💥1-3 ноября в 12:00 мск💥 Бесплатный экспресс-курс по нутрициологии от Ксении Чёрной «PRO ТЕБЯ» 👉Регистрируйтесь по ссылке: prozdorovie-lite.ru/pro_tebya?KE&mesg=yt_prozdorov
Просто, нарезаю мелко и в суп кидаю. Мне нравится вкус имбиря. А еще, Ксюша, слушаю вас как медитативную музыку - и расслабляет, и успокаивает и черпаю полезное. Ум и красота очень редкое сочетание. Спасибо.
Кстати, у меня около 10 лет была проблема с кишечником, объясняли врачи дисбактериоз, всё что кушал не усваивалось, всегда болел живот, никакие лекарства не помогали. Как-то один мой хороший друг советовал мне имбирь принимать, он его мне не для кишечника советовал, а в общем говорил что имбирь повышает активность и защищает от простуды. Объяснил мне как приготовить и принимать, там короче на килограмм имбиря добавляется килограмм мёда и 4 лимона, лимоны прям с цедрой, просто тщательно моешь и всё. В общем и имбирь и лимон пропускаются через мясорубку, добавляется мёд, всё это перемешивается и в стеклянную банку, хранил в холодильнике. Каждый день утром на тошак и вечером где-то к шести-семи часам принимал я его, месяца два подряд, потом отдыхал примерно месяц и опять месяца два или три принимал, одну чайную ложку в горку добавлял на стакан примерно 200 граммовый воды комнатной температуры, первые полгода я вообще ложил эту смесь в железное маленькое сито и добавив воды выжимал всё, очень легко и приятно пьется в таком варианте этот напиток. В общем что хотел сказать, проблемы с кишечником прошли, не в абсолютном виде, но, можно сказать почти полностью вылечился, уже год как не употреблял имбирь, вот буквально вчера купил пол кило и хочу немного опять начать пить этот чудесный напиток, кстати, и от простуды очень помогает, либо вообще предохроняет, либо проходит в легкой форме.)) Желаю всем здоровья.)
Спасибо за ролик. Тоже пробуем его с чаем. Мы хотим быть здоровыми. Все, что устроено Творцом в природе, дает нам определенную пользу. Как написано: "Все создано Богом хорошо" (1Тимофея).
Очень люблю чай с имбирём 🧡 и всю беременность пила чай с имбирём, так избегала токсикоза на работе,поэтому про беременность узнали только,когда стало очевидно ))пойду попробую пожевать))
Ксения, спасибо огромное!👍💗 Жду с нетерпением ваши видео. Вы такая красивая, естественная, вас хочется слушать и слушать. Вы ещё обещали видео про травы. 🌿🍃🍀🌱🌾
Спасибо за такое прекрасное видео!!! Все разложили по полочкам! Я давно думаю на тему того, можно ли употреблять Спирулину без проверки анализов для общего здоровья, а также употребление хлорофилла и рыбьего жира. Может ли быть избыток? Буду очень рада, если вы снимите об этом видео)
Спасибо Ксение, как всегда информативно👍 если можете снять видео про раннию седину, причину и как восстановить. Ещё про пигментные пятна на лице. Буду блогодарнп
Симпли Органик стоит 500р за 50 грамм. Я покупал его и он оказался хуже того, что продается на озон от LONG LIFE. Там 250 грамм стоит 310р. Очень насыщенный вкус и аромат, не тратьте деньги на этот iherb, они накручивают 1000%)
Я в блендере перемешиваю мёд, имбирь и разные орехи ( грецкий, кешью,миндаль и пр.). Такой своеобразный десерт) По консистенции получается как шоколадная паста, по гораздо полезнее!)
Спасибо, интересно и познавательно! Я заметил, что практически любую специю если нагреть, то полезной отдачи от неё в разы больше. Значит кусочек корня имбиря залить кипятком на несколько секунд и потом положить в рот! Поэтому и имбирный чай в горячем виде полезнее, чем просто жевать корешок.
Спасибо ! Ксения, а каковы особенности питания при удаленном желчном пузыре, хроническом панкреатите? Профилактика образования полипов в кишечнике? Какие нутрицевтики можно использовать? Очень интересно Ваше мнение. Спасибо !!!
Вот начала добавлять свежий имбирь со шкуркой в воду и спустя несколько дней это видео посмотрела 😅 Приятно осознавать, что некоторые правильные вещи начинаю делать уже инстинктивно 🙈 значит мышление перестраивается на нужный лад.
Автор не сказала, что имбирь разжижает кровь, поэтому его нельзя сочетать с приемом антикоагулянтов и во время месячных, т.к. он усиливает кровопотерю, увеличивает продолжительность. Я ем имбирь в сырых салатах, просто шинкую и смешиваю с другими сырыми овощами, он придает интересный пикантный вкус таким блюдам.
Употребление имбиря в пищу улучшает секрецию желудка, повышает аппетит, снимает все симптомы «морской» болезни (не только тошноту, но и слабость, головокружение), уменьшает количество холестерина в крови и снижает артериальное давление.
Ксения, все информативно, спасибо А пожалуйста сделайте ролик про масла, оливковое, льняное, и горчичное... Пожалуйста, очень интересно... Употребляю оливковое масло наливая его в столовую ложку добавляя несколько капель лимона... Вот интересно про масла,... Спасибо за видео... 🎉
Спасибо за видио. Хочу сказать, что два дня я простудами еще не болела! ! Просто начала пить с утра имбирный напиток с лимоном, как почувствовала первые их признаки. Но и конечно стараюсь соблюдать те базовые правила от Ксении Черной, которым я научилась в школе Практическая Нутрициология для семьи. Это в комплексе помогло мне справится с простудой всего за пару дней! 🌈
как вовремя!!! У меня жуткий токсикоз, особенно к вечеру тошнота и вздутие усиливается... Надеюсь поможет! Спасибо, как всегда всё супер полезно, научно и логическая цепочка всегда присутствует (от чего, почему и так далее)!!! Обожаю ваши видео!
Имбирь крутая штука. Делаю напиток: имбирь, лимон, мёд. Очень помогает при болезнях, включая ковид. Но есть важное предостережение: при частом употреблении имбиря у меня обжигает нижнюю часть желудка и он болит от любой еды и воды. Чтобы не допустить такого, имбирь нужно принимать осторожно и не слишком долго. Чтобы устранить ожог желудка нужно прекратить есть имбирь и всё острое.
У меня знакомая заболела короной, там ей какие-то гормоны вкололи что сахар поднялся до 20, она с больницы вышла диабетиком, хотя до этого всё хорошо было, и говорит так лечат всех, все кто выходят с диабетом низнаю может потом проходит, но на днях ей плохо стало хотя прошло уже месяц как выздоровела поднялся сахар 15 скорую вызывали
У меня от свежего имбиря головные боли. я несколько раз его тонко нарезал и добавлял в чайник с заваркой и каждый раз начинала болеть голова. Попробую ещё раз попробовать. Спасибо за ролики!!!
Благодарю за полезную информацию!А в горячем чае в миксе с лимоном? Такое сочетание уместно? Полезные свойства имбиря остаются после тепловой обработки? Или после замораживания, например сока имбиря?
Люблю имбирь, делаю смесь с мёдом и лимоном- супер!! Добавляю порошок имбиря в кофе, в чай свежий а шоты обожаю ! В последний раз добавила имбирный шот в яблочный сок- очень вкусно!
Так! Значит, с утра я должна: выпить тёплой, лучше минеральной воды, пососать кусочек имбиря, съесть фрукты, выпить лекарство и пчелиную пыльцу! И всё это в первую очередь. И как это всё норм в животе?! Большое спасибо за много полезной информации, сформировала своё отношение к продуктам, правилам еды, прислушиваюсь к некоторым рекомендациям.
Всё прекрасно, кроме одной "мелочи".Но она сводит на нет всю пользу. Популярность куркумы сыграла свою негативную роль. Проблема в том, что есть две разновидности куркумы - лечебная и просто куркума. Они даже выглядят по разному. ( не буду загружать их латинские названия и разность в свойствах, кому интересно - прогуглит) Так вот - лечебная очень дорогая в производстве, т.к. её мало. А вот обычной - много. Когда вы покупаете порошок, вы не знаете, из какой куркумы он изготовлен. Но если бы проблема была только в этом, это было бы пол беды - вы только не получите ожидаемой пользы. Настоящая проблема в другом. Молотая лечебная куркума по внешнему виду отличается от молотой обычной. И вот чтобы это не было заметно, изготовители добавляют разные добавки, чтобы изменить внешний вид, некоторые из которых очень ядовиты и представляют серьёзную опастность. Проверить это в домашних условиях, как это представляют во многих видео - невозможно. только в лаборатории. Говорю вам это, как химик по образованию. Серьёзные фирмы, выпускающие куркуму об этом позаботились. Продажа куркумы приносит миллиардные прибыли, поэтому фирмы изготовители заботит только своя прибыль, но не ваше здоровье. И проверить их обман тоже не возможно Об этом они тоже позаботились. Регулирующие нормы на качесто не распространяются на пищевие добавки, только на лекартва. Негативное воздействие ядовитых добавок не сказывается сразу, только через определённое время, по мере накопления в организме. Я тоже принимал куркуму какое то время, зная о её пользе, Но узнав то, о чём я вам рассказал, сразу прекратил. Куркума действительно очень полезна, если уверен, что принимаешь лечебную, но не обычную с ядовитымы добавками. А так, как проверить это, практически, невозможно, - лучше не рисковать своим здоровьем. Тем более, что есть достаточно другого полезного - имбирь, тмин, кунжут. Да и обычные овощи и фрукты.
Совсем недавно попробовала а теперь просто подсела на него,имбирь это клей витамин,меня два врача лечили и пару лет на это ушло и ноль.ком в горле просто стоит а те таблетки пичкают мне.добавила имбирь просто так кусочками в суп,для начальной к нему любви и потом сделала салат с его добавкой.и ура вуаля я сама себя вылечила и ком пропал.осталось понять мне всегда его есть или как?
Уважаемая Ксения, спасибо огромное. Вопрос - вода с имбирём будет зачитываться в суточный объем выпиваемой воды (30мл/кг) или это уже напиток и является дополнительным... Спасибо!!!
Спасибо тебе, Ксения! Подписался на твой канал. Пытаюсь набираться ума-разума. P.S. Да и просто красивая девушка, голос, речь. Приятно во всех смыслах.
Здравствуйте Ксения, я хочу у вас спросить: как вы относитесь к перцу халапеньо? У вас было видео про топ овощей, его вы бы на какое место поставили, если считать, что, например, гастрита или что-то похожего нету ? Заранее спасибо 🌶
