Миша - один из немногих фитнес маньяков, которых приятно и интересно смотреть. Каждый ролик - непохож на другие. Боря - слился, Яшанькин - понты в последнее время через край (да да это меня снимают!), . Остальные - одно и то же. Как правильно качать спину, как накачать бицепс, как я выступил на менс физик...да понятно это уже все давно... Позитивные качки спасут эту серую и угрюмую страну! Так держать!
Миша,у меня вопрос: Я потянул сухожилие на запястье и теперь не могу тренироваться,боль жуткая. Как вылечить растяжение? ( болит уже почти месяц ) Поддержите ЛАЙКОМ,чтобы Миша увидел!
Ilya pro если нехочешь усложнений то к врачам, и при любых нагрузках либо фиксировать, либо что там посоветуют спецыалисты. и вот только ненадо ныть что врачи сейчас дерьмо и т.д. есть и нормальные. Захочешь вылечиться найдешь! Желаю быстрее поправиться!)
Молодец, Миша - так держать !!! Главное - здоровье , отличный тонус и позитив , а мышцы ... дело наживное - базовые упражнения , без фанатизма , офп и всё будкет - ок !!!
Миша очень рад тебя видеть Один Бог знает сколько пришлось пережить и передумать ...такие слова из души говориш Буду опять следить за твоим каналом ....Удачи тебе дружище ..
Супер! Очень нравится именно такой формат. Очень нравиться когда присутствуєт юмор. Именно ето отличает канал от других, и делает его намного лучше других каналов. Продолжай в том же духе
Думаю, что по мнению позитивных людей, этот выпуск один из лучших за последнее время! Так держать!) Много позитива, и есть что по делу!) Надоели уже эти ролики про качалку в обычной манере, миллион видео уже про это ЕСТЬ, нет "давайте ещё про качалку в обычной манере)" - скажу они!) В общем, Миша, - спасибо! Продолжение хочется.
Михаил, вы кумир и отличный пример для подражания. Мне очень нравятся ваши видео, ваш стиль тренировок, ваш эстетичный вид. Желаю вам больших успехов, а я в свою очередь с удовольствием продолжу брать с вас пример.
Как-то раз у Петросяна спросили, каково это быть самой известной личностью , которая шутит как бог . Петросян ответил :"Не знаю, я же не Михаил Прыгунов"
Миш сделай пожалуйста подробное видео о сушке,а именно как просушить пресс за какое-то время,только все подробно питание,какие-то упражнение на пресс,а то лето и не мало кому хочется увидеть пресс.
Если сам себя не заставишь идти в спортзал, то никто не заставит. Хотя конечно если есть живой и реальный пример, который ходит где-то рядом с тобой, то из чувства "а чем я хуже" задница оторвётся сама от дивана и направится по знакомой протоптанной дорожке в качалку. Но ещё круче, когда тот самый живой и ходячий пример - это ты сам. Отличная сухая форма, Миша!
Аааа, Миша, молодцом! Не слушай печальных кОчек, которые требуют вернуть унылые тренировочные видео. Ты один из немногих спортивных блогеров, кого смотреть не только интересно, но и весело.
Вай Миша красава,чет давно не заходил на тебя уже как год,решил после 7 месяцев не хождения в зал все таки пойти сходил и нашел твой видос как судьба свела,как ютуб свел:DDD
Мотивационных роликов тут хватает, а смотреть это весело и забавно, это заставляет относиться ко всему проще что ли , это правильная позиция, отличны й ролик, Миша, так держать!!
Михаил, классные ролики. Юмор и диалог с Олегом (оператором) заставляют подумать , что мы давно с вами знакомы , хаха. ( короче говоря, некая домашняя обстановка) . Не слушайте хеЙтеров. Продолжайте в том же духе! Спасибо
Шутки шутками, но видео очень мотивационное! Именно из-за таких мотивашек, в свое время, подписался на югифтед и на этот канал! Побольше мотивации в студию😃
Михаил, да у вас нормальная форма! Что ушло, вернется. Пол-видео смеялся! До просмотра хотел идти на тренировку, только какой-то вялый был, сил не было. А сейчас бегу в зал! Спасибо за заряд позитива. P.S. С плавками перебор, имхо.
Миша если наступил творческий кризис и не знаешь о чем снимать! Сними ролик про тренировки с травмами плеча ( бурсит). Как проходить реабилитацию. Как закачивать плечо с этой травмой. Думаю людям это будет интересно. Ну и вообще раскрой тему ЛФК
Отличный ролик. Все правильно. Так и надо было спокойно и с юмором рассказать об этой ситуации. У всех такое бывает, что после перерыва сложно начать. И такие же переживания. ) Для меня лично такая подача материала в самый раз.
Позитивный перец, смотрел - с удовольствием, сейчас смотрю - снова прёт. Михаил - сейчас ты выглядишь на Пятёрку, большие пупки и ракообразная ходьба тебе не идет, в данный момент у тебя фигура настоящего парня!
и, кстати, очень понравился ролик - весело! Приятно смотреть! А те, кому нужна информация, могут (при действительном желании) прочитать в авторитетных литературных трудах всё, что угодно.
У меня был перерыв из-за травмы запястья. Восстановление должно быть где-то 2-3 месяца, но я начал заниматься с фиксаторами через месяц, когда боль значительно утихла и не зря. До этого в интернете где-то читал что показатели особо не падают за перерыв до месяца, но на самом деле падают и прилично. Наверно самое сложное в бодибилдинге это восстановление. На первой тренировке было очень грустно ощущать себя дрыщом.
