Вестибулярка с детства не очень. В зрелом возрасте, потихоньку начала заниматься танцевальной аэробикой, там кружиться надо вокруг собственной оси, мама не горюй, головокружения на удивления прошли постепенно. Обрадовалась, так как всю жизнь были проблемы , укачивало, в транспорте, на каруселях. Потом проехала на юге по серпантину в горы на автобусе часа три и всё, опять ужас ужасный. Всю ночь кровать подомной как будто летала. Избавиться видимо не судьба, а родственники что со мной были, на следующий день на кораблике поехали кататься, им хоть бы что. Одно знаю, надо тренировать вестибулярный аппарат, не забрасывать упражнения. С одного раза не пройдёт, ну если это серьезная проблема.
@@Solopharm_medДобрий день.Подскажите пожалуйста я только что лазил под машиной на спине и когда вылазил на лопатках розкачивался и у меня сильно закружилась голова,еле вошёл в дом с закрытыми глазами,сейчас чуть отпустило,но всё равно плохо.Мой вопрос,можно ли сейчас делать ету гимнастику боюсь чтоби сильнее голова не попала кружится.Заранее благодарен за ответ.
Очень много важные советы нужны на эту болезнь, головокружение. Она незаметно появляется и каждый вид упражнение нужно знать выйти из ситуации, сами себе помочь в резкий моменты. Иначе нет другой выход по быстрее. Спосибо Доктора, за полезные советы что лехко и ясно можно делать и все впорядке. Мы счастливы что у есть такие доктора, и советы что даете помогает быстро востоновиться. И каждая слова имеет значение есть как подержка думаем что Вы сказали и делаем то что показали и вот избавимся от этой головокружение. Блогодорим.
Сегодня впервые столкнулась именно с головокружением. Крутит полдня уже. Делая гимнастику поняла, что не могу и 3х секунд устоять. И в последнем упражнении для меня стало очевидным, что поворот головы делаю с трудом.
Очень круто!!! Спасибо большое! Неудачно повернула резко шею и стала сильно кружится голова 😢 Врач сказал, что нагружена вестибулярная функция левого уха. Промучилась! Не думала, что от шеи так много зависит...
