Тёмный

Как убрать бока и живот. Целлюлит уйдет навсегда 

Татьяна Забалуева | Нутрициолог
Просмотров 9 тыс.
50% 1

🎁Мастер-класс "Постройней раз и НАВСЕГДА!" - clck.ru/3AyHgV
👼 Как выглядеть и чувствовать себя на 10 лет моложе и зарабатывать на этом? academy-of-nut...
🌱 Как стать востребованным нутрициологом и зарабатывать от 3.000$ в месяц academy-of-nut...
😍 Получайте от меня полезный и интересный контент в других соцсетях:
Telegram: t.me/tanya_cha...
Instagram: / tanya_change
🎬 Обязательно посмотрите эти видео на моем канале:
Исключите ЭТИ 7 продуктов из рациона и начнете ХУДЕТЬ - • Даже арбуз нельзя? ЭТИ...
Похудела на 24 кг за 4 месяца без тренировок и диет - • Похудела на 24 кг за 4...
4 привычки стройных и красивых девушек - • 4 привычки стройных де...
__________
Меня зовут Татьяна Забалуева, мне 32 года. Я практикующий международный коуч и член ассоциации инновационного института питания США и России, специализирующийся на сложных случаях коррекции веса.
Каждую неделю на канале я делюсь практическими советами как справиться с
лишним весом при помощи, только, правильного и здорового питания:
- Если вы уже попробовали много диет;
- У вас гормональный сбой;
- Ваш вес всегда возвращается обратно;
- У вас аллергия;
- Вы не можете жить без сладкого;
- Не любите спорт.
🔔 Подписывайтесь на канал и ставьте напоминание, чтобы не пропустить следующие выпуски!
#жирнаживоте #Похудение #ЛишнийВес #какпохудеть #питание #целлюлит

Опубликовано:

 

18 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 32   
@tanya_change
@tanya_change 11 месяцев назад
🎁 Как можно похудеть и восстановить анализы за пару недель? - tanya-change.online/dietolog? 😍 Получайте от меня полезный и интересный контент в других соцсетях: Telegram: t.me/tanya_change_live Instagram: instagram.com/tanya_change/
@miracles18
@miracles18 11 месяцев назад
Именно исключить не жир в пище, а совмещение жиров и сахара одновременно, что яваляется самым вкусным "пирожные и мм подобное" опасны не только для целлюлита. А жир необходим, иначе ещё хуже будет . По поводу воды тоже не согласна, воды много не нужно, если вы её не тратите много, вода выводит и организма важные вещества и тд, так что с водой осторожно! Желаю вам всем здоровья ❤
@annamakshova141
@annamakshova141 11 месяцев назад
Спасибооо за такую огромную пользу и причем бесплатно ❤❤❤
@vkus_leta
@vkus_leta 11 месяцев назад
Татьяна, расскажите пожалуйста про правильное и полезное питание для беременных, чтобы и малыш получал достаточное количество пищи и витаминов и мамочке не сильно прибавить в весе.
@olga-Kamensk1989
@olga-Kamensk1989 8 месяцев назад
Очень полезная информация ❤
@КТВ-ж5с
@КТВ-ж5с 5 месяцев назад
Таня,не болит там ничего. Даже на 4 и самой сапущенной стадии целлюлита ничего не болит. Дальше кожа сползает вниз и обвисает.
@СветланаШныра
@СветланаШныра 5 месяцев назад
Мне 44 года, поставили диабет второго типа. Вес 104,5кг, рост 167см. Основная проблема с животом, блоками, плечами, на бёдрах небольшой целлюлит+подбородок. У меня психическое заболевание, я пью годами кветиапин. И, конечно, сахароснижающие таблетки. Очень много хожу пешком, но обожаю сладкое, и сахар совсем исключить не могу.
@СветланаШныра
@СветланаШныра 5 месяцев назад
Описка: не блоками, а боками.
@СветланаМицковская
@СветланаМицковская 11 месяцев назад
Татьяна , благодарю вас. Бедра.😂😂❤❤
@olga-Kamensk1989
@olga-Kamensk1989 8 месяцев назад
Руки, бока и живоооот
@Оксана-ю6р4м
@Оксана-ю6р4м 2 месяца назад
Живот,бока,руки, ноги 3 стадія целюлита
@MaryMT
@MaryMT 5 месяцев назад
У меня целлюлит появился очень сильно и резко после гормонального сбоя а именно повышение пролактина 😢
@настябелолед
@настябелолед 11 месяцев назад
У меня проблема руки и живот😢
@ОксанаШинкаренко-н6д
@ОксанаШинкаренко-н6д 3 месяца назад
У Меня Ноги Очень Проблемная Зона😊😊
@ЧумакВера
@ЧумакВера 7 месяцев назад
А таблетки коллаген помогают ли?
@user-pe2hv6ti2s
@user-pe2hv6ti2s 11 месяцев назад
У меня щитовитка пью Тираксин 125.И не могу похудеть
@ВикторияЕгорова-х9п
@ВикторияЕгорова-х9п 9 месяцев назад
Бабушка с мамой похудели вместе с вами?
@user-tw5he5ht5t
@user-tw5he5ht5t 11 месяцев назад
👍
@user-fq3vu4sk2f
@user-fq3vu4sk2f 5 месяцев назад
У меня животи спина😢
@ЕленаБардахова
@ЕленаБардахова 11 месяцев назад
Вокруг пупка, и бёдра
@Mahabat-wd1gp
@Mahabat-wd1gp 10 месяцев назад
Подмышка ,Саина верхний часть
@Mahabat-wd1gp
@Mahabat-wd1gp 10 месяцев назад
Спина
@greatkuz571
@greatkuz571 11 месяцев назад
Бедра😊
@ТатьянаБаран-е7и
@ТатьянаБаран-е7и 3 месяца назад
Спина живот бедра отложения
@НадеждаПушпашева
@НадеждаПушпашева 9 месяцев назад
Руки, живот, бока, и бедра
@НатальяКоновалова-т7ъ
@НатальяКоновалова-т7ъ 8 месяцев назад
ПРОБЛЕМА ЖИВОТ И БОКА
@ТайО-ц7н
@ТайО-ц7н 5 месяцев назад
Живот лицо руки😢
@НастяЛисовская-ж9м
@НастяЛисовская-ж9м 10 месяцев назад
После заболеваеия коронавирусом, я на эту воду смотреть не могу. Заставляли выпивать по 3л в идеале 4 литра в день и все записывать, сколько выпили и выделили.
@ОксанаСтепанова-я6ь
@ОксанаСтепанова-я6ь 8 месяцев назад
Живот и спина
@ТетянаХоменко-т5х
@ТетянаХоменко-т5х 9 месяцев назад
Живот
@ОксанаСтепанова-я6ь
@ОксанаСтепанова-я6ь 8 месяцев назад
Живот и спина
@ОксанаСтепанова-я6ь
@ОксанаСтепанова-я6ь 8 месяцев назад
Живот и спина
Далее
🧙‍♀️☃️💥 #ice #icequeen #winter
00:14
Просмотров 68 тыс.