Как бить серию ударов / Ноги в боксе 

Вижу Субботина ставлю лайк не глядя👍

О, Субботин, сразу лайк

Очень доходчиво рбъясняет, про подкрученый таз и опору в пятку, мало кто подсказывает новичкам .

Сергей привет. Как всегда всё подробно и грамотно. Спасибо. Транслируй, не исчезай. Удачи и здоровья всем

Очень красиво показал, что аж захотелось повторить !!!

Субботин класс! Ждем твоих уроков с нетерпением! С благодарностью

Красавец! Всегда понятно и полезно!

Спасибо друг , удачи вам и вашим ребятам ! ✋

СЕРГЕЙ приятно вас снова видеть в работе!!!!

Хороший у вас канал! Всегда приятно посмотреть, даже с опытом все равно извлекаю новую для себя информацию! Продолжайте в том же духе, просто и понятно без лишнего понта👊

Коротко, понятно, спокойно . Ты классный тренер

Покрайней мере эффективнее чем челнок, потому что челнок энерго затратен. Хотя советская школа в основе своей базировалась на челноке, и к 3-му раунду уставали. Ещё полезны танцы, поэтому фундамент это ноги, и его надо закладывать основательно. Сергей прав в том что сейчас хотят быстро поставить удар, забывая о фундаменте. Конечно можно поставить удар быстро без ног, это скорее для улицы. В начале пути бойцы не осознают всю важность ног, поэтому задача тренера построить сначала прочный фундамент. Ещё хотелось бы видео с сайт стэпом, хотя сложный элемент. Потому что у многих ошибка при отходе, начинают пятится назад, и пропускают удары. Когда лучше смещаться в сторону, это надо прививать изначально. Ноги ребята и ещё раз ноги. Главное не спешите, и до автоматизма.

Сергей, отлично получается объяснить 👍👍👍

Спасибо. Опять вернулась к этому видео.

Ура, Сергей Субботин вернулся!))

В каждое боевое искусство и спорт самое главное(важное),но тоже время трудноусвояемое это передвижение на ногах(работа ног)Тренер очень грамотно показавыет маленький фрагмент для наработки навыка.Многие пишут что он по вашим меркам не мастер(мс,кмсмк,мсмк),но это не важно.Суть не в этом,а в том чтоб умел правильно и доходчиво объяснять и показать, просматривать ошибки своих учеников и исправлять их.Многие чампионы тренера никогда не будут и многие тренера чампионы не были.

Очень позновательная и грамотная тренировка!

За Субботина сразу👍 Почаще показывайте

Приятно снова увидеть Сергея.

Спасибо , четко и по делу!! Информативное видео!!!

Спасибо Сергей)

здравствуйте очень приятно смотреть все подробно и интересно спасибо

Очень полезно. Спасибо! Лайк. Респект!

Субботин! Давно его не было.

Очень полезный урок 👍👍

Буду пересматривать и тренить. БлагоДарю Тренер!

супер!!!! вот что нужно!

Ничего себе 🙄 Сергей снова на канале 🥊 .. это супер 👍👍👍

Душевный человек и тренер 👍

Спасибо все очень четко и хорошо обяснили . Спасибо большое

Классный тренер! Повезло тем, у кого есть возможность тренироваться у него!

Субботин - лучший!

Красавчик 👍🏼

Как же мне нравится как он объясняет

Красавчик!

Давно не было видно в видосах,рады видеть

Хорошо объясняет, в основном со всем согласен, тип как тренер кросс, толковый, хоть и не МСМК и не мастер

Заметно, что помимо того, что умелый тренер, ещё и человек хороший!

Очень хорошо обесняеть

Старая школа.) класс

Серега отличный тренер 💪💪💪

Спасибо!

Грамотно !!!!

На мой взгляд - Серёга лучший онлайн тренер ( и не только онлайн ) !!!

*Очень классно объясняет этот тренер. Мы так часто делали в ДЮСШ до карантина* *Мне особенно про подшаг и про смену стоек понравилось. Буду нарабатывать.* *Друзья, я пытаюсь развить свой канал, если интересно, то рад буду вас видеть в подписчиках*

Тренер спасибо большое классное упражнение

Класс. Давненько Сергея видно не было, похудел)

Благодарю за видео. Солидарен на счет упора в переднюю пятку, так всегда готов бить и не теряешь время. Иногда можно ставить переднюю ногу на носок если делаешь просто вызов (с резким возвратом на место) или просто финт. При продолжительной атаке обязательно упор на переднюю пятку. Пожалуйста, сделайте видео о том как бить большую комбинацию смешанную с уклонами, хуками и апперкотами в движении вперед. Также комбинации из 2-4 ударов в движении назад и двигаясь по кругу. На ютубе очень мало видео про удары на отходе и в движении по кругу. Особенно будет полезно если детально раскроете работу ног, торса и смещения массы тела в длинных комбинациях в движениях назад и по кругу. Именно базовые принципы движения ног в сочетании разных ударов и в разные направления.

Красавчик

спасибо вам

Спасибо

Хоть что-то интересное, спасибо, а то уже надоело сидеть без новых упражнений.

Салют 👋 БОЙЦЫ . Привет от бойцовского Канала! ✊✊✊✊✊

спасбо тренер

Привет Спасибо Большое за качественный и полезный обзор!)👍

О,Серега,наконец то...Здрав будь!!! Очень здорово, давно жду данного,несомненно талантливого тренера.Привет из Украины,Херсон...

Субботин рад встречи )

Вот таких больше уроков сделайте, комбинации в движении, и бой с тенью соблюдая технику шагов,ударов

Отличные видео, пойду отрабатывать, спасибо за материал. Обратил внимание что при нанесении ударов не бъющая рука остаётся ниже подбородка. Правильно ли выполнять эти комбинации из глухой защиты, или рукам нужна "свобода"?

Ооо, Серёгу вернули, а то базу показал всю и исчез)))))

Не плохо

Давно не было Сереги

Этому учат еще в детстве (ну если вы ходили на тренировки) с детства тренер должен заложить этот фундамент

Ну вот с возвращением ✊🏻

👍👍👍👏👏👏

Гений бокса

Все таки бокс очень красив)

Молодец,Сергей, уделил внимание шагистике. А ведь это фундамет для бойца. Много боксеров не владеет шагистикой, ограничиваются лишь челноком, что выглядит весьма ущербно.

Вот мой самый любимый тренер)

👍🏼

👌🏻👌🏻👌🏻

👍

ура ура ура ура

Толково, слышно человек знает о чем говорит, это радует.

Зал четкий.

класный тренер

Спасибо мне это нужно в селе живу всё таки

Скажите, пожалуйста, какие из ударов помогут защититься в уличной драке? Какие способы защиты работают лучше всего? Могу предположить, что блоки и подставки не получится сделать. Реально ли заметить первый удар кулаком: а) если бьет обычный человек; б) если бьет боксер? Я живу в деревне и поблизости нет секций, смогу ли я научиться боксу и самозащите, если буду повторять и отрабатывать все, что вы показываете? Если буду отрабатывать удары с другом на лапах?

Здравствуйте Сергей Субботин, у меня такой вопрос к вам, по скольку у нас в ХантыМансийскомАвтономномОкругеЮгре есть два тренера по боксу, есть несколько учеников Кмс но они самоучки, по скольку тренера сидят в телефонах и не тренируют никогда, стоит ли мне дальше ходить на бокс? Так же тренер сказал чтоб с ним здороваться, нужно добиться чего-то высокого, так же друзья которые Кмс с Краснодарского края говорят что лучше поехать в более большие города так как там более профессиональные тренера, ответьте пожалуйста на мой вопрос)

Оо субботин

Серега, появился? Молодчик! Где был?

Как правильно делать смещение в сторону?

Однофамилец не может плохо дать урок😬Лайк!

Про положение корпуса как-то хитро, есть где поподробнее?

😃😃

Great video, greetings from Italy 🖐️

Субботин реальный не то что некоторые в спортивных костюмах на площадках 😁

Самое главное в боксе - ноги ☝🏼

Наконец-то хоть один человек показывает правильно! Я думал, что я один только такую же технику показываю своим пацанам! 👍 Тоже всем говорю, что задняя ножка должна догонять переднюю, таз чуть вперёд под собой. Всё тоже самое показываю своим👍Кликни на мою страничку. Не обращай внимания на то, что там написано..., приходится писать..., т. к. я в местах лешения свободы...

Когда перехожу от одноименных шагов к разноименным и наношу первый удар после левой-левой-правой, мне почему легче сделать подшаг левой нежели правой. В чем может быть ошибка?

Привет!) давно не виделись)

Попробовал эту комбинацию отрабатывать на груше. Получается, что близко подходу к груше на 5 и 6 удар. Т.е нужно перестать делать шаги?

Удар левой рукой под шаг левой ноги .Почему упор переднестоящей стопы только на пятку , на переднюю часть стопы можно , надо рассматривать различные варианты.

Можете ли вы поставить английские субтитры, пожалуйста? // Can you put english subtitles please ?

Больше уроков для левшей пожалуйста)

У вас правая нога в сторону смотрит получается энергия идёт в строну а не вперёд куда и надо

Это старое видео, его уже показывали в прошлом или позапрошлом году

В теории это конечно всё хорошо. Но когда выходишь в ринг, всё забываешь 😁

Уважаемый тренер, это вы сейчас показали чуть ли не весь рисунок боя.переход из дальней дистанции в среднюю для выхода в ближнюю.!!!