✍️"Обжегшись на молоке - дую на воду". Механизм травмы - одна из главных опор избегания. Произошедшее событие формирует в психике такие паттерны и стратегии, основная задача которых не допустить повторения произошедшей истории.
✍️Довольно часто эти защитные механизмы избыточны. Именно тогда рождается паттерн избегания, который вместо того, чтобы быть защитой, становится тюрьмой.
✍️Люди годами ходят по проторенным привычным путям, совершают одни и те же действия, которые им абсолютно опостылели. Но никак не могут вырваться из привычного круга.
✍️Как расколдоваться, как открыть дверь в новую жизнь? Поищем ответ в новом выпуске, посвященном избеганию.
✍️Пора пролить свет на природу избегания со стороны травматического опыта.
✍️Я - Алексей Горшков, автор этого канала, доцент в двух институтах, кандидат наук, практикующий психолог и коуч команд.
✍️Можно записаться ко мне на консультацию, для пришельцев с RU-vid - кодовое слово "льемсвет" даст вам цену в 3 тр на консультацию онлайн.
✍️Мои страницы в других соцсетях, где можно со мной связаться:
alexgorshkov
tg: @alexgorshkov
Телеграм
t.me/prorastivlife - канал про выгорание
t.me/poraprolitsvet - тг дневник и канал историй
#тюрьмаизбегания
#скрытаятравма
#прокрастинация
#отложеннаяжизнь
11 дек 2023
