Витамин Д3! Тотальный Дефицит! Витамин, Которого Всем Не Хватает!

Подписаться 262 тыс.

Просмотров 12 тыс.

50% 1

🟡ВИТАМИН D на WB www.wildberrie...
🟢ВИТАМИН D на Ozon ozon.ru/t/VPl7zeQ
➡️Записывайся на интенсив "ФАБРИКА ЗДОРОВЬЯ и СТРОЙНОСТИ (группы КЕТО и LCHF) старт 18.09.23 keto-hudetvkys...
➡️Приобретай готовые меню для похудения на КЕТО или LCHF keto-hudetvkys...
➡️Подписывайся на мой Телеграмм канал с полезными и вкусными рецептами. Также там я пишу полезные посты для вас и оповещаю о новых наборах на интенсивы
t.me/+2Ibpghwt...
✅ ГРУППА В ВК Худеть Вкусно club159...
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru
Привет друзья, с вами Алиса Захарова и канал "Худеть вкусно"
Сегодня мы поговорим про витамин Д3. Для чего он нужен? Какие формы бывают? Поговорим об этом в сегодняшнем видео. В чем польза витамина Д3 на низкоуглеводном питании?
Смотрите этот видеоролик до конца и узнаете про все самое важно про витамин D и его употребление!
#витаминд3 #lchf #алисазахарова #худетьвкусно #питание #здоровье #еда #здоровоепитание #правильноепитание #кето #нутрициология #нутрициолог #проздоровье #алисазахарова #витамины #витаминд #витаминd

Опубликовано:

7 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 26

@Alisa.zaxarowa Год назад

🟡ВИТАМИН D на WB www.wildberries.ru/catalog/97091303/detail.aspx 🟢ВИТАМИН D на Ozon ozon.ru/t/VPl7zeQ ➡️Записывайся на интенсив "ФАБРИКА ЗДОРОВЬЯ и СТРОЙНОСТИ (группы КЕТО и LCHF) старт 18.09.23 keto-hudetvkysno.ru/healthandslimfactory

@alenatan77 Год назад

*Благодарю за полезное видео. Я принимаю витамин Д3 на МСТ масле. За счёт чего он отлично усваивается*

@rohoff Год назад

Интересная подача информации, всё понятно

@AkimovaMilana Год назад

Спасибо за такую полезную информацию! Давно принимаю витамин Д этой фирмы, мне очень нравится. И анализы радуют, и энергии стало много! ❤

@Alisa.zaxarowa Год назад

Отлично !!! 👍 я тоже доверяю только этой фирме . Качество на высоте

@user-rt5sn9pc5b 11 месяцев назад

Я особо не верила, что витамин Д стимулирует иммунитет, пока не начала принимать его сама)В последний раз покупала витамин Д в виде жевательных таблеток в дозировке 2000МЕ от эвалар. Очень понравился. За лето и вот начало очени ни разу не заболела. тьфу-тьфу).

@user-mx4do7lf1x Год назад

Спасибо за подробную информацию!!!Принимаю витамин D3 уже давно от Компании Батель!!!Круто,а про Лисички даже и не знала!!!😊😊😊Я в основном рыбку люблю, Скумбрию,Горбушу,Тунец!!!

@Alisa.zaxarowa Год назад

Рада что информация оказалась полезной 🤗

@Ju-zd3gp Год назад

У меня анализ показал 19 витамин Д. Прописали фортедетрим, пила его с начала весны и по начало июля по 8 тысяч в день два месяца, а потом перешла на 1 капсулу 10 тысяч в неделю, повторный анализ выдал уже 52, это нормально.

@user-vc4pp8fj7f Год назад

Да, у меня витамин д3 очень низок((( надо будет заняться этим вопросом, спасибо за видео

@Alisa.zaxarowa Год назад

Да, обязательно займитесь 👌

@user-lw6cm4mk6m 11 месяцев назад

Как по мне, людям кто живет в мегаполисе, все равно нужно принимать витамин Д в качестве профилактики. Я к примеру в этом плане подобрала себе D3 Форте от безен. Вполне оптимальную дозировку витамина - 2000 МЕ. И принимать капсулы проще простого.

@rohoff Год назад

Хорошая информация, мне нравится.

@user-tk2yn2jb4t 10 месяцев назад

Подскажите пожалуйста, принимал витамин д3 +магний,примерно два месяца, первый месяц по 8000,а второй 2000,после сдачи анализов, магний повысился, а д3 упал почти в два раза, был 30,стал 19. Почему так произошло?

@Alisa.zaxarowa 10 месяцев назад

Предполагаю что пили витамин Д который у вас не усваивается! Пили впустую. Если хорошая форма витамина Д, липосомальный . Вот он усваивается очень хорошо у всех. Начните его пить

@user-vu7en6jx2b Год назад

БлагоДарю!🌹

@user-ci5ev3ww3x Год назад

Всегда интуитивно, боюсь Бадов. Считаю, что это все химия. Но,.... на 100% не отрицаю. В детстве нас мама" прикармливала" рыбьим жиром" . Но тогда в аптеках не было контрафакта. Сейчас - не знаю..... И вопрос- принимаешь д3 какое-то время, потом перестаёшь. Организм не понимает, что ему делать, откуда его брать. Получается -он ленится сам аккумулировать то, что ему нужно?

@Alisa.zaxarowa Год назад

Нет организм не ленится. Витамина Д бояться уже точно не нужно. Нужно знать свой уровень и следить за ним. Сейчас практически у всех дефицит. На пример я постоянно принимаю витамин Д потому что у меня такая предрасположенность на генетическом уровне. Организм плохо сам вырабатывает его. Генетику я свою проверяла )

@user-ci5ev3ww3x Год назад

@@Alisa.zaxarowa Алиса, спасибо за ответ. Я где-то год на низкоуглеводном питании. Мне 64. В 20 году прошла через короногоспиталь. Волосы выпадали, задыхалась, кровь носом. Кето меня "вытащило". Анализы пришли более-менее в норму( имею в виду холестерин низкой плотности) Но сейчас проблема с волосами- лезут, тонкие стали очень. Поэтому начала с утра есть цельнозерновой хлеб может сталкивались и что-то посоветуете? Пока лето - ем фрукты и овощи со своего огорода. Осенью хочу на строгое кето. А вот нужно ли мне оно- не знаю. Да- похудела с 90 до 78. Вес держу