Тёмный

ДЕНЬ #1 ПРОКАЧКА ЯГОДИЦ 

Silver Swim - Школа плавания
Подписаться 163 тыс.
Просмотров 1,4 тыс.
50% 1

Обязательно оставлляйте плюсики под каждым выполненным днем.
10 подходов 10 секунд статики- +
20 подходов 20 секунд статики ++
30 подходов 30 секунд статики +++

Спорт

Опубликовано:

 

27 авг 2015

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@KPbICOJIOB
@KPbICOJIOB 8 лет назад
Ура!! Ты сделал выпуск. Это очень здорово, но делай их почаще, не забывай про нас, друг. Кстати, ягодицы очень важная мышечная группа и для мужчин тоже, т.к. женщины смотрят на мужские ягодицы и оценивают их, на заметку. А выпуск как всегда потрясающий, познавательный и информативный.
@user-ow4hu3ur5z
@user-ow4hu3ur5z 8 лет назад
пам-пам-парарам привет с большого бодуна пам-пам-парам. ну это по поводу прыжков под музыку)))
@Moalexleo
@Moalexleo 5 лет назад
+4
@user-hd9bo8vz3v
@user-hd9bo8vz3v 7 лет назад
+++
@annamechta4288
@annamechta4288 6 лет назад
Не правильно приседаешь
@annamechta4288
@annamechta4288 6 лет назад
Не правильно приседаешь
Далее
ИСЧЕЗНОВЕНИЕ МОНЕТЫ (секрет)
00:46
Накачать пресс и мышцы спины
13:32
КАК ЧЕЛОВЕК ТОНЕТ?
0:52
Просмотров 11 млн
Идеальный баскетбол🤯
0:19
Просмотров 2,6 млн
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
0:16
Просмотров 13 млн