No video :(

Глубокая проработка Стопы. Ёжики yamuna. Ортопедические мячики. Упражнения для здоровья стоп.

Подписаться 809 тыс.

Просмотров 54 тыс.

50% 1

#ЛюбовьОвчинникова # Стопа #ГлубокаяПроработкаСтопы #ежикиЯмуна #yamuna #аппликаторыДля Стопы #ЗдоровыйПозвоночник #Ахилл #Растяжка #АхилловоСухожилие # #дыхание #ОборудованиеЙога #ЙогаКолесо #прогибы #гибкоеТело #ЗдоровыйПозвоночник #КрасивоеТело # #диафрагмальноеДыхание #дыхательнаяГимнастика # #бронхиальнаяАстма #КрасивыеРуки # КрасивоеТело # #здоровыеРуки #плечи #зарядка #суставная гимнастика #сосудыКапилляры #профилактикаБронхита #Остеопороз #пресс #жмзньБезБоли # #крепкиеЗапястьяКолени #ЭнергетическиеКаналы # #здороваяСпина #суставы #плечи #
Любовь Овчинникова в соц сетях:
/ __s_lubovyu_k_jizni
/ ovg.varvara
id10637...
/ @ovchinnikovalive
lubovideti.ru
[Ссылка]
Персональный сайт Овчинниковой Любови | Персональный сайт Овчинниковой Любови
lubovideti.ru

Опубликовано:

6 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 205

@ovchinnikovalive 3 года назад

Стопы, голеностоп, ноги. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aSlcLFyORow.html Как укрепить голеностоп. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-oQv8edKqcTc.html Раскрываем стопы. Голеностоп. Ахилл. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cbOXX0wxZV8.html Стопы ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KZD-LX2HJ_w.html Глубокая проработка стопы ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kn1U6NCwrcc.html Массаж стоп ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-p4L2Er7PCV8.html Как растянуть ахилл, икроножную мышцу, заднюю поверхность ноги. Лучшее от варрикоза.

@user-gq8pi5gf5l Год назад

Восхищение! Кудесница- само совершенство!!!

@user-mk5rv5li6n 4 года назад

Люба пытается достучаться до нас до нашего сознания спасибо ей за такие подсказки пожалуйста пишите корректно а если вам громко убавке звук лично мне ее уроки дают сдвиг в здоровье занимаюсь и очень ей благодарно надеюсь на понимание татьяна

@user-pf7sw4ep9t 4 года назад

😘💞🌹

@user-gq5qw5oo3r Год назад

Удивительная, потрясающая женщина ! Уважаемая Любовь, благодарю Вас🙏

@user-fp5ot4ol8o 2 года назад

Милая, дорогая наша Просветительница! Я в восторге от всего, что Вы нам даёте! От занятий со стопой у меня буквально очищается кишечник, а лицо становится свежим и молодым! Огромная Вам благодарность!!!! Я Вас люблю.

@deva680 4 года назад

Ножки-красота!!!. Ухоженные.

@user-jc2sk6hm5t 2 года назад

Как я рада, что попала на ваш чудесный канал, Любовь!

@ovchinnikovalive 2 года назад

Приветствую Вас!

@ЛюбаЗоина 4 года назад

Какая Вы волевая и сильная, восторг!

@homadoma3046 4 года назад

ГРАЦИЯ ВО ВСЕЙ КРАСЕ!👌

@xenalitvinova8232 4 года назад

Люба, сделайте пожалуйста ролик с упражнениями у кого есть боли в коленях, я думаю таких много зрителей, кого заинтересует ролик, спасибо! Ждём!! 🌻💕🌺

@ovchinnikovalive 4 года назад

Постараюсь

@user-cq7qv2hq1r 4 года назад

Люба какой размер ножки у Вас?

@ovchinnikovalive 4 года назад

@@user-cq7qv2hq1r 37

@user-cq7qv2hq1r 4 года назад

@@ovchinnikovalive какая прелесть .

@user-cq7qv2hq1r 4 года назад

@@ovchinnikovalive можно адрес Вашей электронки?

@user-ni5pf1sj2t 4 года назад

Уникальная женщина,вы просто супер!Восхищаюсь вами!

@user42787 Год назад

Благодарна за ваш труд! Стопам стало легче

@user-kw4yl1ee6q 4 года назад

Любовь.доброго дня. Три дня назад купила "ежики")))) Интересные ощущения))) И еще... Для равновесия во Вселенной. Спасибо Вам за то,что ВДОХНОВЛЯЕТЕ людей и дарите свою радость миру.

@ovchinnikovalive 4 года назад

Ой как мне приятно! Занимайтесь. Будьте здоровы!! С уважением.

@user-tj1qc3lm6t 2 года назад

Благодарю, дорогая Любовь Николаевна, за чудесные упражнения для стопы, здравия, Мира, света и добра вам, вы супер 👍🏻👍🏻👍🏻❤❤❤❤❤🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

@sofiabagri 2 года назад

Вот такие полусферы меня просто спасли, когда восстанавливалась после травмы стопы. Массажей явно не хватало для проработки, купила таких ежиков. Теперь много лет они у меня живут и всегда помогают ножкам отдыхать. Мне кажется, иммунитет укрепляется благодаря им во многом. Чудное изобретение.

@sofiabagri 2 года назад

@Любовь покупала в ортопедическом магазине. Сейчас уже видела на маркетплейсаз вайлдберрисе и озоне.

@NinaBartolomei 10 месяцев назад

Супер!

@user-cf7pc2ls8z 4 года назад

Спасибо спасибо спасибо!!!

@user-td8zh6rq9p 4 года назад

Отличная фигурка, здравствуйте ❤️, спасибо.

@ellensatmova2976 4 года назад

Спасибо большое Любовь Николаевна!

@sayaksolto1556 Год назад

Любовь спасибо вам за ваш труд! У меня мяч не yamuna по форме такой же но больше. Мяч для балансировки. Этим мячом тоже классно получается делать упражнения.

@user-zt7sw8je7s 3 года назад

Благодарю Вас Любовь Николаевна!!!! Очень ценные управления для меня.Спасибо!

@sayaksolto1556 11 месяцев назад

Наконец то мои ноги стали теплыми. Они были холодные. Спасибо🎈💐😍

@antoninaperelshteyn7824 3 года назад

Как здорово! Ежиков у меня не нашлось, я использовала подобную полусферу, размером, примерно, в два ежика. Спасибо за идею - нашла новое применение спортивному аксессуару!!! Мои стопы пылают и улыбаются!!!!

@elenakoehler5415 4 года назад

Очень нужная информация,как раз разрабатываю стопы.Спасибо,ваши знания дают мотивацию и надежду.

@user-sl2pl2mw8o 3 года назад

Какая вы молодец!!! Моё восхищение и благодарность!

@user-ui2kg3dl1f 4 года назад

Вау, Вы показывали, а я про морские камушки подумала. Я хожу так, здорово👍😉 Ну Вы, Любушка супер женщина! Люблю Вас! 💕😘Вы наше солнышко🌞🌹🌹🌹🙏Храни Вас Бог! Огромное спасибо за мотивацию!

@ovchinnikovalive 4 года назад

Очень приятно! Благодарю Вас!)

@victori2308 4 года назад

Огромное Спасибо , Любовь! За такие , казалось бы , простые и действенные упражнения! 👍👏💐

@lana2951 4 года назад

Сколько всего много😊.У Вас здоровые красивые стопы.Спасибо за видео.

@kisabrysay7170 4 года назад

Спасибо, Любовь Николаевна! Как нельзя, кстати:). Очень доходчиво и подробно! Беру на вооружение

@krasotkabb214 3 месяца назад

❤

@user-xy5ti6cr2p 4 года назад

Красивые стопы!

@user-cq7qv2hq1r 4 года назад

Ляззат 👍

@user-kd5ct1xt3u 4 года назад

Большое спасибо вам Любовь Николаевна!!!❤️

@raisakaminski1272 4 года назад

Спасибо большое за ваш труд! Очень рада, что увидела ваш ролик,у меня проблема с правой стопой, и вот совсем недавно я походила по камешкам в реке почувствовала облегчение и решила купить камешки и вот как вы показали,значит я на правильном пути.

@grettamaier3082 4 года назад

Замечательное видео. И очень кстати. Огромное спасибо ❣

@user-kx3ut2pj2x Год назад

Огромное спасибо за ценнейшую информацию.

@svetlanagraur1854 3 года назад

Spasibo bolichoie ,Liubovi Nikolaevna !

@user-pi9to1td3x 2 года назад

Здоровья всем!А я все любуюсь разноцветным ковриком на заднем плане…заниматься на нем одно удовольствие,где такую красоту можно приобрести?

@user-qh4oh9sq2z 4 года назад

Еще есть массажные стельки, очень удобно, вроде пошел в магазин, а заодно и стопы промассировались, конечно, это лишь частичный выход, потому как нужны и другие упражнения, что Вы нам показывали, но для занятых людей стельки это хоть какой то выход. Правда с непривычки приходилось останавливаться и доставать из обуви стельки, так как они достаточно сильно давили и было больно.

@ovchinnikovalive 4 года назад

Дорог к храму много...

@user-qh4oh9sq2z 4 года назад

Ого, сколько у Вас приспособлений для стоп. Спасибо, что испытав все эти приспособления рекомендуете лучшее!

@ovchinnikovalive 4 года назад

Я сапожник с сапогами!)

@nadiarodionova8631 4 года назад

Благодарю,очень важно!

@irinawasliva 4 года назад

Спасибо🌈 аппликатор Ляпко очень хорошо

@user-hn3ym6md8u 4 года назад

Любовь, спасибо за информацию. Хочется тоже что-то начать делать, конечно это нужно время. Вы большая молодец.

@ovchinnikovalive 4 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MBXN_tZ67mc.html Посмотрите этот ролик! Он у меня любимый!)

@user-zo5ds2kt6h 2 года назад

Спасибо за совет купить полусферы. Ощущения супер!

@victorrozhdestvenskiy8670 Год назад

СПАСИБО!

@user-ct8uq1jv4j 3 года назад

И Вы, конечно же, супер!!!😉

@grigoryfiller74 2 года назад

Большое спасибо Лтлиа

@user-dx4vi7fq2j 2 года назад

Задала вопрос в начале видео, всё посмотрела спасибо, очень интересно!

@user-is6ty9jc9w 4 года назад

Ступни очень красивые

@raisakaminski1272 4 года назад

Всего-всего самого доброго вам Любовь 👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

@user-vj4oo9zc4s 2 года назад

Большое спасибо.

@user-ts2jl4pt6p 3 года назад

Вы красотка,!!!!!, 👍👍👍👍

@svetlanabaranova5343 4 года назад

Благодарю, отличное напоминание!

@spbEsse 4 года назад

Любочка, спасибо за ваши упражнения, очень актуально!👋🌺😘

@user-gl4mj9gj9e 4 года назад

Благодарю вас!

@user-mf9fl3sj7m 4 года назад

Великолепно! Благодарю!

@user-cb4gk8we7i 3 года назад

У меня коврик такой в пупырышках. Но эти сферы, класс. Спасибо. Буду делать упражнения. Большое спасибо за Ваши советы. Очень рада, что подписалась. Узнаю много нового, хотя здоровый обрац жизни веду всю жизнь.

@svetlanalinoc6922 3 года назад

Браво Любовь, спасибо за Ваш труд.

@user-ps5wg9xl8t 3 года назад

С камушками интересно. не знала. у меня их полно.и есть острый аппликатор. я перед сном кладу на горбик взаде вдоль позвоночника и пока просто лежу. но когда спать. то снимаю. и ногами использую или еще с такими иголками небольшой валик. я им по всему телу катаю. включая и стопы.Он для лица. но я так не много только.по телу и лежать и стоять замечательно.

@user-pf7sw4ep9t 4 года назад

🌹☕

@user-mh3gq1mn4k 4 года назад

Огромное спасибо за ценные упражнения.А я катаю деревянные шарики с неровными краями и ещё катаю шариками из каучука в зоомагазине приобретала.А моя бабушка когда смотрела телевизор всегда крутила стопами деревянную палочку,она когда то этим не хитрым способом избавилась от шпоры,ещё ножки держала в каком то отваре трав,но я к сожалению не знаю.Может быть кому -нибудь эта информация пригодится.🤓

@ovchinnikovalive 4 года назад

Когечно пригодится! Благодарю Вас! Будьте здоровы!!

@user-ct8uq1jv4j 3 года назад

Супер упражнения! Спасибо огромное!!!

@hockeyboy7303 2 года назад

Любой мужчина с удовольствием сделает массаж таких красивых ног

@user-yr2xy6iu7q 2 года назад

Благодарю❤

@user-yy5lh2cv3v 4 года назад

🧡👍💪

@tatyananikitina3079 4 года назад

Молодец, Любовь Николаевна, хорошее видео сняли, полезное для меня очень. Буду покупать ежики.

@user-gb1xn3nm2x 4 года назад

Любовь Николаевна, спасибо Вам большое за все упражнения. Скажите пожалуйста, где можно приобрести эти ёжики для стоп. Спасибо.

@ovchinnikovalive 4 года назад

Я покупала в интернете. Мои друзья там же. В Москве конечно все поставки сходятся. Одна дама на авито купила. Просто наборите- ежики ямуна/yamuna купить. Информации много. Другие не берите, мягкие не подойдут, можно конечно, но мне кажется менее эффективно, у меня есть. Продаются во всех ортопедических салонах ( оранжевые такие), размер больше. Я не советую. Ведь это все недешево, потому лучше сразу американские купить и на всю жизнь)

@user-cu5ze4bi7s 4 года назад

Благодарю. Я часто на иппликатор Кузнецова наступаю, но там форма плоская, хотя мне нравится тоже. Поищу и такие.

@nadeschdafischer1310 4 года назад

@@user-cu5ze4bi7s под аппликатор подложите поролон и будет прорабатываться весь рельеф

@user-gb1xn3nm2x 4 года назад

@@ovchinnikovalive Любовь Николаевна, спасибо за такой развёрнутый ответ. 🙂

@user-gd2ig3zg6t 4 года назад

Благодарю, умничка. У меня во дворе выведена вода ,там и раковина с краном, и для шланга кран ,и для мытья ног кран ниже , там где для мытья ног кран,там снизу белые камешки мраморные или под мрамор ,вот теперь по утрам буду,Люба,как вы ходить)))

@ovchinnikovalive 4 года назад

Молодец!!!! Браво!!! Так и надо!!! Пользуемся тем, что под рукой/ ногой!)))

@lenasher4914 4 года назад

Добрый час!!!! Спасибо большое за ваш труд!!!! Хочу поделиться у меня очень болят ноги, шишка на правой ноге! Я по 10 часов на ногах, очень устаю! Ещё раз вам спасибо!!!!

@ovchinnikovalive 4 года назад

Будьте здоровы!!!

@user-sx8bk7me5o 3 года назад

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍

@laraleon110 4 года назад

❤🙋‍♀️🙏😊⚘

@user-ru6gn3qv8k 4 года назад

Люба!!!! Как же своевременно....я только вчера была у врача....щаболела ступня!!!! Вперели рентген...и ортопед (консультация)!!! Даже пиичина то пока не пончтна!!! И споиттм бюблю зариматься...ходить люблю....и вдруг такое!!!! Коврик такой у меня псть....!!!!))))Люба а Вы прорабатываете всем в один день?...или....просто чередуете!!!!????? Я профан совсем в этом деле!!! Пойду ща....хлть мячипи куплю такие!!😁😁🤪🤪🤪❤❤🌹🌹

@ovchinnikovalive 4 года назад

Стараюсь каждый день, это недолго, на кориках стою, когда чищу зубы и умываюсь), мячики и ролл каждый день, камушки иногда. Подруга поставила ежики тоже перед раковиной))) умываться, красится и стоит))) времени ни у кого нет, пр спосабливаются все как могут))) выздоравливайте быстрее! Я такими способами быстро реабилитировала ь после операции по удалению косточки. Год прошёл и я летаю!)

@user-ru6gn3qv8k 4 года назад

@@ovchinnikovalive СПАСИБО Вам огромное!!! Как раз ща выхожу-бегу🤪🤪🤪 за ежиками этими или мячиками!!! Как же вовремя я Ваш ролик получила....прям знак сверху!!!👏👏👏😁😁😁👍👍👍❤❤❤❤❤🌹🌹🌹 приключилось такое со мной....и не думала не гадала....все в один день!!!! 😲😲😲🙄🙄🙄 Спасибо за пожелание!!! Удачи Вам!!!!

@user-ru6gn3qv8k 4 года назад

@@ovchinnikovalive Спели сообщить....КУПИЛА эти посферы-массажеры в ортопед салоне!!! Все!!!! Буду делать!!! Видите как я быстрт отреагировала....когда приспич...все найдешь и купишь!!!!Спасибкиииииии)))))

@ovchinnikovalive 4 года назад

@@user-ru6gn3qv8k вау!!!! Молодец!!! Аплодирую стоя!!! Будьте здоровы!!!)

@user-ru6gn3qv8k 4 года назад

@@ovchinnikovalive ❤❤❤👏👏👏❤❤❤

@user-mw9bt6rv4j Год назад

Скажите сидя можно делать такие упражнения?

@CostyNika 4 года назад

Любовь Николаевна, благодарю Вас за все эти рекомендации!!! ЗдОрово, что Вы подробно показали тренировку для укрепления стоп! Убедилась, что полусферы, которые продают в Медтехнике и ортопедических салонах отличаются от Ваших полусфер Ямуна.. Они намного мягче Ваших. Я пока тренируюсь на щебёнке ( у нее края острые и удовольствия получаю больше, чем на речных камушках) и на резиновом коврике под проточной водой. Это, безусловно, дает положительный результат. Подскажите, пожалуйста, какой диаметр массажных мячиков Вы используете в этом видео? Здоровья Вам и много новых и интересных роликов для нас ! 👍🌹🌹🌹

@ovchinnikovalive 4 года назад

Замечательно! Щебёнка- само то! Обед мячика средний, смотрите сами, они бываю большие маленькие и средние. Берите средний. Главное- твердый, иначе лопнет. Ещё бывает в магазинах для животных. Тоже видела. Им можно делать массаж тела и рук. Покажу потом. Так что пригодится, лежать не должен.

@CostyNika 4 года назад

Овчинникова Live , спасибо! 🙏

@user-ys2pv5bp6h 2 года назад

Татьяна Добрый день,скажите,а где вы щебенку преобрели?

@user-pd1bx3ku6x 2 года назад

Любовь Николаевна, спасибо за информацию, очень полезная. Хочу спросить, у вас ежики надувные или пластиковые?

@ovchinnikovalive 2 года назад

Очень твёрдые, возможно пластик

@deva680 4 года назад

Любовь, мне вас прям жалко. Прямо надрываетесь, пытаетесь угодить тем, у кого проблемы со звуком. Так это не у вас проблемы. У меня на ваших роликах слышимость отличная. Это проблемы у самих людей.

@ovchinnikovalive 4 года назад

Благодарю Вас! ))

@user-zo2nl4pm7m 4 года назад

Смотрю канал Любовь Николаевы с самого первого выпуска, со звуком проблем не наблюдала никогда.

@user-xi3mm9qq3w 4 года назад

Я аж вздрогнула,когда начала смотреть ролик ,от неожиданности.)

@ovchinnikovalive 4 года назад

@@user-xi3mm9qq3w насмешили меня)))) да! Сразу резко- здравствуйте!!!!)))) Громко))))

@user-xi3mm9qq3w 4 года назад

Здравствуйте!!!сама очень смеялась от своего состояния .)

@user-kl9dy1se5o Год назад

Любочка, а почему такая синюшность на стопах

@user-xm1in5pt8g 4 года назад

Любовь Николаевна ,как всегда всё в пользу! Скажите пожалуйста называется Ваша стрижка новая?

@ovchinnikovalive 4 года назад

Сейчас по моему нет названий у стрижек. Нахожу в интернете интересную стрижку и показываю Мастеру.

@user-xm1in5pt8g 4 года назад

Вы помолодели!эта стрижка 👌

@user-oc6nm8hj6t 4 года назад

Любочка, какая Вы умничка. Очень интересная техника проработки стопы. Первый раз вижу такие массажоры. Может порекомендуете где их можно приобрести?

@user-hfhbbgtx 4 года назад

присоединяюсь к вопросу

@ovchinnikovalive 4 года назад

Девочки, я выписывала по интернету. Просто набираете ежики/ полусферы для проработки стопы. Инфориации много.

@nadiaka1861 4 года назад

Смотрю Вас постоянно. Интересно, информативно и эстетически приятно.У меня вопрос: Как Вы относитесь к погружному электромассажеру для ног?

@ovchinnikovalive 4 года назад

Очень сложное название- погружной электромассажёр. Я даже не слышала о таком, потому сказать ничего не могу. Посмотрю в интернете.

@ovchinnikovalive 4 года назад

Посмотрела. Видела такой. Хотела попробовать в Крыму, в санатории Мисхор. Но была запись и я уже не успевала. Мне интересен любой опыт. Если вы пробовали, напишите пожалуйста свой отзыв. Девушка, которая при мне делала такой массаж была очень довольна. Я за прогресс конечно!)

@user-ip7ux5vx8j 4 года назад

Спасибо, за занятия. Извините, а можно заменить другими полусферами, например Atletika24.

@ovchinnikovalive 4 года назад

Не могу сказать, мне надо видеть. Если они твёрдые и не сильно продавливаются , можно конечно. Ежики должны быть очень твёрдые.

@user-pq5ng6dy3l 9 месяцев назад

А где жто можно приобрести?

@galinam6224 2 года назад

Добрый день, Любовь! А где можно купить такие массажеры?

@shdt458k 4 года назад

Любовь , большая просьба может это не по теме, помогите пожалуйста справиться с депрессией сейчас жуткое обострение страха тоски расставания с близким человеком это вообще не передаваемые состояние как будто воздуха лишили, что можете посоветовать как начинать от этого избавляться, смотрю вас каждый раз и восхищаюсь ищу для себя что то нужное в ваших видио

@nadeschdafischer1310 4 года назад

Прогулки по часу, питье во время прогулки, это совет от психиатра, посмотрите канал Андриса Саулитиса.

@ovchinnikovalive 4 года назад

Хоть и советуют по мужчине горевать не более 15 мин... это не работает. Время лечит...у вас должно быть хобби / увлечение/ занятие. Надо о влечься и уйти туда с головой, чем то заниматься, чтоб не гонять мысли. Посмотрите мой ролик- эмоциональный интеллект. Задержитесь в этом состоянии- подорвать в хлам здоровье! Вам это надо? Кому хуже делаете? Будете себя жалеть- заработаете инсульт! Надо вам! Прекращайте и живите дальше! Срочно найдите другого друга! Это вас быстро вылечит! С уважением.

@shdt458k 4 года назад

Да, все не так человек жив здоров, Слава Богу, ,но все равно за внимание спасибо

@shdt458k 4 года назад

@@Litovskaya_Zhanna884 не так все поняли все живы здоровы, ни кто не уходил ни от кого ,

@user-ww4vg2cy5u 4 года назад

Люба, вы не ведете занятия йогой? Очень хотелось бы побывать на таком занятии))

@ovchinnikovalive 4 года назад

Я сейчас проводу только выездные семинары за город. Ближайший будет 2-4 октября. Информация есть ВК, нстаграмм и фейсбук.

@annas2156 4 года назад

Добрый день! подскажите, пожалуйста, вы как-то рассказывали про операцию на шишках на ногах, не могли бы вы, пжл, поделиться контактами хирурга, если можно🙏🏻? у меня очень большие с этим проблемы у мамы((

@ovchinnikovalive 4 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lqEasjAEiPk.html Посмотрите пожалуйста это видео. Там в комментах есть все координаты.

@user-sn6sg5gr5p Год назад

Люба, а в каком отделе такие штуки купить?

@user-oy7sg4rc8n 4 года назад

Любовь,день добрый. Дайте ссылку на магазин

@ovchinnikovalive 4 года назад

Поищите пожалуйста в интернете. Введите в поисковик. Полусферы Ямуна. Для ног.

@user-mh3gq1mn4k 4 года назад

А подскажите пожалуйста где вы их покупали,я нашла подобные называются полусфера,переживаю вдруг окажутся мягкими.🙏🌹

@ovchinnikovalive 4 года назад

Ну они ещё и полусферы называются. По картинке смотрите. Главное! Ямуна.

@user-cj4wd4eu3z Месяц назад

Что за коврик стненький

@innavarlakova5935 4 года назад

Добрий день! Скажите пожалуйста какая ширина вашего колеса для йоги? Благодарю зарание.

@ovchinnikovalive 4 года назад

Все колеса стандартные. Надо в интернете посмотреть. Там есть подробное описание.

@user-dx4vi7fq2j 2 года назад

Интересно,а игольчатый мячик не подойдёт?Где их купить?

@ovchinnikovalive 2 года назад

Можно в магазине где продают ортопедическую обувь

@ovchinnikovalive 4 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eQGKOJX4JFY.html В этом видео я рассказываю с чего начать заниматься йогой.

@A1V4M53 3 года назад

А я на старой фасоли топчусь......

@user-pz7td5qt8q 2 года назад

Любаша скажи пож-ста а где такие полукруги с шишечками можно купить. У нас раньше в аптеке можно было купить, а с прошлого года куда то все делось, нет их теперь, и хорошие пенки с улиточным секретом тоже исчезли

@ovchinnikovalive 2 года назад

Только в интернете

@user-pz7td5qt8q 2 года назад

@@ovchinnikovalive интернет магазинам не очень то доверяю,боюсь фальсификата, особенно если средства для лица или какие то средства для внутреннего приема, хотя время такое не знаешь где надурят, уж извините за выражение пож-ста.Но спасибо,смотрю с удовольствием ваши уроки

@user-ib5qj8gr4h 2 года назад

@@ovchinnikovalive подскажите, чем отличаются мячи Ямуна от аптечных полусфер d 16 см. По цене они в 10 раз дешевле ямуны. Разве они на много хуже?

@ovchinnikovalive 2 года назад

@@user-ib5qj8gr4h совсем не то. Ямуна твёрдые

@user-ez6px1kg1e 4 года назад

Скажите , а на деревянных роликах можно ?

@ovchinnikovalive 4 года назад

Не пробовала. Наверное сложновато будет. Но если другого нет- это выход!

@ovchinnikovalive 4 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FCf8Xyhf6yI.html Суставная гимнастика

@user-ci9xm4hu3q 4 года назад

Здравствуйте Любовь. Скажите ,ёжики внизу с воздушными клапан Ами?

@ovchinnikovalive 4 года назад

Есть клапан какой то. Ами или нет, не знаю)

@user-je7xn5vl7g 4 года назад

@@ovchinnikovalive Любовь Николаевна, а массажер Кузнецова Вы используете. Состав крови обновляется, если на него обеими ножками становиться. Так не так, но я иногда и люблю на нём постоять- потом как новенькая!!!👌👏👍🙈🙈🙈❤💐💐💐

@ovchinnikovalive 4 года назад

@@user-je7xn5vl7g конечно стою, скол ко выдерживаю, а вот лежать не могу)

@user-je7xn5vl7g 4 года назад

@@ovchinnikovalive Спасибо Вам большое!))) Ой приятно так общаться- ответ мигом. Я конечно не такой спортсмен как Вы, но знаю одно только физические упражнения для нас и спасение и ЖИЗНЬ!😊❤

@marinakabaeva2790 4 года назад

Любовь Николаевна, с большим уважением к Вам, все-таки заниматься на ежах лучше под руководством сертифицированных инструкторов, а не по ролику в интернете. Очень важно правильно ставить ногу при проработке разных зон и находить их, также для каждого эта работа может быть индивидуальной, легко сделать ошибки и навредить себе. Работа на мячиках больше подходит для всех. Я занимаюсь в группе с инструктором.

@ovchinnikovalive 4 года назад

Замечательно! Рада за вас! Но не все могут.это дортоое удовольствие. Занятие идёт 30-40 минут, а цена почти 1000 руб. Это в лучшем случае.в интернете , в открытом доступе много уроков . Если у людей нет возможности заниматься с вами, подобные ролики- выход. Я знаю много людей, которые через интернет купили ежики и занимаются. Многие купили такие в ортопедических салонах и тоже дома занимаются. Как многие занимаются йогой по видеоурокам. Для миллионов людей это возможность. Я обучалась в Германии. И там свободно продают и рекомендуют всем. Надеюсь, я ответила Вам. С уважением.

@marinakabaeva2790 4 года назад

Спасибо за ответ, я увидела, что Вы знаете, как работать со стопой на ежах. Но инструктор может увидеть ошибку и буквально рукой поставить стопу правильно, вот о чем я. Конечно, выбор за нами. Получив травму колена, я стала искать все возможные способы помочь себе, так попала на Ваш канал, нашла много полезного для себя, для занятий дома. Очень долго занимаюсь пилатесом и бодироллингом, отсюда знания. Успехов Вам!

@ovchinnikovalive 4 года назад

@@marinakabaeva2790 безусловно! С инструктором лучше! Но заниматься с ним могут буквально единицы, в основном по причине дорого и отсутствие такового. Будьте здоровы! Завтра будет ролик как раскрыть таз, делюсь опытом.