Тёмный

ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ 

Степ аэробика
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 1,5 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Интервальные тренировки - это чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок. Эти интервалы можно измерять по-разному: периодами времени или расстояния.

Опубликовано:

 

8 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
Далее
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
30:58
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
Просмотров 16 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Просмотров 16 млн
МЕСТЬ АРУТА: ОТКРОВЕННЫЕ УГРОЗЫ, ДОНОСЫ И СУДЕБНЫЕ ИСКИ
45:43
МЕСТЬ АРУТА: ОТКРОВЕННЫЕ УГРОЗЫ, ДОНОСЫ И СУДЕБНЫЕ ИСКИ
Просмотров 479 тыс.
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
00:14
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
Просмотров 187 тыс.
Changing The Flag Of The Countries #countryballs
00:18
Changing The Flag Of The Countries #countryballs
Просмотров 4,4 млн
Ajinomoto in Thailand (999M Aura) 💫🌟#akiranakai #bietheska #บี้เดอะสกา
00:25
Ajinomoto in Thailand (999M Aura) 💫🌟#akiranakai #bietheska #บี้เดอะสกา
Просмотров 1,2 млн
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ
52:04
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ
Просмотров 1 тыс.
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ
56:50
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ
Просмотров 1,8 тыс.
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS
55:16
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS
Просмотров 164 тыс.
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ
50:04
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ
Просмотров 745
Табата . смешанный класс . силовая тренировка + кардио. с Ксенией Полтарабатько
40:03
Табата . смешанный класс . силовая тренировка + кардио. с Ксенией Полтарабатько
Просмотров 4,4 тыс.
КРУТАЯ СИЛОВАЯ | групповая тренировка| выполняй дома вместе с нами
42:44
КРУТАЯ СИЛОВАЯ | групповая тренировка| выполняй дома вместе с нами
Просмотров 4,4 тыс.
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS
52:02
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS
Просмотров 1,2 тыс.
Функциональная тренировка со степом🔥 Оч. крутая, рекомендую после праздников или отпуска 🔥🔥🔥❤️❤️
1:01:06
Функциональная тренировка со степом🔥 Оч. крутая, рекомендую после праздников или отпуска 🔥🔥🔥❤️❤️
Просмотров 36 тыс.
АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА⚡️. Набирайте 3000 шагов не выходя из дома
18:07
АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА⚡️. Набирайте 3000 шагов не выходя из дома
Просмотров 149 тыс.
Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Natinfitness
40:12
Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Natinfitness
Просмотров 729 тыс.
МЕСТЬ АРУТА: ОТКРОВЕННЫЕ УГРОЗЫ, ДОНОСЫ И СУДЕБНЫЕ ИСКИ
45:43
МЕСТЬ АРУТА: ОТКРОВЕННЫЕ УГРОЗЫ, ДОНОСЫ И СУДЕБНЫЕ ИСКИ
Просмотров 479 тыс.