Всем привет , меня зовут Алеся , я тренер по фитнесу и нутрициолог, в этом видео расскажу что помогает мне всегда идти вперед и не сдаваться по жизни. В этом видео я так же поделюсь личной историей которая случилась со мной совершенно недавно.
Для начала личной работы по фитнесу и нутрициологии, пишите мне в директ / тг : marktwell
Смотрите мои другие видео:
Как Избежать Скинни Фэт При Похудении ? 3 Совета
• Как Избежать Скинни Фэ...
Техника Тяги штанги к поясу :
• Как Правильно Делать ...
Техника приседаний :
• Как Правильно Приседат...
Техника румынской тяги:
• Как Правильно Делать Р...
Почему важно закачивать пресс и поясницу: • Почему важно закачиват...
5 упражнений для пресса и поясницы :
• 5 упражнений для закач...
Мой инст:
marktwell?i...
#здоровье #спорт #тренер #фитнес #нутрициолог #поясница #пресс #мотивация#мотивациянауспех #похудение
1 июл 2024
