@@Alinalys в корне с вами не согласен... обычно при болях в коленях первым делом советуют растянуть мышцы Стопы, , камбалу и икроножную ( что тоже помогает), понятно что самомассаж надколенника, растяжкпа мышц переда ( разгибателей) бедра...., а тут выделен бицепс колена.. что тоже ГУТ. Не раскрыта тема почему бицепс перенапрягся? Что отключилось? Ну это наверное более сложно
Хотим продолжения. У меня проблема с коленками. Артроз. Поставили на очередь по замене коленного сустава. Но, я не хочу. Хочу вылечить их без операции.
100% - вы ,,сосуд", уже наполненный с детства! Наполненный уважением к старшим, к людям в целом, и к пациентам - в частности. Благодарим вас, учитель и доктор.🤲☺️👌🌈💖🌻🌻🌻☔💝
Всем братьям и сёстрам читающим комментарии Мира, здоровья, счастья!!!❤ И благодарите Бога Всевышнего , за людей одарённых, таких , как Антон, здоровья ему, счастья и благополучия в его нелёгком деле!!!❤❤❤
Как же все это актуально, дорогой наш Антон, доктор тела и душ наших многострадальных..... спасибочки Вам огромное и, лично я жду продолжения..... конечно, в движении жизнь, но иногда от движений бывает перебор и тогда не только кости, но и сосуды не дают покоя, так что ждём, знаю, что таких много, и мы ждём Ваших грамотных, добрых советов для облегчения жизни возрастных коленей и все что вокруг них, но ведь даже у молодых бывают эти проблемы.....прошу прощения за потерянное Вами время на мои длинные рассуждения.....будьте здоровы и крепки для себя и для Ваших пациентов, к сожалению, только виртуальных. Храни Вас и всех любящих и любимых Вами родных и друзей, Всевышний Создатель Наш!!!!!😊❤❤❤❤❤❤❤
АНТОН, добрый день! Большое спасибо за Ваш труд , юмор,заботу о нас. Мы Вас любим, уважаем. Здоровья, счастья Вам и Вашим родителям и чистого неба над головой.❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Люди! Друзья ! Товарищи по болезни! Такого внимательного человека ,умного толкового доктора я за свои 71 год не встречала ! Утром в ком.обратилась за советом с коленом . Прошло буквально часа 4 и у меня ответ с видео . Теперь от удивления и восторга все болезни уйдут! Спасибо вам!
Спасибо Антон,огромное-огромное.Хочу продолжение,про колени. По вашей рекомендации делаю подъёмы на носочках,упражнения для шеи. Вот всегда,когда начинает что-то беспокоить,выходят ваши видео,то что именно мне надо,этож бывает такое. В конце видео повеселили😃😊
Благодаря Вашей рекомендации сняла болевые ощущения в области коленей левой и правой ног. Ноги были травмированы (без переломов). Особенно очень тяжело служить на больных коленях в(Рождественский пост).Зато во время Великого поста, благодаря Вашему дару, Антон, чувствую себя исцелённой.Господь Вашей мудростью спас меня. А ведь мне 78. ХРАНИ ВАС, ГОСПОДЬ НАШ, НЕОНИЛА
Здравствуйте, Антон С большой благодарностью и уважением к вашим рекомендациям по лечению ,облегчению болей в коленях.. Все очень понятно ,доступно и грамотно , Спасибо , низкий поклон и наилучшие пожелания !!!🥰🤝🙌
Про колени , очень нужно. Продолжайте, пожалуйста. И спасибо за ваши курсы. Иначе не назовёшь. Мы все у вас учимся сохранять и восстанавливать здоровье! Будьте и вы здоровы много много лет!
Спасибо Вам огромное, Антон!!! Лежу с распухшими коленных суставами. Воспалились после ангины(. Сниму обострение и вперёд!!!! Как говорится - "на злобу дня! " Вы самый лучший доктор❤
Меня раньше беспокоили колени. Но когда я стала соблюдать Великий пост, во время которого очень много коленопреклонений, забыла про колени. Всем советую для физического и духовного здоровья.
Начну вот с чего. Болело плечо. Мало какие упражнения помогали. Нашёл Ваше видео про плечо 8-ми летней давности, конкретно про подключичную мышцу и тригерные точки на ней. И именно это помогло!!!!!!!!!!!! Теперь о настоящем. Да, хочу про колени и т/б суставы. В дальнейшем можно про плечо информацию обновить. С глубоким уважением, Антон!!! Сергей. Саратов.
Обязательно пожалуйста продолжение. Моя мама страдает с болями в коленях. Даже укол делала геауронки, не помогло, только на три месяца. Купила ей наколенники, ходит в них.
С нетерпением ждем ваши рекомендации, очень помогает ,просто спасение и возможность продлить подвижность коленей ,уменьшить боль ,намного улучшить лимфоотток и кровообращение..а значит улучшить самочувствие и настроение . Ваше мудрое Слово ,доктор Антон , лечит и ставит на ноги !!! С благодарностью , уважением и признательностью !!!❤❤❤
Доброго времени суток Антон! Попался сегодня ваш канал видимо как-то по алгоритмам, чему я безусловно рад, так как даже без болей всегда старался найти как разминать все мышцы и делал все это долгое время самостоятельно, но только по изображениям) Понимаю насколько это важно) А тут такая находка с целой библиотекой и наглядным туториалом! Пока я все эти упражнения делал, перематывал и останавливал видео, уже прошёл час) Чувствую себя великолепно! Вместо маленького валика использовал цилиндрическую гирю маленькую, вместо валика полотенце хорошо скрутил, а массажёр заменил бамбуковым прутом, но думаю и скалкой аккуратно тоже можно) Все очень хорошо размялось! Спасибо вам за ваши знания! Побольше довольных пациентов! Привет из Дальнего Востока!
@@user-sr7jm3xk1rсейчас очень много разной гимнастики. Много лечебной можно найти и на Ютуб. Хорошо делать гимнастику для мобильности суставов. Главное постоянно заниматься. Посмотрите Евдокименко доктор, Марина Кострова, Маша Блинова. Я делаю упражнения у Евдокименко дополнительно. Занимаюсь с Блиновой сейчас. Очень хороший результат через 3 месяца и нравится очень. На мобильность моя постоянная гимнастика
Добрый вечер Антон у меня было операция таза бедный сустав врачи ставили имплант у меня вопрос такой после операция можно делать эти упражнение с этим масажером упрожнение
