такая "наладка" метаболизма
@cs80937
@cs80937 Месяц назад
@@user-xe2io4yi4y всего за 2-3 месяца не поспособствовал особо ,а наоборот сейчас в норме,после того ,как я похудела
@cs80937
@cs80937 Месяц назад
​@@user-xe2io4yi4yя питалась дробно всего 2-3 месяца,а набирать вес я стала после 50-ти и одновременно у меня уровень сахара в крови стал повышаться... до 6,3ммоль/л ,сейчас 5ммоль/л,как и раньше. А вообще, у каждого свои особенности организма и надо прислушиваться к себе -организм сам знает, что ему нужно
@user-ej9hq1oc9y
@user-ej9hq1oc9y 22 дня назад
Очень хотелось бы, чтобы Вы поделились своим опытом дробного питания.
@cs80937
@cs80937 22 дня назад
@@user-ej9hq1oc9y у нас на работе был перерыв каждый час по 10-15 мин.,я за это время успевала перекусить примерно 200 гр. чего-нибудь...главное -не больше. В гугле можно посмотреть-дробное питание)Но я ела чаще,т.к.желудок был растянут + ,ещё работа нервная и поэтому была постоянная потребность в перекусах у меня....
@user-dr9sw5ve6r
@user-dr9sw5ve6r 26 дней назад
Рост минус 110 это чтобы выглядеть именно стройной
@GulmirahonIrgaseva
@GulmirahonIrgaseva Месяц назад
Спасибо большое дорогие доктор
@user-qc2jd7ef1w
@user-qc2jd7ef1w 15 дней назад
Помащ нужна так как у людей есть разные заболевании и подсказать не кто не может . Вот у меня почки больные с детства и сердце тоже к возрасту вообще ожирела особенно после операции .Да мне так жить тяжело в таком весе и незнаешь что делать.
@user-tg9qi5gr7w
@user-tg9qi5gr7w Месяц назад
Молодец классно
@user-qc2jd7ef1w
@user-qc2jd7ef1w 15 дней назад
Вот почему алкоголиков считаются больные ,наркоманы так-же зависимы их пытаються лечить а вот у кого лишний вес тех больными не считают хотя тоже независимость ,не может человек в одиночку бороться .Почему врачи не помогают таким людям. Хотя бы помогли отправить на реабилитацию. Мне кажеться что люди вам так были бы благодарный и радовались жизнью .
@The73-g8e
@The73-g8e Месяц назад
Мой муж перестал храпеть, после похудения на 30 кг. За год. Просто перестал употреблять вафли печенье хлеб питу макароны, ест мясо крупы овощи фрукты, сухофрукты. Макароны не так часто. Мужчины худеют легче на мой взгляд. Я поняла что им достаточно исключит углеводы пустые, хотя наверное как и всем
@milliewei2464
@milliewei2464 29 дней назад
у вашего мужа просто видимо не было тяжелых проблем с метаболизмом,повезло.
@valasorochuk6324
@valasorochuk6324 Месяц назад
Спасибо большое
@user-ps7gv4ur7k
@user-ps7gv4ur7k Месяц назад
Кушаем химию,откуда здоровье,все об этом знают.
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s Месяц назад
дык не кушайте. кто заставляет
@user-ee6cv4xy8h
@user-ee6cv4xy8h Месяц назад
​@@user-ej9xm1kv4sа где купить " здоровую" еду,,,в мегаполисах?
@user-ze7pp5rz6n
@user-ze7pp5rz6n Месяц назад
У всех докторов свои рекомендации, ну проблемы остаются не решенные, вся проблемма в продуктах которые мы кушаем на этом круг замыкается!!!
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s Месяц назад
никакого круга, не оправдывайте свою лень
@milliewei2464
@milliewei2464 29 дней назад
рекомендации разные,а по сути все индивидуально,надо экспериментировать и искать то,что подойдет конкретно вам,потому что этого знать никто не может.применять услышанные рекомендации и посмотреть как на них отреагирует организм.я перепробовала много всего,и сыроедила недолго,и кето пробовала(худею,но крыша едет),пробовала дефицит калорий с разной калорийностью,когда ешь все что угодно,но пределах суточного калоража(хня полная)и не могла понять,почему я слежу за питанием,физ нагрузки,бассейн,воды пью достаточно,а результата ноль???так вот я нашла ответ случайно.оказывается людям с инсулинорезистентностью необходимо исключить молочные продукты,горох,нут,фасоль,бананы,виноград,и еще много чего,что считается приемлемым для снижения веса,от них инсулин бесится,я стала питаться по инсулиновому индексу,но с поправками для своего организма.по этому индексу мне можно хлеб,макароны тсп,но как я проверяла,мне они дают негативный эффект(хоть что с пшеницей делай,она все равно пшеницей останется),я начала худеть наконец.так что ищите то,что сработает у вас,слушайте всех,а делайте по своему.все правы по своему,но знать всего не могут.
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 28 дней назад
@@milliewei2464 переходите на раздельное питание, можете ничего не убирать ващще, только следить за сочетаемостью и уже через недельку будете як шарпей🤣
@user-tq5pn1nr2r
@user-tq5pn1nr2r День назад
Вы ведь говорили ,что жировой гепатоз печени - это желчь, а не жир.
@Marina-js3nc
@Marina-js3nc Месяц назад
❤🙏
@user-ls7yz8lv6p
@user-ls7yz8lv6p Месяц назад
У меня вес в 2 раза больше нормы. Диабет 2 типа. Не знаю, с чего начать, чтобы снизить вес. Сейчас добавилось отчаяние и неверие в хорошее будущее. Отсюда и формула: да ну его все к черту, один раз живём. Что же делать, совсем запуталась...
@user-zn3zu9kz6w
@user-zn3zu9kz6w Месяц назад
Здравствуйте, в первую очередь режим питания, 3 раза в день, без перекусов, убрать пшеницу во всех проявлениях (макароны, хлеб, кондитерская), естественно сахар, перейти на сахарозаменитель, посмотрите канал перехитри диабет, там видео для диабетиков 2типа и рецепты. Я с октября постройнела на 22 кг, но самое главное нормализовались анализы, удачи!!!
@user-ls7yz8lv6p
@user-ls7yz8lv6p Месяц назад
@@user-zn3zu9kz6w спасибо большое! Попробую ещё раз!😊
@elenalapina3555
@elenalapina3555 Месяц назад
А лучше держать интервальный голод 18/6. Есть два раза, например в 12 дня и 18 вечера. У многих уходит инсулинорезистентность. Изучите!
@elenalapina3555
@elenalapina3555 Месяц назад
Сахарозаменитель натуральный- эритрит( из дынного спирта) на озоне продается.
@user-ms7up5ym1w
@user-ms7up5ym1w Месяц назад
​@@elenalapina3555я села на интевальное голодание 18/6.Через три недели попала в больницу с сильными болями в животе. Врач категорически запретил такую диету, она подходит далеко не всем и ругался, что насмотрятся в интернете, потом больница забита эксперементаторами. Что одному поможет, другому - смерть.
@user-jz4hm6sv8g
@user-jz4hm6sv8g Месяц назад
Здравствуйте, можно ли избавиться от полипов в желочном пузыре без операции, полипы подросли в размере.
@innazubkova5466
@innazubkova5466 Месяц назад
Болею, сильно похудела ( кожа и кости) чем питаться чтоб набирать немного вес???
@valeriiafilatova6927
@valeriiafilatova6927 Месяц назад
А кто вывел эту формулу? Почему именно она правильная?
@user-xe2io4yi4y
@user-xe2io4yi4y Месяц назад
если вы женщина, тотталия должна быть меньше рост:2, то есть меньше 80 в большинстве случаев. То есть главное, это минимум висцерального жира
@nurs54
@nurs54 Месяц назад
Бодипозитив или рак/ишемическая болезни/атеросклероз от ожирения?
@cs80937
@cs80937 Месяц назад
Все болезни от нервов
@Gulya-db3yv
@Gulya-db3yv 25 дней назад
❤👍🙏
@user-Anutik2013
@user-Anutik2013 Месяц назад
Хотела бы узнать как набрать недостающий вес.. При росте 158 вес 50 кг, вроде ем всё, но если поправляюсь то только в зоне живота, а хотелось бы что бы худые ноги поправились или в щёчки)
@user-tq5pn1nr2r
@user-tq5pn1nr2r День назад
Как полстый может заниматься, ему же будет хана.
@user-uj8qp7yk9k
@user-uj8qp7yk9k 28 дней назад
Что делать человеку с маленьким ростом. 145см. 66лет. Вес 65кг.все время вес от замужества до сих пор от54 до65кг. Зто прибавка за 40 лет. Всегда занималась спортом. Активный образ жизни. Частный дом. Сидеть некогда. Все время в движении. 45 кг весила когда закончила 10 классов.. За время работы в колхозе набрала 10 кг. С тех пор вот в таком диапазоне коллеблица вес.
@user-nh7fe7cq5o
@user-nh7fe7cq5o Месяц назад
А как сбросить лишний вес ребенку девочка 11 лет.
@user-xe2io4yi4y
@user-xe2io4yi4y Месяц назад
Снизить углеводы и не сидеть в интернете, двигаться, плавать, танцевать🌹
@sidorovsergey8552
@sidorovsergey8552 Месяц назад
Рост 180 , вес 95. Веса 80 смогу добиться если брошу приседать и тянуть
@user-zm3hm8ox9f
@user-zm3hm8ox9f 19 дней назад
Доктор почему летом живя в деревне давл 100 на 65 и слабость а в городе 150 на 85 растояние всего 65 км разница только воздух вода и нет интернета ни один врач мне не может дать ответ нормальный мне 69 лет жен вес 93 к фибриляция есть.
@user-ej9hq1oc9y
@user-ej9hq1oc9y 22 дня назад
Вот дорогой Александр Юрьевич! Ну очень волнует такой вопрос- вот наблюдаю за многими людьми и делаю такой вывод, что не всегда полные люди страдают СД, сколько у меня примеров много- вес лишний у человека, а показатели сахара в крови нормальные. А вот моя мама, она вполне стройная, нет у нее лишнего веса, а сахар повышеный. Как это понять? Почему так? И активный образ жизни у нее всегда был, не пьет, не курит, не переедает.
@alenakurdyikova9466
@alenakurdyikova9466 Месяц назад
Доктор,вы сами набрали лишние кг
@liza_zinoveva
@liza_zinoveva Месяц назад
Александр Юрьевич,а как набрать немножко вес,мышечную массу?
@user-yp8qg5wi7s
@user-yp8qg5wi7s Месяц назад
Добавляй в пищу Протеин.
@AlexejTurov
@AlexejTurov Месяц назад
👍🙏👋
@user-hx2xm3yi4f
@user-hx2xm3yi4f Месяц назад
Продублируйте, пожалуйста, ссылку на бесплатный вебинар.
@user-mr8xh9gc2l
@user-mr8xh9gc2l 28 дней назад
А где вебинар?
@user-hx2xm3yi4f
@user-hx2xm3yi4f Месяц назад
Здравствуйте! Как попасть на бесплатный вебинар? По ссылке, но ее нет.
@user-ly2yv8bo4j
@user-ly2yv8bo4j Месяц назад
Что кушать чтобы набрать килограммы
@caretaker1
@caretaker1 Месяц назад
+
@user-ot1cu5ui6h
@user-ot1cu5ui6h Месяц назад
Я сбросил 25 кг и храп пропал, жена сказала теперь в жизни мне есть не даст
@user-ov3ek2lt4x
@user-ov3ek2lt4x Месяц назад
Во сколько начало?
@НаталияМартынова-ф7н
Доктор Обратите внимание на второй подбородок!
@Irina-St.
@Irina-St. Месяц назад
перезалив?
@user-dddddbnvd
@user-dddddbnvd Месяц назад
Да
@user-xm2fp8qj2r
@user-xm2fp8qj2r День назад
Одна болтовня Слушала , слушала и не чего одна вода
@user-hq3wo4ts8k
@user-hq3wo4ts8k Месяц назад
Много худых людей с камнями в желчном пузыре и больными тазобедрренными суставами ((
@bmwarman22
@bmwarman22 Месяц назад
Здравствуйте про тестастирон расскажите вредно ли или полезно.
@user-jg9ml4nz8x
@user-jg9ml4nz8x Месяц назад
Я не против того, что лишний вес это очень плохо. Но.... Милые доктора, прежде чем давать советы, начните с себя. Не очень красиво имея лишний вес давать рекомендации другим.
@user-ym6qn2jw5q
@user-ym6qn2jw5q Месяц назад
У него есть ЗНАНИЯ, и он ими делится!. Хотите, слушайте, а не смотрите. От его вида, ЗНАНИЙ меньше не становится! Пользуйтесь и благодарите его за бесплатную информацию ❤❤❤
@elenalapina3555
@elenalapina3555 Месяц назад
А в каком месте у него лишний вес? В подбородке? Так это по возрасту, лицо тянет вниз..
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s Месяц назад
​@@elenalapina3555никаких изменений "по возрасту", а тем более в его возрасте не бывает. Изменения случаются только от лени и дремучего невежества
@user-mk1eo3xp3q
@user-mk1eo3xp3q Месяц назад
А какую роль играет возраст?
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s Месяц назад
никакой
@gromshow.
@gromshow. Месяц назад
Мой рос 175, спортсмен, в пиковой сушке перед соревнованиями с прослойкой на животе 5% мой вес 82кг, при этом все вены выглядывают кожа как салафан становится. По вашим словам минус 100, я должен весить 75 кг, это не реально, меня тогда можно будет записывать в дистрофию последней стадии, и организм вес будет сыпучий что дай шелбан и все кости в трусы сыпанутся. Сам то сколько весишь?
@cs80937
@cs80937 Месяц назад
Минус 100 это только в молодости,а с возрастом минус 90
@Joni_X
@Joni_X Месяц назад
Можно талию на рост поделить, индекс выше 0.52 , следовательно жир
@vitaliaiv218
@vitaliaiv218 Месяц назад
Не есть такая формула и она верна, но если ты тяжело атлет то она не работает ты сам как спортсмен должен это знать, там одна нога ляха с мышцами под 30 кг, так что как-то так а если ты турник мен не делаешь присяд со штангой то формула работает особенно до 30 лет точно работает, скорее всего она работает и свозрастом просто метаболизм меняется и все жопа набирает массу
@user-cq5nr9nw4c
@user-cq5nr9nw4c Месяц назад
Ой ой хвалюшка
@Moi-Bog-h
@Moi-Bog-h Месяц назад
​ не похоже что ты спортсмен потому что у спортсмены ещё весовые категории имеют и в определённые весовых категориях не как 30 кг Не может быть а в других может и быть и больше
@user-nx1xv6cm4z
@user-nx1xv6cm4z Месяц назад
Мне ,кажется, про вес-100кг просто хрень полная, также как про 2 литра воды в день, каждый человек индивидуален и у каждого все индивидуально, а вы всех ровняете под одну гребенку.Пора уже признать всю несостоятельность этих ваших теорий.
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s Месяц назад
человеку в сутки нужно около 6 литров воды
@user-jn3mj8wg3w
@user-jn3mj8wg3w Месяц назад
Ни о чем
@user-zm7xg6sz9j
@user-zm7xg6sz9j Месяц назад
Никакой конкретики, вокруг и около.
@55Yagunov
@55Yagunov Месяц назад
На RU-vid опубликовано ваше Термодинамическое Питание. Это низкоуглеводное питание , с элементами Кето . Ну что ещё нового вы сможете сказать ?! Уже все сказано и пересказано! Убирается все сахаросодержащее, мучное , картофель, каши ! Питание : белки+ жиры + овощные салаты. Получается , что здоровье гробят и уродуют внешний вид перечисленные выше запрещённые продукты?! Хотите быть здоровыми, 3/4 продукции супермаркетов не ваши!!!
@Nikolay19754
@Nikolay19754 Месяц назад
какой он доктор???????????, у него 2 подбородка, такую чушь несет
@user-tp8op1zt6u
@user-tp8op1zt6u Месяц назад
Видео ни о чём
@user-hf4bn2ku5v
@user-hf4bn2ku5v Месяц назад
Добрый день Александр Юрьевич, скажите пожалуйста атеросклероз можно вылечить
@shishonin
@shishonin Месяц назад
Смотрите видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1KdXDv9O0ao.htmlsi=fMjDLNc1fo6VTl2p Будьте здоровы!
@binigersbinigers5973
@binigersbinigers5973 Месяц назад
скоро геморрой начнет лечить. Или уже лечит?
@user-yp8qg5wi7s
@user-yp8qg5wi7s Месяц назад
Геморрой,,, а там Аденома оказалась и простатит.
@user-vd3ch8op2c
@user-vd3ch8op2c Месяц назад
Америку открыл
@sofiawirt2827
@sofiawirt2827 Месяц назад
Слишком много бля бля бля ничего конкретного опять же не сказали все мы знаем если у тебя перевес у тебя всегда какие-то болячки если даже у тебя нету перевеса а у тебя всегда тоже какие-то болячки
@Hamest-jn5dd
@Hamest-jn5dd Месяц назад
Бла бла. Бла
@user-vd8dp8xe5o
@user-vd8dp8xe5o Месяц назад
ДОКТОР ШИШОНИН СКАЗАЛ ЧТО ЕСТЬ МЁД ВРЕДНО. И ГРЕЧКУ ТОЖЕ. ВСЁ ЖИЗНЬ ЕМ МЁД И ГРЕЧКУ. И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПРЕВОСХОДНО.
@caretaker1
@caretaker1 Месяц назад
+
Далее
🔥НОВАЯ БАТАРЕЯ?😮
00:40
Просмотров 266 тыс.
PEDRO PEDRO INSIDEOUT
00:10
Просмотров 2,1 млн
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
Просмотров 8 млн
🔥НОВАЯ БАТАРЕЯ?😮
00:40
Просмотров 266 тыс.