ГИРИ [ Качественная тренировка с гирями на все тело ] IDOLGYM 

Всех приветствую 🤝
На нашем канале вы найдёте :
-мотивацию
-программы тренировок
-советы
-секреты
-грамотное выполнение упражнений
И не только ….
Так же подписывайтесь на наш Инстаграм
⁃ idol_gym_msk?ut...
Меня зовут Евгений Экштайн
-Владелец сети IDOL GYM
-Специалист по подготовке профессиональных спортсменов
-Специалист по реабилитации
Так же подписываемся на мой Инстаграм
( ekshtain.evgeni...) ⁃
Мой телеграмм канал. Там каждый день выкладываю тренировки на все уровни подготовки.
t.me/EKSHTAYN
На моей странице вас ждёт :
-программа питания
-живое общение
-тренировки
И многое другое !!!
#гири #прокачка #idolgym #kettlebell #тренировка

Спорт