Жюльен в тарталетках! LCHF рецепт жюльена с курицей и грибами! KETO закуски

Подписаться 37 тыс.

Просмотров 5 тыс.

50% 1

LCHF рецепт жюльена с курицей и грибами, приготовленный в тарталетках, станет одним лучших закусок на праздничном столе.
Жюльен в тарталетках (9 шт.):
Яйцо куриное 2 шт. (100 гр.)
Миндальная мука 100 гр.
Кокосовая мука 20 гр.
Сливочное масло 40 гр.
Лук репчатый 1 шт. (70 гр.)
Шампиньоны 150 гр.
Филе куриного бедра 150 гр.
Сыр твердый 135 гр.
Сливки 33-35% 150 мл.
Соль, перец
КБЖУ 1 шт. (65 гр.):
Ккал - 316
Б - 13 гр.
Ж - 28 гр.
У - 4 гр.
Так же рекомендуем посмотреть:
• 🔥 Хлеб без муки | Кето... - Хлеб без муки | Кето сэндвичи на завтрак | keto cloud bread
• Пышные кето булочки | ... - Пышные кето булочки | Воздушные булочки на кето диете
• 🔥Кето кокосовые батонч... - Кето кокосовые батончики без сахара | Кето батончики баунти | LCHF десерты
• Кето завтрак 🍯 Тортиль... - Кето завтрак Тортильи с пятью начинками
• ПОХУДЕЛА НА 20КГ благо... - ПОХУДЕЛА НА 20КГ благодаря этим продуктам | 5 КЕТО ЗАВТРАКОВ ИЗ АВОКАДО
• Кето Нутелла I Орехов... - Кето Нутелла I Орехово шоколадная паста I Рецепт нутеллы за 10 минут
• Жиросжигающая Кето пиц... - Жиросжигающая Кето пицца Рецепт вкуснейшей пиццы
Мой инстаграм: clck.ru/MohzQ
#жюльен #chevushki #LCHF

Опубликовано:

11 дек 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 14

@Chevushki 3 года назад

Поздравляю всех с наступающим праздником!🎄 0:45 - тарталетки 2:29 - жюльен Приятного аппетита!🍷

@Like-em8pe 3 года назад

Нина, Вам 200 баллов из 100! 👏👏👏😋😋😋 Приготовьте пожалуйста, какой-нибудь новый салат к празднику с курицей! Пожалуйста- пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@user-AlbinaAlbina 2 года назад

Это оооочень вкусно! Даже в холодном виде! Меня эти тарталетки буквально «спасли» в поездке, это готовый приём пищи, и выдумывать, что бы съесть в чужом городе, не пришлось! Спасибо за рецепт!!!!!

@swetlanapaluszkiewicz7881 3 года назад

:-)))))) молодец, как всегда с юмором Спасибо за рецепт.

@dimitrigarmasch9908 3 года назад

И снова вкуснятина!

@larisaachoendova9103 3 года назад

Супер умничка

@user-oe7jd3ks1o 3 года назад

Восторг! Обязательно приготовлю, спасибо!!!

@user-ct9ts8xw7e 3 года назад

316кил в одной))). это мой завтрак. верю. что вкусно. но пока рано мне такое искушение))

@user-yk5ne4wp8j 3 года назад

Хочу еще раз сказать спасибо. Тарталетки удались. Настолько удались, что икра в них была лишней Х) А вот с жульеном или каким-нибудь сочным салатом - очень хорошо смотрится. В отличие от стандартных песочных магазинных тарталеток, они не жесткие и не сухие, напротив, довольно сочные и легко откусываются. Гости были в восторге.

@user-uv5hw6kf5e 3 года назад

класс! спасибо!

@tigersmith-yy2sv 3 года назад

Спасибо 🙂 у меня тоже нет кокошницы

@user-sq3st6if9i 3 года назад

БЛАГОДАРЮ ЗА ВКУСНЯШКУ:)

@user-uv7ow3ne8s 6 месяцев назад

С наступающим праздником! Большое спасибо за рецепт. Подскажите, пожалуйста, Можно ли на что-то заменить кокосовую муку ? Мне её запах перебивает всё на свете. Муж не чувствует, а я не могу есть

@user-yk5ne4wp8j 3 года назад

ну все. Придется идти за миндальной мукой)