Тёмный

Как общаться с людьми, если ты в депрессии? 

Оптимистка с Депрессией
Подписаться 10 тыс.
Просмотров 3,8 тыс.
50% 1

Канал в телеграм: Оптимистка с депрессией
Ссылка: t.me/storyofmy...
#депрессия #антидепрессанты #лечениедепрессии #каквыйтииздепрессии #тревожноерасстройство

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 66   
@НатальяЗюзина-п6ь
@НатальяЗюзина-п6ь 9 месяцев назад
Дорогая Елена, не стоит обращать внимание на " злые языки". Ваш канал не про болезнь, а про выздоровление! Спасибо Вам за это!
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Спасибо вам!
@КлавдияДьяконова-щ3д
Хорошо что есть родители которые поддерживают.
@and-wh8ee
@and-wh8ee 8 месяцев назад
Прекрасный канал!!! Много полезной информации. Тоже лечусь от депрессии. Перемены уже близки😊
@НатальяВладимировна-е7б
Очень приятно видеть вас Леночка в хорошем расположении духа, желаю побольше таких позитивных моментов❤
@АлександраЛанина-ъ6л
@АлександраЛанина-ъ6л 9 месяцев назад
Какая вы молодец, очень рада за вас 🌼🌿🌷☘️🏵️
@cliocrystal9594
@cliocrystal9594 9 месяцев назад
Про социализацию. В плохом состоянии (это было в прошлом году) я просто не могла быть с людьми, и была только одна знакомая, которая более-менее была в курсе причины возникновения моего состояния (но о нем самом я ей не рассказывала), и за то лето мы раза три с ней встретились, но это были какие-то марш-броски, и потом я стала отказываться, потому что не была готова к супер-активности. Затем я столкнулась с уроком по соцактивности при депрессии в приложении, и там было что-то про оживление контактов, но все же, думаю, нужно и себя слушать. Лично я в тот момент просто решила чаще звонить маме (я вообще не могла ей звонить) и больше говорить с братом. Правду о своем состоянии им я смогла сказать только к прошлому Новому Году (а началось все с начала июня), так что я полгода успешно все могла скрывать😅 В остальном, я и по сей день не хочу проводить время с людьми. В этом году я уже отказалась от корпоратива и всяких ненужных мне активностей. Не хочу тратить на ненужное мне ни минуты своей жизни.
@nadibrands
@nadibrands 9 месяцев назад
Умничка ❤ жду тебя на том берегу 🎉🔥✊🏼 все получится!
@kulkuri40
@kulkuri40 9 месяцев назад
Боже, какая вы красивая!!! Улыбка вам очень к лицу. Желаю хорошего самочувствия ВСЕГДА) Пусть лечение идёт на пользу!
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Спасибо!
@Myxo2
@Myxo2 9 месяцев назад
8 часов на яхте - это хардкор. Я бы прыгнул в море и вручную поплыл к берегу)
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
)))
@sorusaki5572
@sorusaki5572 9 месяцев назад
блин я бы тоже так сделал)
@НатаГарденина
@НатаГарденина 6 месяцев назад
а я бы привязала камень к шее и пошла на дно.
@СветланаФедосова-у4ш
@СветланаФедосова-у4ш 9 месяцев назад
Леночка, ты умница! Огромная тебе благодарность! 💜💛💚💙💖Будь здорова! Ты добрая, позитивная, целеусттремлённая! Ты с факелом!😁
@Сергей-ь2т6р
@Сергей-ь2т6р 9 месяцев назад
Огромное спасибо Леночке за работу. Хотьба точно помогает , но в холодной, заснеженной Москве это просто подвиг. Очень сложно вытащить себя на улицу, тем более пройтись по Старой Москве. Окраины с человейниками довольно депрессивны.
@Prosto_Mari_ya
@Prosto_Mari_ya 9 месяцев назад
Можно снеговика слепить во дворе
@ЛарисаЯлюшина
@ЛарисаЯлюшина 9 месяцев назад
Леночка, ты супер!
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
💋💋💋
@пожизнисИисусомотАлинаЛакото
Мне б вера в Бога в этом случае помогла . Лена попробую те прописывать в тетрадь ваши уныния , боли , или проговоровать , и благодарите каждый день за все что имеете , ставьте цели и желания, это можно прописывать и вам станет легче ❤
@nadibrands
@nadibrands 9 месяцев назад
Так помогла или б?
@пожизнисИисусомотАлинаЛакото
@@nadibrands да , помогает , но я в такой сильной депрессии не была ...были моменты уныние...и не хотелось не чего делать. Но по сравнению,то что у Лены это не то
@maridol2719
@maridol2719 9 месяцев назад
Вы очень похорошели, посвежели, просто вах🎉
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Неожиданно слышать! Спасибо!
@Маруся-м3я
@Маруся-м3я 9 месяцев назад
На яхте 8 часов это пытке подобно😂
@Ludmila-Popochina
@Ludmila-Popochina 9 месяцев назад
Спасибо ,Леночка ! ❤
@CarolinaK2023
@CarolinaK2023 9 месяцев назад
Привет! Вчера видела, это видео.. Добавила в плейлист.. Сегодня, захожу в YT, первое видео в полосе-снова Ты 🤗 Благодарю за человечность! 🙏🏻
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
🌝
@CarolinaK2023
@CarolinaK2023 9 месяцев назад
@@Storyofmydepression P. S. Ничего, если на 'Ты'?
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
@@CarolinaK2023 без проблем :)
@CarolinaK2023
@CarolinaK2023 9 месяцев назад
@@Storyofmydepression ok ;)
@ОльгаДорохова-х7т
@ОльгаДорохова-х7т 9 месяцев назад
Спасибо, Леночка🌹
@ЕленаХ-т7ц
@ЕленаХ-т7ц 8 месяцев назад
Как по мне - что может быть более депрессивным - чем когда у тебя вместо милого дома - многоэтажка "совок застрой"?! 😂 Я всегда говорю - вид без среды обитания - обречён к вымиранию. Нас обрекли давно и системно.
@anastasia_popova789
@anastasia_popova789 9 месяцев назад
Леночка, а у вас есть план по поводу канала после выхода из депрессии? Что будете снимать, когда выздоровите? Я все боюсь, что вы нас бросите после выздоровления(
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Я стараюсь не планировать:) Пусть будет как будет
@ЛарисаЯлюшина
@ЛарисаЯлюшина 9 месяцев назад
Спасибо❤
@elizaveta6023
@elizaveta6023 9 месяцев назад
Я в терапии 2 месяца... Мотает жутко пока.. Такие откаты.. Кажется хочется все бросить... Меня семья немного не понимает, говорят, не писимизди, все ок, иди спортом займись, в люди выйди.. Смешные😂я знаете чем спасаюсь часто очень вышиванием, хобби немного помагает..
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Это отличный план спасения. Хобби удерживает внимание!
@ИринаЯппарова-у8о
@ИринаЯппарова-у8о 9 месяцев назад
Кто все это оплачивпет? Психолога, лекарства, проживание? Не у всех есть такая возможномть
@ИванИванов-д8н9х
@ИванИванов-д8н9х 9 месяцев назад
А нам зачем знать?
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Посмотрите мое видео про бесплатное лечение в ПНД
@ИванИванов-д8н9х
@ИванИванов-д8н9х 9 месяцев назад
Елена, ждём такие же ролики с прогулок не пеших, а бегом трусцой - при таком темпе должно хватать дыхания для разговора с выражением. Вам польза и зрителям. Блогер это оружие массового поражения, поэтому бег неизбежно вызовет волну подражания, мышление работает одинаково у всех. Причините пользу.
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Я и так достаточно приношу пользы в своем то состоянии) и бегать не люблю!
@ИванИванов-д8н9х
@ИванИванов-д8н9х 9 месяцев назад
@@Storyofmydepression ну вы же не исключаете, что можете полюбить) Я вам потом ещё напомню, что лично вам как склонному к депрессии пирожку вам очень будет полезно обзавестись такой вредной привычкой-потребностью как бегать регулярно (3 раза в неделю, допустим). Нужную биохимию вызывает бег.
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
@@ИванИванов-д8н9х я занимаюсь спортом 3 раза в неделю и ежедневно гуляю. Мне хватает)
@anastasia_popova789
@anastasia_popova789 9 месяцев назад
​@@Storyofmydepressionя тоже бегать не люблю
@ИванИванов-д8н9х
@ИванИванов-д8н9х 9 месяцев назад
@@anastasia_popova789 и зачем вам эта информация (что не любите бегать)? мы уже в комментах сто раз говорили и я объяснял. Склонным к депрессиям и даже к субдепрессиям бег в большом количестве - это единственная мера воздействия, которая поможет нормализовать надежность (устойчивость) без таблеток и без отрыва от работы и бытовых забот (которые часто связаны с заботой о близких, иногда беспомощных, т.е. нельзя их бросать). А надежность необходима, т.к. мы кроме того что за себя отвечаем, отвечаем за других близких (рано или поздно будем). Как бы депрессивная яма это бессилие (потеря контроля). Таблетки немного помогают, но от них есть и 1) вред (шутка ли глотать вещества, ворочащие серотонином и много чем ещё - гормональная сфера) и всё это грузит внутренние органы (см мешки под глзазами автора - без другого вреда любые а.д., снотворное и даже ноотропы способны такой видок создать и это только видимая часть айсберга вреда 2) побочки - непредвиденный вред, который куда угодно загонит и что угодно спровоцирует.
@ИванИванов-д8н9х
@ИванИванов-д8н9х 9 месяцев назад
А куда комментарий мой пропал про бег? Чем не угодил-то?
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Так не было его, не отправился видимо
@cliocrystal9594
@cliocrystal9594 9 месяцев назад
Ниже он, ваш комментарий
@ИванИванов-д8н9х
@ИванИванов-д8н9х 9 месяцев назад
@@cliocrystal9594 так по времени он позже - это я потом написал.
@silinstein
@silinstein 9 месяцев назад
Знаю я, кажется, эту девочку, которая ржет))
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
О, да! ))
@beprema2430
@beprema2430 9 месяцев назад
Что значит как? Если ты в депрессии, ты не задаешься такими вопросами. Мне даже видео не охота прослушивать, не то, что с другими общаться, хех…
@Noveria1993
@Noveria1993 9 месяцев назад
У вас хотя бы есть друзья и мч.
@shmeleu
@shmeleu 9 месяцев назад
7:37 Ого, какие редкие Волги у вас во дворах стоят.
@margaritastrode4752
@margaritastrode4752 9 месяцев назад
Я записалась на курсы - учёба для меня сейчас единственный повод выйти из дома и быть среди людей. Целый год ни с кем кроме семьи не общалась.
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Блин, вы умничка!!) Горжусь вами!
@КсенияФилиппова-щ1г
@КсенияФилиппова-щ1г 9 месяцев назад
Леночка, здравствуйте, а Вы пьете кофе? Ведь с АД нельзя....
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
Я пью латте и нечасто)
@ДмитрийДокучаев-т5ж
@ДмитрийДокучаев-т5ж 9 месяцев назад
Почему ннльзя?
@Storyofmydepression
@Storyofmydepression 9 месяцев назад
@@ДмитрийДокучаев-т5ж тревогу поднимает
@ТониТони-я2в
@ТониТони-я2в 4 месяца назад
Не знаю, я принимал ад+транки и пил кофе, у меня норм было всё
Далее
Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danse
00:44