ГИПЕРТРОФИЯ ГРУДНЫХ | Как Тренировать ГМВ | Жим Лежа 

- Гипертрофия грудных мышц, как накачать грудные?
- Тренировка ГМВ (Гликолитические Мышечные Волокна) - Как тренировать ГМВ
- Гипертрофия Грудных мышц при выполнении жима штанги лежа? Как жать на ГМВ
- Интенсивность нагрузки для гипертрофии
- Время отдыха между подходами и между однотипными тренировками
- Отказ - что это и какой нужен
- Техническое исполнение жима для максимального эффекта от тренировки ГМВ
- В какой кондиции находится Доктор, какие у него планы
#PowerMedic #Юршин #ЖимЛежа #ГМВ #СпортивнаяАдаптология #Селуянов #гипертрофия грудных
-------------------------------------------------------------------------------
Видео по теме:
Доктор ЖМЕТ 205 кг! - • ЖИМ ЛЕЖА: Доктор ЖМЕТ ...
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ЖИМА - • ТЕХНИКА ЖИМА ЛЕЖА: ПРА...
Как ПОЖАТЬ 200 кг БЕЗ ХИМИИ? - • ЖИМ ЛЕЖА: Доктор ЖМЕТ ...
ОШИБКИ в подготовке жимовика - • Video
-------------------------------------------------------------------------------
Если вы хотите поддержать меня и мой канал PowerMedic, то обязательно:
- подпишитесь на мой канал,
- поставьте лайк,
- напишите комментарий,
- расскажите об этом видео своим друзьям!
И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!
-------------------------------------------------------------------------------
Для поддержания и развития канала:
4276400042278219
Юршин К.С.
Сбербанк
-------------------------------------------------------------------------------
Мои соц. сети:
Instargram - / darwin646
VK - doctorhardcore
По поводу консультаций по вопросам травматологии и проблем с опорно-двигательным аппаратом, а также предложений по сотрудничеству пишите в личные сообщения Instagram и VK.

Спорт