Тёмный

Как снизить аппетит и меньше есть за 5 минут в день? 

Ешь, пей, дыши, худей.
Подписаться 29 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50% 1

Уникальная тренировка со звездным тренером Алиной Шпак.
Врачи рекомендуют есть больше белка и овощей, ученые доказывают, что наш мозг можно обмануть мыслями. Я предлагаю вам вариант, которые способен сделать каждый. Всего 5-10 минут в день и я гарантирую, что ваш аппетит снизится.
Дышите и худейте, друзья!
#ШпакМетод #ДыхательнаяГимнастика
#ЭффективноеПохудение #ПохудениеЖенщинам #БыстроеПохудение

Спорт

Опубликовано:

 

29 окт 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@pp-lo6zc
@pp-lo6zc Год назад
Благодарю за комплекс!❤️
@user-ne3dt7gc4t
@user-ne3dt7gc4t 3 года назад
Класс!!! Хороший быстрый комплекс 👌Алина, благодарю!!
@user-qb5le1sx3e
@user-qb5le1sx3e 2 года назад
Благодарю, обязательно попробую 💥👍🙏
@user-ky3mm1su5q
@user-ky3mm1su5q 3 года назад
Алина крутая!!!❤
@matildainvestigator9019
@matildainvestigator9019 2 года назад
Нет, история с мозгом по отношению еды не работает))) чем больше представляешь что ешь бургер пиццы, торты тем сильнее их хочется
@user-rd9rw2vh6w
@user-rd9rw2vh6w Год назад
хороший комплекс спасибо
@nadiboss
@nadiboss 3 года назад
Спасибо
@user-fp5uo2cr3m
@user-fp5uo2cr3m 3 года назад
Вы такая милашка)
@user-zv6hx5ls3n
@user-zv6hx5ls3n Год назад
У меня после этих упражнений просто бешеный жор. После силовой тренировки такого не бывает.
@AngelTaisia
@AngelTaisia 3 года назад
👍🔥🔥
@user-xs5ie1mb7z
@user-xs5ie1mb7z Год назад
👑👑👑
@MORSKOI_KOTIK861
@MORSKOI_KOTIK861 Год назад
Сходите к своему лечащему врачу и спросите подходит вам диафрагмальное дыхание, а ничего что это наше обычное дыхание????
@ILOVEBODYFLEX
@ILOVEBODYFLEX 3 месяца назад
😏
Далее
Я нашел кто меня пранкует!
00:51
КАКОЙ У ТЕБЯ ЛЮБИМЫЙ МАРМЕЛАД?
00:40
По этому матчу снимут фильмы!
1:00