Как разобраться, что происходит на самом деле с суставами и не пугаться различных звуков - хрустов, стуков, щелчков. Что можно и нужно с этим делать.
Больше интересных видео на эту тему вы можете найти в моем онлайн курсе «Биомеханика в асанах»
balance-yoga.com.ua/course/bi...
20 ноя 2023