Как накачать пресс, вылечить спину и увеличить рост? Инверсионные ботинки. 

Исследования эффективности инверсионной терапии
pubmed.ncbi.nl...
В 76,9% случаев помогло избежать операции при межпозвоночных грыжах.
www.google.com...
Данное исследование показало, что у человека здорового инверсия не вызывает увеличение давления и изменение ЧСС.
Положительные эффекты:
увеличение сгибания туловища вперед, общее снижение параспинальной ЭМГ-активности, значительный уровень увеличения дисковых пространств L4-5 и L5-S1.
www.researchga... - Это исследование показало, что давление у испытуемых поднималось.
Противопоказания для инверсионной терапии:
Сердечно-сосудистые заболевания (артериальная гипертензия, инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь сердца; Органические патологии или инфекции: церебральный склероз, болезни слуха, конъюнктивит, глаукома;
Болезни органов брюшной полости: брюшная или вентральная грыжа; отслойка сетчатки, беременность, ожирение, использование препаратов, снижающих свертывающую способность крови, остеопороз, аневризма сосудов головного мозга, деменция.
Вконтакте: valeryz...
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov
#инверсионныеботинки #пресс #больвспине #каклечитьспину #инверсионнаятерапия #накачатьпресс #увеличитьрост #спорт #здоровье #после50 #силовыетренировки #тренировки #ВалерийЖумадилов
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run