Алиса ваш канал лучший. Худею с вами.Вас так приятно слушать.Не навязчивая.Много нужного и самое главное понятно. А еще мне нравится что общаетесь с нами без кривляний как многие блогеры.
Мой ВЛОГОВЫЙ КАНАЛ ru-vid.com/show-UCVgpiA0QG_Y198Peau9oITA Инстаграм - alisazh_blog (instagram.com/alisazh_blog/) ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! vk.com/club159801442
Алиса, вы умничка. Спасибо за видео. Поправляйтесь не болейте, при отравлении очень хорошо помогает Энтеросгель.Алиса, такую щетку я купила в ашане 350рублей в банных принадлежностях, и видела в Леруа, у вас есть такие магазины?
с интересом освежила в памяти нормативы расчета КБЖУ....но их так утомительно в блюдах считать)))) уж и через приложение пробовала, все равно не хватает времени и терпения....))))) щетки для массажа посмотрите в банных отделах любого супермаркета, мне кажется их даже в фикс прайсе найти можно))))) смузи - супер! пирог тоже очень интересный.....но мне не хочется с ним возиться, так как кроме меня никто есть не будет))))) проще салатик с тунцом)))
да, в принципе можно худеть и без подсчетов) но на начальных этапах , так проще . Понимаешь сколько и что есть, что бы было питание более сбалансированное )
