Гимнастика при заболеваниях сердца, сосудов и лёгких - Гипертония, инсульт и т.д.

Подписаться 978 тыс.

Просмотров 63 тыс.

50% 1

Комплекс упражнений для восстановления после пневмонии. Дыхательная гимнастика гимнастика после коронавируса. Упражнения подойдут при различных заболеваниях сердца и лёгких.
Комплекс подходит для пожилых людей и при сердечно-сосудистых заболеваниях. Например: гипертоническая болезнь.
Упражнения можно выполнять после перенесенного инсульта (с лёгким нарушениями).
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом
#лфк #реабилитация #инсульт #инфаркт #восстановлениепослеинсульта #болитшея #зарядка #зарядкадляпожилых #реабилитацияпослеинсульта #здоровье
zen.yandex.ru/media/id/6182ce...

Опубликовано:

1 ноя 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 75

@user-tb7kf1pf8z 5 месяцев назад

Вот что надо показывать по всем каналам ТВ! Спасибо! Просьба ко всем максимально распространять постоянно это и другие видео замечательного Григория Игнатенко!

@grigoriy_lfk 5 месяцев назад

Пожалуйста. Мне очень приятно. Будьте здоровы 🙏

@user-kx3ip2ot6h 26 дней назад

Спасибо, Григорий, отличный комплекс, доброе утро и хорошего вам дня.

@user-sk7pw9cs6b 2 года назад

Док, вы не просто профи, а прям спаситель для больных людей. Огромное вам спасибо. Да хранит вас господь.

@user-ux7oy7to4w Год назад

Благодарю, это восхитительно, доктор, вы не просто показали воистину бесценные упражнения, но и проделали весь комплекс, который удобно проделать с вами, очень доступно понятно, это лучшее...

@grigoriy_lfk Год назад

Очень рад, что вам понравилось. Надеюсь буду полезен вам ☺️🙏

@user-gg5df4lh7k 8 месяцев назад

Благодарим от всей души! Каждое утро с подругой делаем с вами гимнастику! Ей предстоит операция, поэтому можно только щадящую. Доктор, спасибо, что вы есть❤

@user-yx6is2co8g 2 года назад

Спасибо Вам большое!!! Ваша помощь не оценима!!! Каждый день мама делает упражнения (после инсульта) вместе с Вами и есть очень хорошие результаты!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!

@user-ev7dm4vr8c 4 месяца назад

Какая нужная гимнастика.просто умница.спасибо.

@ninahaliullina5755 2 года назад

Отлично! То что надо! И звук хороший и именно дыхательные упражнения которые я искала для избавления от проблем с сердцем. Завтра же начну выполнять этот новый комплекс. 🙏

@grigoriy_lfk 2 года назад

Большое спасибо. Рад стараться для вас ☺️🙏

@user-og6xv4dl7n Год назад

Очень хороший комплекс! 👍👏👏👏 Инструктор ЛКф .Наталья!

@EN-xw7cg Год назад

Отличные упражнения 👍❤

@user-ey8bl7ci9x 3 месяца назад

😢Огромное вам спасибо ! Дай Бог вам и всем вашим близким здоровья и благополучия ! ВЫ умничка !

@user-yx5pv9dw8r 5 месяцев назад

Благодарю вас за вашу работу, труд, упражнения, которые очень помогают и их очень легко выполнять. Здоровья и удачи вам. Спасибо огромное . 👍👏

@olgaleush367 11 месяцев назад

Спасибо! Дай Бог Вам здоровья!

@lalikezba-chundadse3436 Год назад

Григорий, благодарю за все прекрасные упражнения! храни Вас Бог! 🇬🇪

@grigoriy_lfk Год назад

И вас. Крепкого здоровья и благополучия! 🙏☺️

@irinapetrova5852 2 года назад

Благодарю Вас. Сделала сейчас упражнение. Был зажим впереди груди и взаде лопаток. После упражнения почувствовала лёгкость в спине и груди. Низкий вам поклон. Спасибо.

@user-cv6tk9el2p Год назад

Большое спасибо👍

@user-fq6zf1zj6h 2 года назад

Спасибо за эти замечательные упражнения.

@grigoriy_lfk 2 года назад

Пожалуйста. Пользуйтесь на здоровье ☺️🙏

@olgafateeva2682 2 года назад

Замечательный канал, великолепный ведущий! Огромная благодарность автору за ролики, выложенные на благо людям.

@grigoriy_lfk 2 года назад

Большое спасибо. Очень приятно. Крепкого вам здоровья ☺️🙏

@user-tq7iw7lu6o 2 года назад

Благодарю Вас Уважаемый. Выполняю все ваши упражнения каждый день.

@user-uf9nz6jc5e Год назад

благодарю просто умничка отличный комплекс

@grigoriy_lfk Год назад

Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️

@zritel583 2 года назад

Григорий, Вы - лучше всех! Спасибо за Ваш труд, это вклад в наше здоровье!🏋️‍♀️

@user-lp9ct6kj1m 10 месяцев назад

13:04 сделала и сразу стало легче, можно поработать, потом продолжу.

@user-lp9ct6kj1m 10 месяцев назад

Благодарю за прекрасный комплекс

@grigoriy_lfk 10 месяцев назад

Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏

@user-kx3ip2ot6h Месяц назад

Спасибо, Григорий

@s__6780 2 года назад

Здравствуйте, вы самый лучший ! Я ващей новые ролики смотрю внимательно и занимаюсь в месте вами. Мне очень нравиться. Спасибо вам огромное , за ваш бесценный труд! 🙏🙏🙏👍👍👍👍

@ninahaliullina5755 2 года назад

Очень нравится комплекс! Особенно в конце когда хлопаем себе в ладоши и говорим себе что мы молодцы! Приятно и бодрит😊🙏!

@lllesimha Год назад

Григорий, благодарю Вас за Вашу Человечность , редко увидишь такие подробные упражнения для нуждающихся в свободном доступе. 🙏🍀💛

@grigoriy_lfk Год назад

Пользуйтесь на здоровье. ☺️🙏

@lilyahalilova7435 Год назад

Спасибо большое !!!

@grigoriy_lfk Год назад

Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️

@ninahaliullina5755 2 года назад

Очень хороший комплекс понравился! Хорошо что не в быстром темпе. У меня проблема с мерцательной аритмией и быстрое выполнение крайне затруднительно. А тут именно на дыхание много упражнений. Давно искала подобный комплекс. После выполнения измерила сатурацию повысилась на 2 процента.Интересный и новый способ диафрагмального дыхания. . Буду обязательно выполнять его каждый день. Благодарю! 🙏♥️

@Svetlana....... 2 года назад

Спасибо за замечательные упражнения! Как всегда очень актуально. Лайк! 👍

@grigoriy_lfk 2 года назад

И вам большое спасибо ☺️🙏

@user-fk4sq1qe5u 2 месяца назад

Когда- то давно были врачи, которые лечили людей без вознаграждений. Их называли врачи безмезные. Так и вы, Григорий, дай Бог вам всяких благ ,успехов в вашем благородном деле и многая ,многая лета!❤

@user-tf2ou7bc4x Месяц назад

Безмездный

@user-bi9cj4uc5f 2 года назад

Как здорово, спасибо. Как найти ваши упражнения?

@user-nr6qw2gb7b 2 года назад

Класс!не думала,что от дыхательных упражнений может быть так приятно

@grigoriy_lfk 2 года назад

Большое спасибо. 🙏☺️

@annaakhmyatzhanova3470 Год назад

Вы молодец!!! Мне 83. Я очень благодарна Вам!!!

@annaakhmyatzhanova3470 Год назад

Спасибо большое!!!

@user-fr1di8fv3t 2 года назад

Григорий благодарю!супер класс!!! Долго пытаюсь освоить правильное дыхание, когда дышишь правильно уходит спастика,мозг лутше работает 😊🤗как ты относишься к гимнастики Стрельниковой?всех благ тебе дорогой!🤗😊🙏🙏🙏

@grigoriy_lfk 2 года назад

Здравствуйте. Замечательная гимнастика, обязательно попробую сделать свой вариант, как я ее вижу👍😊

@user-fr1di8fv3t 2 года назад

Спасибо большое !!!🙏🙏🙏

@Sneg777 7 месяцев назад

Спасибо. Делала при пульсе 120...со сломанной рукой. Но все равно боль ушла из сердца, стало легче, хоть в ушах пульс.

@alla9747 5 месяцев назад

С искренней благодарностью

@grigoriy_lfk 5 месяцев назад

Будьте здоровы ☺️🙏

@tatianapetliar6420 2 года назад

Спасибо.

@grigoriy_lfk 2 года назад

Пожалуйста ☺️🙏

@giorgixelashvili3392 Год назад

👍♥️

@grigoriy_lfk Год назад

🙏☺️

@user-sy3hg8sx9t 3 месяца назад

Уважаемый доктор, у меняя 3 года назад был обширный инфаркт после которого появились осложнения (аритмия, фибриляция) можно ли в этом случае пользоваться вашим комплексом? Я занимаюсь в постели комплексом, которым с нами занимались в кардиоцентре и ещё добавляю гимнастику для укрепления сердца ( канал Елена - Leka). Хочется попробовать вашу гимнастику.

@life_behind_glass 2 года назад

Здравствуйте, Григорий! 0сторожно, нужно выполнять такие упражнения - может увеличиваться спастика! А лучше посоветоваться со своим лечащим врачом! Спасибо.

@grigoriy_lfk 2 года назад

Здравствуйте. Конечно всегда нужна консультация лечащего врача. Чаще инсульт без пареза и спастики. Все работает хорошо. Легкой степени тяжести - неврологическая симптоматика выражена незначительно, регрессирует в течение трёх недель. И занимаемся для быстрейшего восстановления. Увеличиваем приток кислорода в мозг. Общую слабость убираем. Координация движений приходит в норму. Ну и конечно профилактика повторного инсульта