Тёмный

Вкусное овсяное печенье gluten-free, без яиц, без сахара, без муки 

Valentina Gluten-Free
Подписаться 63 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

Вот стоило начать рано просыпаться и сразу время нашлось для утренних уроков английского и для вкусного печенья к завтраку😊 все худеть начали, а я видимо наоборот😂 Если меня муж разлюбит, то это все эти самые утренние печеньки виноваты будут🙈⠀
А печенье то, бомбическое, как говорит Люба, сестра нашей няни Наташи. Вы только попробуйте! Как их дозировать?🤷‍♀когда хочется есть и есть😂⠀
Грецкий орех такой шоколадный цвет и вкус дал, обалдеть! А клюква кислинку приятную. Хотя я поняла, что не всем она нравится. Тогда добавьте вишню. Муж утверждает, что с вишней эти печенья будут идеальными, а он у меня, гурман, главный мой критик😜⠀
Для печенья вам понадобится:⠀
☀Овсянка gluten-free -1 чашка⠀
☀Измельчённый грецкий орех - 1 чашка⠀
☀Клюква мороженная - 3/4 чашки☀Яйца или их заменитель ( льняная мука, аквафаба)- 2 шт⠀
☀Сахарозаменитель по вкусу⠀
☀Сода - 1/4 ч л⠀
☀Кокосовое масло - 2 ст л⠀
☀Яблочный уксус - 1 ч л

Все готово? Приступаем!⠀
📍Смешиваем все ингредиенты.⠀
📍Влажными руками формируем печенье из расчета 1 ст л на 1 шт. На лист пергамента и в духовку.⠀
📍Я минут 20 при 185 градусах пекла. Потом до 180 убавила, чтобы клюква не погорела.⠀
📍Корочка должна чуть запечься. Тогда снаружи печенье будет хрустким, а внутри мягким и сочным.⠀
📍Дайте печенью остыть минут 10 и наслаждайтесь 😊⠀
📹Видео версию этого рецепта вы можете увидеть на моем канале в RU-vid 👉

Опубликовано:

 

27 фев 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 52   
@lililili3452n2
@lililili3452n2 Месяц назад
Спасибо большое за рецепт! У меня все получилось! тесто хорошо слепилось. Хотя я использовала светлый молотый лен, ничего не рассыпалось. А овсянку использовала Сташевскую из голозерного овса которая не требует варки. Получились очень вкусное печенье с клюквой! Хрустящие! Спасибо еще раз за рецепт!🤗
@margopetro3803
@margopetro3803 3 месяца назад
Спасибо за рецепт и видео! Музыку точно нужно убавлять, потому что неравномерно то громко то тихо
@Luiza-bw4ed
@Luiza-bw4ed 3 года назад
Спасибо! Надо будет купить овсянку без глютнена
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
Вы знаете, что теперь есть Наша российская бг овсянка Сташевское?
@elicfree4126
@elicfree4126 3 года назад
Можно еще псилиум добавить, тоже заменяет яйца. В печеньях можно банан использовать.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
Да, вариантов по замене яиц много! Яблоко и тыква запечённые, аквафаба
@jukeshiro3947
@jukeshiro3947 3 года назад
Прекрасный рецепт :) Я уже несколько раз его делала и получалось очень вкусно! Есть вопрос: другими орехами заменять в той же пропорции?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
❤️ Спасибо❤️ да, конечно! Любые орехи на ваш вкус можете использовать
@yuliyagorbynova5682
@yuliyagorbynova5682 Год назад
Валентина спасибо, подскажите чем можно орехи заменить хочу ребёноку приготовить боюсь пока орехи давать
@ValentinaglutenfreeRecipies
Кокосовой мукой можно попробовать заменить
@user-mk6pr2oy7t
@user-mk6pr2oy7t 11 месяцев назад
Как музыка громко играет
@lolavesna1499
@lolavesna1499 2 года назад
Здравствуйте! Печенье получается мягким или хрустящим?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 года назад
Достаточно мягкое , как овсяное печенье
@kataleya0611
@kataleya0611 2 года назад
Здравствуйте!При выпечке много жира выделяется,это норма?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 года назад
Какое масло вы используете?
@kataleya0611
@kataleya0611 2 года назад
@@ValentinaglutenfreeRecipies кокосовое
@user-rs3ic1kk6k
@user-rs3ic1kk6k Год назад
Валентина, стакан или чашка бывают разного веса!
@ValentinaglutenfreeRecipies
Используйте на 250 мл
@juliasun5154
@juliasun5154 2 года назад
А вы орехи не замачиваете предварительно?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 года назад
Перед готовкой не . Тол колесом крем нужно сделать. Я их мою и вымачиваю сразу как покупаю.
@user-mk6pr2oy7t
@user-mk6pr2oy7t Год назад
А сколько гм в чашке?
@ValentinaglutenfreeRecipies
270-280
@user-ss5vj1es8f
@user-ss5vj1es8f 3 года назад
Сколько можно хранить такое печенье?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
3-5 дней в закрытом контейнере в холодильнике
@user-ft5uy8zz8c
@user-ft5uy8zz8c 3 года назад
Здравствуйте,а каким уксусом заменить яблочный?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
Можно лимонным соком заменить
@user-ft5uy8zz8c
@user-ft5uy8zz8c 3 года назад
А если лимон тоже нельзя?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
@@user-ft5uy8zz8c это делается, что бы гасить уксус. Можете попробовать без этого обойтись
@user-mw8nd8rn9t
@user-mw8nd8rn9t 3 года назад
@@user-ft5uy8zz8c гасить соду можно добавив ее в муку и перемешать, а потом соединять все остальные ингредиенты
@user-yy4yy3sl2t
@user-yy4yy3sl2t Год назад
@@user-ft5uy8zz8c гасить уксус можно кипятком
@user-sh7nt9ng8h
@user-sh7nt9ng8h 3 года назад
Очень вкусная финская овсянка без глютена есть в Ашане
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
Да, а есть теперь и российская Сташевское
@user-nv2ye2cj6e
@user-nv2ye2cj6e 2 года назад
Не понимаю ни одного рецепта.Сахарозаменитель по вкусу это как?Нужно замесить тесто и пробовать его на вкус сладкое оно или нет?
@user-he8uc5qd9p
@user-he8uc5qd9p Год назад
Да, пробуйте. Глотать не обязательно)
@user-ck9iq7hw6u
@user-ck9iq7hw6u 3 года назад
В ОВСЯНКЕ, вообще НЕТ глютена! Послушайте Татьяну Gаlaxy - врача интегральной медицины (живёт и работает в Америке) Видео называется: " ГЛЮТЕН!!! Список продуктов в которых он не содержится" и ещё видео " ВСЯ ПРАВДА ОБ ОВСЯНКЕ и ФИТИНОВОЙ КИСЛОТЕ". и про кофе и про глутамат натрия и много чего ещё интересного на канале!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
В овсянке нет глютена, но она выращивается , перевозится, обрабатывается вместе с пшеницей и таким образом загрязняется слегами глютена. Именно поэтому производители выращивают ее отдельно и потом обозначают знаком глютенфри на упаковке. Видимо Татьяна не учла или не знала этот момент.
@user-ck9iq7hw6u
@user-ck9iq7hw6u 3 года назад
@@ValentinaglutenfreeRecipies Вы совершенно правы и Татьяна в каком то видео говорит о следах глютена в овсянке ( про обработку овсянки на оборудовании после пшеницы и т.д.). Но ведь многие думают, что в самой овсянке содержится глютен! Овсянку без надписи "gluten free" можно есть, если человек не болеет целиакией, а просто хочет придерживаться б/ глютеновой диеты.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
@@user-ck9iq7hw6u нет, при аллергии и непереносимости глютена, такую овсянку тоже нельзя есть. Как можно придерживаться бг диеты и есть овсянку с ее следами? Это уже самообман какой-то
@user-ck9iq7hw6u
@user-ck9iq7hw6u 3 года назад
@@ValentinaglutenfreeRecipies Валентина!Конечно, при непереносимости глютена и аллергии на глютен, НЕЛЬЗЯ есть овсянку со следами! Но, я имела ввиду, что если у человека нет таких проблем, но он хочет сесть на б/г диету, временно или постоянно не важно ( таких сейчас много) то овсянку со следами есть можно! То есть здоровому следы не навредят, если человек просто хочет уменьшить количество глютена в своём рационе.)) Спасибо! Смотрю вас с удовольствием!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 года назад
@@user-ck9iq7hw6u все говорят про таких людей) я их ни разу не встречала. Тех, кто зачем-то сокращает употребление глютена.это бессмысленно
@47129.
@47129. Год назад
Ну это в Нью Йорке есть. Там и ешьте это печенье. А в России нет.
@ValentinaglutenfreeRecipies
Чего же нет в России?
@47129.
@47129. Год назад
@@ValentinaglutenfreeRecipies Валька,не дуркуй.
@Elena-dp8wi
@Elena-dp8wi Год назад
За рецепт спасибо. Но ни к чему было рассказывать о двух дамах, не красиво. И музыка громко, мешает. Это так, к слову.
@user-wy1bi6qq4e
@user-wy1bi6qq4e 10 месяцев назад
Жуткая музыка
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 10 месяцев назад
музыка не может быть жуткой, это-же музыка. Be openminded.
@user-ki8ww4tg5n
@user-ki8ww4tg5n 4 месяца назад
Не хочу показаться грубой, но автору необходимо после записи присматривать свои видео. Музыка очень мешает просмотру, мы же не аудиозапись слушать собрались, а рецепт. С трудом досмотрела до конца.
@svetasoroka1365
@svetasoroka1365 Год назад
Устала смотреть все долго и нудно
Далее