Сидит на прием к хирургу парень и плачет. Подходит к нему уборщица и спрашивает: - Что плачешь? - Прошлый раз одно яйцо почернело, доктор его ампутировал, сейчас почернело второе! - Покажи. Делать нечего показал. Бабка послюнявила палец, потерла яйцо и говорит: - Сынок, да у тебя трусы линяют! 🥚🥚
Жень такой вопрос, сводит икроножную мышцу на одной ноге, уже вторую неделю. Минеральные соли употребляю. Не помогает. Массаж и игра с холодной - горячей водой тоже. Бегаю вроде бы как норм, но вызывает дискомфорт, боли как таковой нет, но больше всего на нервную систему давит, что сложно теперь бегать.
@@dnevnikmarafonca Спасибо! Пока в этом направлении и двигаюсь! Что интересно, вечером после рабочего дня, где много хотьбы, почти нет этого дискомфорта. А вот утром после пробуждения, активная фаза.
@@alexanderpavlyuk8052 Бесплатно все есть в интернете, ищешь и собираешь, сам придумываешь, ошибаешься, тестируешь и со временем, если есть есть понимание физиологии, то соберешь курс…
