Как лечить седалищный нерв? - Павел Меженин | Полезная минутка // Жить здорово день за днем 

Как своевременно попался мне этот доктор со своими советами.Спасибо.Здоровья нам всем!

Доктор дорогой какой вы хороший человек.На вашем лице вся человеческая доброта которая хочет сказать чтобы люди не болели.Спасибо что такие врачи как вы есть на белом свете.Я чувствую что ваши упражнения мне обязательно помогут.

Доктор Дай вам Бог крепкого здоровья и долгих лет счастливой жизни!!!

Павел, огромная благодарность! Дай бог вам здоровья и долголетия!

Спасибо доктор уже 13 лет каждый год мучаюсь с этими адскими болями от позвоночника и до седалищного нерва дай вам бог здоровья спасибо надеюсь что должно помочь

Спасибо за помощь и облегчение для многих страдающих этим недугом.

СПАСИБО ОГРОМНОЕ! И ДАЙ БОГ ВАМ. ЗДОРОВЬЯ ЗА ТАКИЕ. ПРОСТЫЕ И НУЖНЫЕ СОВЕТЫ

Всех Вас приветствую!Огромное спасибо за полезную консультацию!Будьте здоровы и счастливы!🙏❤️❤️

Столько видео посмотрела на эту тему, но это видео именно с такими упражнениями достойно особого внимания! Доступно рассказано и показано, самая суть, здорово! Спасибо большое!!!!!!!

И я вместе с грушевидной мышцой говорю вам спасибо,причем огромное

Спасибо большое! Этих упражнений не было в моей копилке домашнего комплекса упражнений! Буду использовать.

Вы действительно ангелы!!! Очень вовремя, благодарю)

Доктор,я Вас благодарю за совет,,,Действенные упражнения ....

Доктор, огромное Вам спасибо! Благодарю Вас, за такие ценные упражнения! Дай вам , Бог, здоровья и счастья!

Отличное подспорье в сидячей работе . Приятно слушать и видеть профессиональный ролик .

Благодарю Вас!!! Как своевременно увидела Ваш ролик. Как раз столкнулась именно с этой проблемой. Дай Бог Вам здоровья за Ваши срветы. 🙏🙏🙏👍👍👍❤️💖❤️

Спасибо огроооооомное!!!!!!!! Помощь реальная!

Спасибо большое за проделанную работу и правильные советы по предотвращению спазмов грушевидной мышцы.

Так это не только укрепление грушевидной мышцы, а вообще польза для всего организма

Спасибо за ваши полезные и нужные советы.

Молодец, классно объясняешь, спасибо большое, это как раз для меня, 3 года назад мне поставили диагноз седалищный неврит, я желаю чтоб никто не чувствовал эту ужасную боль

Дай Бог здоровья Вам!

Это не доктор!! Это бывший баскетболист, а сейчас Божий человек , который да, уже лучше многих докторов стал и построил свой санаторий с Божьей помощью на свои деньги от Бога и служит там особым образом Богу и всем желающим! Правда желающие в очереди стоят , несмотря на то, что это у нас под Саратовом, за 40км от города!))

Удачи Вам долгих лет в жизни🙏

Спасибо Вам!Коротко и ясно, дай бог и вам крепкого здоровья!

СПАСИБО! Случайно попала к Вам,наверно БОГ направил!

Добрый человек, спасибо Вам 🖐️ Всё нормально сейчас, однако - добавила все эти упражнения к зарядке 🔥🔥🔥Лучшее лекарство - это профилактика 💯👌 Здоровья Вам, мира и любви 💜💜💜

Дай Аллах всем здоровья!!!!!

БлагодарюДоктор.ЗдоровьяВам крепкого

Огромнейшая Вам благодарность!!!

Благодарю Вас! То что искала давно

Молодец в отличии от других быстро подсказал выход из сложной ситуации Благодарим

Благодарю Вас за полезный совет. Всех Вам земных благ.

Спасибо большое васпользуюсь вашими советами сегодня утром так как ночь на дворе! Меня эта бользнь мучает уже 3 года, мне сеичас 37лет 3 года назад у меня умерла мама а мама для была всем все в одном флаконе как говорила я ухаживал за мамои 6лет так как я по образованию медсестра а мама болела раком 3 разных... Без меня мама не могла ни есть ни спать ни голову держать вопщем лежачий человек 24 чиса в судки под присмотром я на себе маму таскала вниз с со второго этажа до машины чтоб паехать к врачу и помыв ваннои патом на себе вытаскивала вопщем ни в этом суть. Мама умерла 🙏😭как только мы похоронили маму на следующий день я не смогла встать левая нага болела я терпела адскую боль месяц ни врачи не памагали ни масажи, ни лекарства ничего! От атскои боли кружилась голова и тошнило от постоянных лекарств у меня две доченьки и им нужна мама муж смотря на миня плакал самнои от того что немог мне памочь ну правда насил меня в туалет на руках... Спустя ровно месяц все прашло само сабои я и не понила потому как думала я привыкла жить с болью но нет меня отпустила ура и вот прошло 2,5гола года меня срубила и так же сидалищный нерв только уже право ноги... И токая же бида к врачам не иду как они мне сказали это стресс так меня срубила потому как я тоже так думаю ведь паловино понехиды вовсе не помню беспалезно к врачам а вот наткнувшись на вас появился шанс исправить мае бедственное положение благодарю вас здрововья вам боготырского на долгие года.

Доктор очень мудро подошел к основным доступным необходимым упражнениям.

Вы большой молодец!!! Дай Бог вам здоровья и вашим детям!!!

Спасибо за совет.

Не лениться и только зарядка (хороший комплекс для спины в положении лёжа). Здоровья и удачи.

Ценные упражнения. Благодарю. ❤️

Спасибо за полезные совет!

Доброго дня,Доктор суппппеееер очень четко, ясно и познавательно. Ждём новые полезные ролики Спосибо вам огромное. Познавательно и просто как ролики Доктора 😍 Неумывакина.

Спасибо, Павел! Как вовремя!

Спасибо за хорошие упражнения,стараюсь белать их ежедневно по несколько раз. Огромное спасибо и Вам здоровья

Спасибо добрый человек.

Ваши упражнения,я думаю поможет многим,желаю вам доктор здоровья и счастье.

Спасибо Большое за объяснение и рекомендации !

Благодарю, дай Бог Вам счастье, любовь и здоровье.

Павел, спасибо большое ! ☺ Здоровья, Вам ! ☺🌸🌞

МОЛОДЕЦ, ОТЛИЧНО РАССКАЗАЛ И ВСЁ ВЕРНО.Я ПОЛУЧИЛ ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 МЕСЯЦЕВ И ТЕПЕРЬ С ЛЕГКОСТЬЮ ПОДДЕРЖИВАЮ ЕГО УЖЕ 16лет., ТОЛЬКО ЧУТЬ УПРАЖНЕНИЯ ДРУГИЕ. ТЕПЕРЬ ДОБАВЛЮ ТВОИ. УДАЧИ ТЕБЕ И ОТЛИЧНОГО ЗДОРОВЬЯ!

Спасибо автору за короткое обьяснение.

Спасибо доктор не ожидал упражнения помогли мучался годами просто нет слов.

Красавчик всё просто и без материальных затрат

Спасибо, добрый Человек🙏

Благодарю вас, за подробное разъяснение!

Огромное спасибо вам !

Благодарю Вас ! Это очень кстати , уже неделю мучаюсь этой проблемой . Желаю всем Здоровья.

Большая вам благодарность ,очень прекрасно Обьяснили .

Спасибо, доктор! Как же во время,увидела Вас.

Я занималась шейпингом 20 лет , все эти упражнения делала действительно очень помогают ! Сейчас не занимаюсь так как поменяла место жительства и заболела от сквозняков из пола , протянуло .Теперь мучаюсь больше месяца. Коленки опухли ,жидкость и еще сидалищный нерв.

Огромное спасибо Вам за совет Павел .

Спасибо огромное за помощь.. Упражнения помогли..

Коротко ясно и доходчиво спасибо.

Сегодня это актуально круглый год. Спасибо за информацию!

Спасибо огромное, все коротко и ясно. Удачи вам

Благодарю. Бог да дарует всем здоровья и и прилежания для упражнения🙏🕊🌾🌹🏝

Дай бог вам здоровья успехов

Реально помогает задели мне седальный нерв , я уж совсем отчаялась, Спасибо Доктор 🙏💕

Спасибо большое вам за советы!Я тоже уже замучилась с этой болью.Она начинается в ягодице,и болит вся нога и колено.И уколы я делала,и мази всевозможные,но это временно.Все это только напрасная трата денег,а боль снова и снова возвращается.Да,нужно время и терпение,потому что другого выбора нет.

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!

Для меня своевременно. И вам счастья и здоровья

Спасибо огромное!!!Попробую выполнять эти упражнения!!

Спасибо большое, всё понятно доходчиво . Ещё раз спасибо

Спасибо за помощь тебе мой друг!!

Спасибооооо, дай бог Вам всех благ!

Спасибо за вашу помощь. С Рождеством Хрестовым вас

Эффективные упражнения СОВЕТУЮ спасибо.

Спасибо, доктор!!!!

Благодарю, очень ценно и просто !!!

Спасибо большое ,очень во время ,мучаюсь от боли !

Павел , кратко, доступно и по существу .спасибо !

Огромное спасибо за ваши упражнения при обострении!Делаю второй день- работает!🙏🤝💖

Спасибо! Всё чётко и ясно.

Павел Меженин, огромное вам спасибо за ваше видео ! Эвелина

Спасибо, хороший совет👍

Спасибо большое,мне очень хорошо помогает 2дня делаю ети упражнение уже есть результаты

Смотрю действенные упражнения, спасибо за видос.

Спасибо за упражнения

Спасибо доктор Меженин.Казахстан.г. ШЫМКЕНТ.

Спасибо вам

Благодарю Вас. Мне эта информация была очень полезна.

Спасибо Вам БОЛЬШОЕ! Очень интересная программа!

Вот я тоже понимаю, что надо тренировать а как не знаю. Тоже задумывалась о приседании. Спасибо)

Спасибо. Наконец-то узнала как предотвратить воспаление

Супер! Огромное спасибо!

Будьте счастливы!Очень благодарна вам.Спасибо за урок .

Спасибо вам!👍👍👍👍👍

Классно!!! Спасибо за советы!!!

Благодарю 🏝Бог всем в помощь🌹🌴🌺

сколько не смотрю этих видео все разные и всем помогает кроме меня... никогда ягодичная мышца у меня неослаблялась тем более при моей ходьбе

Конкретно быстро и понятно ! Спасибо !