КАК УБРАТЬ ШУМ В УШАХ 

Александр, спасибо!!!!!!!! Делаю с Вами этот комплекс и от остеохондроза в шейном и грудном отделе, а также самомассаж шеи. Очень нравятся!!! Эффективные. После всех комплексов ощущение тепла и расслабления в мышцах. Я очень благодарю Вас, что вы продолжаете делать видео для русскоговорящей аудитории. Не хочу Вас тригерить этими реалиями , просто ОЧЕНЬ хочется сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

Александр, благодарю вас. Более 3 лет мучал шум в правом ухе, несколько дней назад начал ежедневно выполнять эти упражнения - вот уже второй день пульсация уменьшается и практически не возвращается. Благодарю вас за ваш труд!!!

Отличные комплексы упражнений! Без лишней болтовни, все по делу, очень грамотно и спокойно. Чудо, что нашла этого человека. Всех благ вам и процветания каналу.

Шум пропал, появились голоса. Спасибо доктор! Стало веселее. Лайк и подписка.

Вот так правильно.Никакой вам Шишонин с о своим ,,факиром'' не поможет. Этот человек убирает триггеры,растягивает их массажем,напоминает про дыхание.Прощупывайте свою шею,трапецевиднцю мышцу, прощупайте кончиками пальцев голову.Про основание черепа как с языка снял.Продавите ,не бойтесь, прогладьте с обычным усилием мышцы вниз от основания черепа.Убирайте любые болевые точки на голове.Прощупайте каждый сантиметр надавливанием.Это все те же триггерные зоны. Прощупывайте весь свой череп.Болезненных мест не должно быть.Заканчивайте изометрической релаксацией мышц шеи или растяжкой. Автор умница!😘

Спасибо, Александр! Все ваши ЛФК ,гимнастики работают 100% проверяю на себе.

Большое человеческое спасибо вам!!! Как раз то, что мне нужно А то я уже в панику стала впадать по поводу шума в ушах (после сильного стресса) Только не бросайте нас, ваших подписчиков, ваши видео просто находка для меня Спасибо Спасибо Спасибо, дорогой вы мой человек 😍

У меня давняя межрёберная невралгия и остеохондроз. На фоне их был шум в ушах 6 лет. Что только не предпринимала, не помогало. А после этих упражнений неожиданно для меня шум постепенно стал исчезать или становился слабее. Появляется только при навязчивых болях в грудном отделе или спине. Потом уходит. Я даже не верила, что он когда-то исчезнет. Спасибо большое, Александр. Мира Вам и добра.

Чудесный комплекс,у меня шум бывает редко,но для профилактики здорово,особенно для лица чтобы от провисания.Все комплексы Александра просты как и все гениальное ,работает на 100%

Александр чтоб вы жили долго и счастливо, с первого раза помогло посмотрим дальше, мой поклон , браво!

Я думаю , что такой массаж - два в одном!! И от шума в ушах и для кожи лица , от обвисания!! Спасибо Вам!!!

Здравствуйте Александр огромное вам спасибо нашёл ваш комплекс для всего позвоночника стал делать стало у ходить напряжение в области верха тропеции а также шеи с которым я уже хожу года три многое перепробовал из Ютуба ваш комплекс заметно начал помогать , упражнения простые и понятные , жалко что не сразу вас нашёл ещё раз огромное вам спасибо и крепкого вам здоровья!

Александр, спасибо большое, очень нравятся ваши рекомендации и подача материала. Когда делаю этот комплекс, всегда сильная зевота и никак не могу ее остановить.

Обожаю твои комплексы, спасибо! Косметологам тоже этот комплекс отлично подойдет!

Спасибо автору за любовь к профессии и желание помочь людям) Одна находка по ходу просмотра - в конце видео, где большой палец зажатый в кулаке помогает контролировать открытую челюсть можно заменить на пробку от вина. Очень удобно её держать во рту. Можно спокойно заниматься своими делами, руки свободны, а эффект тот же по расслаблению мышц. Всем хорошего дня и здоровья!

Благодарю Вас, Александр! Вы замечательный специалист! Счастлива, что нашла Вас в море интернета! Здоровья Вам! А, занимающиеся с Вами, однозначно будут здоровее!

Спасибо большое Александр. Здоровья Вам и вашей семье. Будьте счастливы.

Только что решила попробовать повторить за Александром упражнения,в ушах звенело мама не горюй,3протрузии в шее,звенит часто,шум прошел,лежу боюсь пошевелиться вдруг опять зазвенит,наслаждаюсь моментом😂😂😂

благодарю. С большим удавольствием делаю упражнения с вами. Спасибо

Саша долго искала упражнения от шума в ушах ,начала делать с Вами массаж лицевого нерва и ночью услышала как шум стал уходить ,спасибо буду и дальше с вами делать массаж лицевыхмышц , здорово !мне помогло без кулака

Спасибо большое Александр. Дай Бог Вам здоровья. Будьте счастливы.

Спасибо. Очень нужные упражнения. С Новым годом. Счастья, здоровья, успехов!

Действительно, шум пропадает... Спасибо!

Отличный комплекс , заключительное упражнение можно делать с пробкой из под вина.

Умничка... спокойно и очень по доброму 🎉🎉🎉

Спасибо. Понравился массаж. Делала сразу пока смотрела. И буду ещё делать 🤗

Спасибо,Алекспндр! Дай ва бог здоровья! Прекрасная подача!

Спасибо, Александр вам за ваши упражнения,уже третий год занимаюсь несколькими видами вашей гимнастики,очень эффективно.Даже вылечила перелом в плече, рука стала как до перелома хорошо сгибаться.Гимнастика для дедушек и бабушек очень хорошая делаю второй год- все замечательно!❤

Спасибо огромное, за все ваши комплексы. Делаю зарядку на весь позвоночник, ещё теперь буду делать от шума в ушах. Вы просто спасение для многих людей, дай Вам бог длоровья!

Благодарю вас Александр 🙂

Здравствуйте, Александр! Спасибо вам за талантливые ролики для реабилитации конечностей, спины, шеи и др. У мужа не поднималась рука, а после занятий по вашим роликам рука двигается в полном объёме, я выполняю комплекс для верхнего плечевого пояса и это всё супер, спасибо вам и крепкого здоровья, но вот комплекса для реабилитации после удаления груди у вас нет и для профилактики лимфостаза руки снимите, пожалуйста. Спасибо за всё. Храни вас Бог!

Все о себе да о себе!А, Александр о народе думает!).Лутший канал!Спасибо!

Огромное спасибо, Александр.

Дай боже вам всего хорошего😘

Вы просто вернули меня к жизни своими действенными методами, особенно последним. Замучил шум в ушах и голове. Вроде шум отступил..... Еще раз огромное спасибо. Ведь я перепробовала кучу всяких советов, а помогли только Вы!!!

Спасибо огромное, Александр! Очень часто появляется шум в ушах, очень мешает.🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Дякую , завжди дивлюсь ваші відео .

Повторила за вами и шум стал тише. СПАСИБОЧКИ👍👍👍Всего вам хорошего и доброго.

Саша, огромное спасибо!!!

Действительно помогает. Но вместе с этим нужно ещё упражнения делать соответствующие. Шум может быть и от остеохондроза. Спасибо, Александр.

Спасибо большое Александр. Очень действенные упражнения. Сделала вечером на шейный остеохондроз и шум в ушах и на следующий день была совершенно другим человеком. От всей души благодарю Бога за ваш труд.

Офигеть,никогда не думала,что у меня на лице может что то болеть...особенно справа спазмы мышц,будем разминать с мастером😀Спасибо,Александр🤩

Спасибо! Буду делать.

Александр успехов в Вашем деле и заодно ролик от боли в голове помогает!!!

Супер,классно!Благодарю!

Спасибо огромное. Крепкого вам здоровья. Удивительные ощущения после массажа.

Вы лучший! Спасибо!

спасибо вам доктор за время которое вы уделяете нам .очень полезные и простые упражнения делаю с удовольствием.

Григорий,,Большое,,спасибо,,,за,,инструктаж,,Удачи,,Вам

Спасибо, своевременное видео! Желаю нам всем Осознанности! Мира, Любви, Согласия на Планете Земля! Земляне, всем доброе утро, хорошего и плодотворного дня!

Здорого, спасибо!

Спасибо вам большое , дай вам бог здоровье все ваше видео очень доступны и эффективны

Благодарю Благодарность выражаю а также от имени своих коллег Вы - наш спаситель! В простанствах интернета давно искала простые и эффективные методы для устранение этого недуга Как раз кстати Как будто выполнение моего заказа Как только начинала массировать лицо, начиналось зевота Наверное, артериальное давление начало выпадать

Спасибо Вам огромное! Болела голова и после такого массажа болеть перестала. Это волшебство какое то. Всё, что Вы делаете очень полезно. 🙏

Спасибо! Благодаря вашему массажу прошел шум в ухе) Звенело около 20 минут, очень отвлекало. Буквально через 2мин, после окончания разминки, все стихло. Супер!

Спасибо вы лучший здоровье вам

Реально прошел шум в ушах. В процессе упражнений встала на место слегка смещенная челюсть. Спасибо Вам,здоровья и успехов!

Молодец грамотно доступно

Благодарю!Дай Бог,чтобы прошел шум из уха,т.к.была травма в ухе.Благодарю!

Прекрасное, актуальное видео с отличным побочным эффектом омоложения!

Спасибо за видео 👍

Очень Понравилось Спасибо большое !!!!

Спасибо за ваши советы.....

Спасибо большое Александру за его замечательные комплексы упражнений и массажи. Он лучший! 👍

Спасибо за щедрость. Процветания вам во многих направлениях вашей жизни)

Большое спасибо.

Спасибо!!

Спасибо!благодаря Вам,я узнала,что все мышцы и кости на лице очень болезненны

РАХМАТ УГЛИМ СИЗГА БИЗГА ЕРДАМ БЕРДИ МАШКИНГИЗ

Сейчас как раз начала курс вазобрала, чтобы от шумов избавиться, эти упражения тоже возьму в дело

Класс , пойду попробую

Большое вам Благодарю !

Спасибо уважаю

Спасибо большое

С новым годом ! Здоровья, счастья, удачи. Делаю вашу гимнастику три месяца, здорово помогает, спасибо Вам большое, вы самый лучший!

Здравствуйте, Александр! Очень хорошие у вас комплексы. А нет ли упражнений, которые могут помочь при аритмии и тахикардии?

Ваши упражнения самые действенные , спасибо . Я еще раз прошу , т. к. только ваши упражнения действительно помогают, покажите как поднять опущенные внутр органы (матку) хотябы 1 упражнение. С уважением к вашей доброте с Ташкента .

Спасибо большое ,ну очень спокойное , и приятное упражнение , тишина

Спасибо большое.

Спасибо

Александр от всей души вам благодарна за комплекс упражнений!!! Супер класс !!! Всех вам земных благ,самое главное здоровья !!!👌💯👍👍👍🤗❤️🙏🙏🙏🙏🙏

большое спасибо вам,

Спасибо большое,

Благодарю !

БЛАГОДАРЮ ЗА ПОЛЕЗННЫЕ УПРОЖНЕНИЯ ! ЕВА . ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЛИВЫХ ДНЕЙ

Спасибо большое, Александр, очень актуально! Шум не проходит много лет

Спасибо за учебу

Спасибо большое, Александр! Как всегда,, очень нужная и полезная информация. Объяснение спокойное и доступное. Буду обязательно делать.

Спасибо. Сделала массаж лица: шума стало меньше в правом ухе (как раз иногда шумит), но и хороший массаж мышц лица против обвисания. Такой массаж, только менее болевой с щипками делала мне косметолог. Ваш вариант более более и, по-моему, более действенный

Огромное-преогромное спасибо за то, что делитесь в массы своими упражнениями! Делаю массаж и для лица, что важно мне, как женщине, и упражнение в конце для устранения шума в ушах. И могу сказать, что шум практически ушел. Это действительно работает!

Классные упражнения аж спотела вся 💪💪💪👍💓😊

Ваши упражнения очень классные.Чувствую себя отлично!!! И вы можете снимать упражнения по деформация грудной клетки?

Спасибі.Вправи діють.

не зря говорится-все гениальное просто !!!! спасибо.

Спасибо Вам . Самый лучший канал.С Уважением.

Благодарю, супер комплекс!Скажите пожалуйста,когда надавливаю за уход у сосцевидного отростка,отдает в зубы коренные,это нервы?

Александр . скажите пожалуйста , а можно делать этот массаж после инсульта ?

Огромное спасибо.

Спасибо огромное , Александр!!!

В общем.. Я ваш постоянный пациент .