Как я пришла к йоге. Путь к абсолютному здоровью! 

Благодарю,Любочка.Вы мотиватор.Вы сильная женщина.

Уважаемая Любовь! Вы не хотите создать плейлист для тех, кто не может посещать занятия йогой в силу разных причин. Самые элементарные упражнения для возрастной группы. Сделайте такой благотворительный поступок. Помогите разбудить организм ! Думаю многие женщины будут Вам признательны. Особенно те, у которых нет по близости курсов по занятиям йогой. Вот просто азы самые элементарные. Этот плейлист будет востребован!

Я так рада за Вас! Вы такая молодец! Вы мудрая, чуткая и конечно Вселенная Вас слышит.Пусть всё будет у вас хорошо! Спасибо, что делитесь! 🙏😍🌹

Вы Молодец! Сильная, волевая, дисциплинированная и очень приятная молодая дама! Счастья Вам и здоровья!❤

Любовь, Вы большой мотиватор! Вы правы: если мы сами не позаботимся о своём здоровье, то никто за нас это не сделает! Благодарю Вас за рассказ и за посыл на поиск своего пути сохранения и приобретения здоровья! 👍🌹

Любовь , рада всегда вас слушать.

Спасибо что делитесь! Здоровья Вам!

Спасибо Вам большое за рассказ. Только на днях пришла к мысли, что пора уже заняться здоровьем. Рассказывайте побольше и показывайте, это здорово мотивирует. ❤❤❤❤❤

Очень красивая женщина ! Красивая внутренне 💞❤️💞

Есть восточная поговорка: когда готов ученик, приходит учитель. Я понимала, что со своим здоровьем надо что то делать, также много диагнозов и вот попала на Ваш канал. Чудо! Вы своим примером дали не только надежду, но и возможность реально изменить свою жизнь, своё здоровье. Буду искать свой путь к здоровью! Я давно забросила своё творчество, хобби, так как из-за боли не могу писать картины, стихи, прозу. Сил хватает только на очень насущные дела, да и то не всегда! Огромное, сердечное спасибо!

Я восхищена вами! Желаю здоровья и процветания! Всех благ!

Дорогая Любовь, огромная Вам благодарность за то, что поделились своей историей!!! Дали почувствовать, что положительный результат возможен, было бы желание!!! Обнимаю Вас))

Дорогая Любовь, добрый день! Искренне благодарю за те знания, которыми Вы делитесь! За Вашу открытость, деликатность, интеллигентность! За настроение, которое несут Ваши публикации! Надеюсь присоединиться к очным встречам и практикам, проводимым Вами. Если можно, хочу посоветовать заинтересовавшимся йогой Айенгара уроки Александра Фурашова, где подробно разбираются базовые асаны. Удачи Вам в развитии канала, миллион подписчиков, здоровья и радости сегодня и всегда!

Спасибо 🙏 Вы мой мотиватор.

Всегда приятно и радостно Вас видеть и слышать! Благодарю!

Любовь, Спасибо Вам за столь интересную и познавательную беседу!!

Спасибо вам огромное вы одно сплошное очарование .

Любовь,спасибо за интересный рассказ,хочется жить с вами в одном городе!❤️❤️❤️

Спасибо вам большое,вы нас мотивируете менять и даете надежду справиться со своими проблемами по здоровью.

Любовь, благодарю! 🙏🏼

Очень и очень тихо и плохо слышно, а хочется слушать Вас с удовольствием и наслаждением. Как жаль,что я живу в маленьком городе где о йоге и в помине не слышали , а так хочется,прямо тянет.Буду думать,устала болеть, сегодня выписали из больницы,где Вы сами понимаете ничем не помогли, стали отниматься ноги,а мне ведь 51 год всего, хочется жить и работать полноценной жизнью ,не думать какие таблетки завтра покупать. Спасибо Вам Любушка!!!!!!!

Огромное СПАСИБО,ЗА СОВЕТ И ОТКРОВЕНИЕ.

Спасибо вам большое, удачи вам.

Любовь,как же вы правы!!!! спасибо вам за откровенный разговор💓

Любовь, я благодарю Вас!!!

Любим тебя!

Спасибо🙏🙏🙏👏👏👏

Благодарю вас 🙏

И я прошу очень сильно, позанимайтесь, пожалуйста, с нами. Тело стало дубовое, небольшая задышка. Благодаря вам захотелось жить. Вы наш путеводитель. Пересмотрели свой шифоньер, есть множество вещей достойных, есть красивенные бусы, серьги. Как то захотелось более полноценной жизни, а то совсем себя с писала. Уважаю Вас ! Спасибо!

Вы просто пример для подражания! Спасибо Вам за Ваш труд!!!

Благодарю. Я пять лет в сильнейшей депрессии. Как следствие ( это я сейчас понимаю) полный распад организма,нет гармонии души и тела,болезни одолевают и самое страшное не поддаются никакому лечению,врачи разводят руками, очень много течений прошла,а результата нет. Полное отчаяние. Вы дали ещё одно направление,спасибо вам. Очень в нашей жизни не хватает доброго,человеческого,простого...а вы все доступно на своем примере рассказали. Ещё раз благодарю.

Любовь, спасибо Вам за откровение и вдохновение)) Очень познавательно. Из йоги люблю несколько асан на растяжку позвоночника, так как работа сидячая. А позвоночник,это основа всего. Раньше много занималась пилатасом, а сейчас увлеклась зумбой, очень зажигательные танцы)) Любовь, буду признательна за видео с упражнениями для женского здоровья) В Вашем исполнении это очень мотивирует)) Всем здоровья))

Любовь, спасибо за откровенность! Я рада что вы нашли свой путь и строго следуете ему, и нам рекомендуете! Я тоже сейчас заинтересовалась йогой Айенгара, ищу возможность заниматься, учителя! Может вы след урок посвятите этому? Успехов вам и новых приятных открытий! 💐

Любушка! Так тихо... а хочется Вас слушать

Спасибо.

Благодарю, дорогая Любовь Николаевна, за откровенную беседу, Я, очень рада , что встретила вас, очень многое, забытое ранее, просыпается во мне, Я, занимаюсь шейпингом, пробовала и иогой, но все равно возвращалась к шейпингу , глядя на ваши упражнения, которые вы делаете, например , стоика на руке, я пробовала, но у меня, не получается, я поняла, что у меня слабые руки, вроде мы и с гантелями работаем, теперь хочу для себя поискать у себя в городе иогу- Аенгара , благодарю ещё раз за ваш позитив, здравия, Мира, света и добра вам 🙏🙏🙏👍🏻🍒🌟🍒🌟🍒🌟🍒🌟🍒🌟🍒🌟🍒🌟🍒🌟🍒🌟🍒🌟🍒🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚

Всех благ

Здравствуйте Любовь! Спасибо Вам за искренность и откровенность! Йога мне интересна, я покупаю книги и журналы с упражнениями йоги ,но никак не могу заставить себя заниматься.Вот прямо как будто что-то меня держит!! Как себя заставить, какой найти "пинок"?? Возраст дает о себе знать( мне 59 лет),но занималась физ.упражнениями только в школе( физкультура). Ваш канал очень позитивный и стимулирует к оздоровлению себя.Спасибо! Здоровья Вам и процветания вашему каналу!

Воспринимайте это как АСМР ))))) кайфыфффффф ...

Люба, вы великолепны! Прекрасный мотиватор! Подскажите, как вы все успеваете и йога и другие упражнения, как все систематизировать, подскажите пжл, всех вам благ!!!

💐👏

Здравствуйте,Любовь.Спасибо вам за создание канала.Вы удивительная женщина.Ваши знания,умения,красота и стремление к прекрасному вдохновляют.Подскажите пожалуйста, возможно ли самой научиться йоге без занятий в группе с инструктором?Спасибо.Удачи и процветания Вам и каналу.

Очень ждём от вас простые доступные упражнения для спины суставов для начинающих , есть огромное желание начать заниматься а Незнаю с чего начать .

Благодарю за Ваши жизненные примеры, очень здорово мотивирует. Потому что мне уже 60, но глядя на Вас думается ВСЁ ВОЗМОЖНО. Очень жаль, что сегодня не состоялся вебинар, я уже на ст роилась.

Здравствуйте Любовь! Вы пример для подражания. Я тоже стараюсь с помощью ежедневной зарядки улучшить свое здоровье. Жаль что у меня нет возможности сменить место жительства, в нашем посёлке курсов йоги тоже нет, стараюсь сама делать упражнения. Может не все правильно получается, смотрю Ваши видео, учусь. Благодарю Вас. Будьте здоровы. Надеюсь что у меня получиться привести свое здоровье в порядок. Побороть депрессию. Избавиться от страхов. 😊

Спасибо у меня бессонница начала йогу правда ещё не могу спать но у меня ещё прошло не так много времени ...но осанка стала и чувствую себя более лучше... думаю со времени и бессонница пройдет

А я нашла на ютубу ойгу Айенгара и уже прошла 1 занятия для начинающих делаю на лужайке перед домом хожу босиком так здорово .👍👍👍

Очень полезные видео и хочется смотреть, но все омрачено звуком. Такой тихий звук, что приходится просто прислушиваться. Жаль!

Невероятно) Случайности не случайны.Я пришла к йоге таким же путем..И сейчас начинаю читать Аенгара..Хотелось бы с Вами пообщаться на эту тему..Много вопросов, наскоторые не нахожу ответа....Спасибо за рассказ..🌹

Спасибо вам огромное за ваш откровенный рассказ! Меня тоже мучают мигрени и бессонница, я в поисках решения проблем со здоровьем, и спасибо Вселенной за заочное знакомство с Вами. Вы-прекрасный рассказчик, Учитель с большой буквы. Всего вам самого хорошего!

Только что прослушала вступительное занятие по ЕQ , и там в конце учили дышать ... Два вида дыхания ) вот сижу , слушаю Вас и пытаюсь контролировать дыхание , но бывает так , что мне не хватает дыхания будто , когда медленно дышу ... И начинаю дышать короткими вдохами (((,причём замечаю , что дышу при этом грудной клеткой

Любовь, спасибо за рассказ, но очень тихо ,а хочется слушать

Спасибо большое вам подскажите а тревога прошла у вас?

Спасибо огромное! Любовь, а как Вы относитесь к аштанга-виньяса йоге? И с чего все- таки лучше начать заниматься ? 🥰🌷

Здравствуйте, уважаемая Любовь Николаевна. А мне Вселенная послала Вас в помощь. Я в этом уверена. Мне попалась книга Джулии Кэмерон "Путь художника" Я вот в эти все упражнения и занятия ну, совсем не верила. Но на протяжении трех лет возле меня крутилась эта книга. И вот я даже случайно попала в группу где предложили читать и обсуждать эту книгу. Но понятно, что группа платная, а там занятия рассчитаны на 12 недель. Вот руководитель и предложил сократить занятия. Вместо недели проходить за 2-3 дня. Я так возмутилась. А руководитель тогда сказала, что знает много людей, которые и вовсе не дошли до 12 недели. Тут меня совсем взорвало и я закипела. Написала все, что думала. Я считала, что если это не твой авторский курс, то ничего менять ты не имеешь права. Не стала я с ними читать. Ушла из группы. Книга у меня уже была. Я открыла книгу и попала на тему, где говорилось о введении в собственное "Я", которое определялось мной. Меня это так заинтересовало, что я прошла по книге сама эти 12 недель. После прохождения курса в моей жизни стали происходить перемены. И тогда я поняла, что Вселенная слышит нас и помогает нам. Я стала искать себя. И сейчас я в поиске своего истинного "Я" А Вас вселенная послала мне в помощь. С вами я научилась слушать свое тело и жить с ним в гармонии. Жить не с той картинкой стройного тела в голове, которое я хотела иметь. А жить в гармонии и согласии с тем телом в 120кг которое у меня есть. И это у меня получилось. И я, благодаря вашим искренним рассказам, теперь могу намного больше сделать вместе со своим телом, чем когда занималась зарядкой и стремилась к стройности. Я сейчас живу со своим телом в гармонии. И это все благодаря вам. Спасибо!

Вам надо написать книгу "Путь к себе"

Любовь, не могли бы Вы порекомендовать онлайн- занятия для начинающих по йоге Айенгара? С чего начать? К сожалению, возможности заниматься оффлайн нет.

Только йога, без смены питания?

Здравствуйте, Любовь. Ваш тренер по кундалини соучайно не Ольга Голикова?

Большая просьба, подскажите на ваш взгляд онлайн занятия, тренера, школу, этого вида йоги. Живу в городке где нет таких занятий. А может быть посоветуете какую-нибудь поездку с целью обучения с нуля. Мне 63.

Скажите пожалуйста, при мерцательной аритмии можно заниматься йогой?если мне 90?

Ничего не слышно.

А реклама включается ужасающе громко при этом!

И ещё вопрос...Мне кажется, что Вы очень глубокий духовный человек... Есть ли у Вас духовный учитель? Какими духовными практиками Вы занимаетесь? Медитации, мантры, молитвы? Возможно, это очень глубокое и сокровенное, я не обижусь, если не сочтете нужным отвечать🥰🙏

Скажите, пожалуйста, получится ли по книге, без инструктора освоить йогу? А Вы еще работаете инструктором? Как жаль, что я не в Питере ) Ваш рассказ вселяет веру 🙏🏼

Очень тихо вы говорите. Плохо слышно. Корректировала звук при загрузке, все равно очень плохо слышно!!!!!

У вас была психосоматика