Ура!! Ты сделал выпуск. Это очень здорово, но делай их почаще, не забывай про нас, друг. Кстати, ягодицы очень важная мышечная группа и для мужчин тоже, т.к. женщины смотрят на мужские ягодицы и оценивают их, на заметку. А выпуск как всегда потрясающий, познавательный и информативный.