Как оказать психологическую поддержку? 

У нас сегодня ДЕНЬ СПАСАТЕЛЯ! 🎉💪
И я предлагаю к просмотру тематическое видео: как оказать психологическую поддержку человеку, находящемуся в состоянии острого стресса?
На Международном Арктическом форуме, который проходил в Санкт-Петербурге в декабре 2023, я и мои коллеги Валерия Ашихмина и Дарья Путятина смоделировали различные ситуации, когда люди (туристы) в условиях пребывания в Арктике могут выдать такие эмоциональные реакции, как:
✅ Плач
✅ Истерика
✅ Агрессия
✅ Страх
✅ Ступор
В чем особенность этих реакций? Как они проявляются? Что делать и чего НЕ делать, чтобы оказать поддержку?
При оказании психологической поддержки важно помнить о собственной безопасности и оценить свои возможности - это главные принципы оказания поддержки 👌
Но! Есть и другие, не менее важные рекомендации! Смотрим!
Если вы сталкивались с подобными реакциями в жизни - делитесь своим опытом - удалось ли вам оказать психологическую поддержку человеку? 🙏
#психология #психологияэтопрожизнь #острыйстресс #психологическаяподдержка #Арктика #психологиМЧС