Костя Цзю. Скакалка. 

Продолжаем собирать темы для следующих видео. Предлагайте свои темы в комментариях!

ну всё! вешайтесь соседи снизу!!! я завтра еду за скакалкой)))

Так хорошо что вы с нами👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽👍🏽👍🏽

Эх, сегодня пересмотрел бой Константина с Уртадо и Чавесом, на одном дыхании, и нашелэтот канал. Приятно видеть что абсолютный чемпион в такой форме. Лайк и подписка

Константин - вы для меня человек ЛЕГЕНДА

Константин - Вы мой любимый боксер! Сердце радуется такому простому человеку. Храни Вас Господь.

Скакать и при этом говорить нормально) это высший пилотаж!!!

Константин!!! С Огромным Уважением и Наилучшими Пожеланиями!!! Маркелов Денис

Костян красавчик. Все еще в отличной форме.

Спасибо вам за то что вы есть! такой тёплый приятный и хороший человек. 😘😘😘 Пусть Аллах бережет вас.

Респект Константин, просто как идти, прыгает, рассказывает, даже смеялся по началу как это проосто вы делаете. Я тоже очень люблю скакалку, пять лет бокса не прошли просто так. Сейчас мне сорок но заниматься не прекращал никогда, за исключением последник 6 лет, когда родился сын и все бросил ради воспитания, а сейчас вместе, с семи лет учу потихоньку как могу, вижу и заодно смотрю и делаю сам, сейчас ему девять. Спасибо вам за уроки!

Супер! Легенда есть легенда. Ваши старые бои смотрю повторно и повторно, не могу насмотреться. И каждый раз эмоции зашкаливают.

Класс👍Напомнили о скакалке!!! при этом не забыли упомянуть"больные колени"!!! СПАСИБО!!! ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ-ПРОСТО!!!

Какой молодец, до сих пор в прекрасной форме! Не перестаю восхищаться.

Костя, рад вас видеть, спасибо вам) очень приятно и вы отличный пример для деток и многих взрослых как стоит себя вести и относиться к жизни) благодарю

Классно что вы начали вести блог! Благодарю за ваше время!

Спасибо Костя очень приятно что вы с нами

Все гениальное, кажется просто, в чужом исполнении. Браво, Костя.

Спасибо Константин, всегда приятно вас смотреть

Спасибо огромное за советы и практические показы, уважаемый Константин Борисович!!! И за то что Вы не оставляете без внимания просьбы подписчиков. Чтоб Вы были здоровы!!!

Я парень простой, вижу Костю ставлю лайк.

Как всегда круто,как всегда в точку,спасибо за канал,однозначно лайк

Смотришь и глаза радуются, все четко отлажено и без лишних телодвижений, просто эстетика! Константин, спасибо за полезное видео!

Костантин,огромное вам спасибо ,что создали канал и обучаете хитростям и тонкостям бокса!)

Костя, спасибо за ваши видео, палец вверх сразу перед просмотром ставлю! Вы сказали что научились правильно дышать и дыхание не сбивается, это могло бы быть хорошей темой для следующих выпусков.

Супер канал Константин! Очень интересно.Спасибо Вам за Ваш труд! Научите ходить правильно, а именно как догонять в атаке, сайдстеп..

Уважаю и очень сильно люблю. Всегда болел за тебя КОСТЯ. Лучше тебя нет и не будет.... Отношение у семье к родителям как у тебя я не видел ни у кого другого. Особенно то интервью про отдельный дом рядом с родителями в Австралии... пример для всех спортсменов Умеренный, терпеливый, воспитанный и очень выдержанный человек. Респект и уважуха

Костя, Вы- молодец!!! Я всегда был вашим поклонником! Продолжайте в том же духе и подписчки подтянутся...

Костя Вы просто красавчик 👍

Я задаюсь вопросом: "почему так мало подписчиков?" В других непонятных местах их миллионы. Огромное спасибо Константин за столь полезный контент. Очень интересно и занимательно! Упражнение с гантельками вообще считаю суперскими, единственное пока не понятными для меня остаются временные интервалы, но думаю если я сделаю их индивидуальными для себя - не ошибусь.

Огромное Вам спасибо Константин, супер 👍💪👏 Крепкого доровья и побольше таких полезных видео 👍👍✌️

Здравия Константин. Хорошо что ты не ушел в себя а находишься с нами и делишься своим опытом,практикой..,благодарью тебя.

Шикарно, великолепно, превосходно 💪👍

В мой полтинник, то что надо. Спасибо! Я нашел свое упражнение.

Костя,будь здоров!Спасибо тебе за твои видео💪🏻ЧЕМПИОН

Костя Цзю Великий Человек, Наш. Будьте Здоровы.

Три дня и три ночи скакал Костя......пока у него не отобрали скакалку.....

Константин, вы говорили что научились правильно дышать, нас тоже научите пожалуйста. Это очень важная тема.

Спасибо за видео желаю тебе здоровья счастья благополучия и твоим родным.

Просто профессионал своего дела!!!! Здоровья вам Константин!!!!!

Спасибо за совет - пить воду!!! и вообще за урок!!!

Константин Земляк,ты молодец! Так держать!!! ГРЭС-Сила!!! Кто знает тот поймет! Удачи Костя !!! Ты пример для подражания,в жизни,в бою,во всём!

Вы Легенда! Дай Аллах здоровья!

Здоровья тебе, и спасибо

Просто Спасибо.

Прыжки Кости напоминают танцы Сергея Жукова)

Константин Борисович привет. Молодца ! Крепкого здоровья Вам.

Константин вы красава!!!!! Кумир многих!! ЧЕЛОВЕЧИЩЕ просто!! И нет ни одной рекламы на канале.. просто супер.

👍Про питание очень подробно и как восстанавливался все секреты)

На счет воды,это круто,всегда за это был. Помню нам запрещали пить воду,на тренировках.

Костя спасибо за вашу работу.

Костя это концентрат всего лучшего как в боксе так и в жизни!!!

Если я когда то буду отдыхать в гостинице, и сосед сверху будет прыгать, то я пойму, что все нормально, это Константин Цзю тренируется. :)

Любимое моё упражнение,хорошая идея сделать в общем эфире тренировку 👍 Для себя отметил,сразу можно отличить кто давно занимается,подпрыгивают ровно на 1 см,чтобы прошла скакалка... Спасибо вам Константин 👍

Спасибо за видео. И конечно за СОВЕТ

Случайно наткнулся на канал, подписка, лайк. Всегда мечтал научиться так управляться со скакалкой, уже пару месяцев практикую, по немногу начинает получаться.

Молодец. 2 часа это будет круто.

Очень интересно посмотреть тренировку с грушей на растяжках.

вы ВЕЛИЧАЙШИЙ боксёр из всех известных мне, дай бог вам здоровья и новых рекордов!

Спасибо Вам. Все очень доходчиво и понятно. Глядя на Вас хочется идти в спортзал заниматься спортом))).

Константин, сделайте пожалуйста чуть более подробное видео про скакалку: как научиться двойным, прокручиваниям, прочим трюкам.. разбор техники. Потому что выглядит очень просто, когда делаете Вы, а на деле - ни черта не получается так четко и красиво

Шикарно

Как всегда Супер!!!

Очень интересно! Спасибо Константин!

Один из великих людей бокса спорта и россии слава тебе КОСТЯ

С дыхания надо было начинать. Говорю как эксперт высшего класса диванных войск. 😁

Профи! Даже простой просмотр доставляет огромное удовольствие!

Костя Вы красава! Здоровья Вам и удачи

Мой любимый тренажер. бывает плеер включу, и минут 40 кайфа!

Вариант темы, тренировка кистей для ударной техники

Здоровья тебе и успехов!!!

Кого же слушать,как не Вас, Константин)) Сомневаться в ваших советах может только дурак,вы Легенда!! Обязательно буду внедрять в свою подготовку! Лайк Воину!!)))

Расскажите про развитие "дыхалки" как вы это делали(каким путём шли) ,какие есть нюансы чтобы не посадить сердце и в то же время долго не сдыхать при интенсивной работе в ринге.

Про дыхание мало было сказано, как научится дышать не сбиваясь как Вы.

Константин, спасибо за Ваши видео! Мой сын с дивана встал! Надеюсь больше лежать не будет и от компа оторвется. Мы теперь вместе начинаем потихоньку вливаться в ваши тренировки.

Спасибо большое,очень очень круто 👍

Константин Борисович Здравствуйте, разберите пожалуйста тактические моменты ведения боя.Спасибо

Огонь

Максимально информативное видео касаемо скакалки для боксёров из всех,что я встречал на просторах интернета,а если по сути,то повыёбывался,рассказал какой молодец был раньше,ну и показал,как умеет..

Спс...посмотрел ролик...настроение поднял!!!) Отличный позитив,всё достаю из сумки скакалку,вздыхаю...знаю что долго не продержусь)Блин,но надо прыгать...Лишнего веса набрал много,при росте 1.74,вес 90...минута и уже начинаю подъуставать.Хорошего вечера и настроения Константиныч.

Круто

Работа по груше на растяжках.

Вот уж реальный кайф получаешь от того что смотришь мастерство сансэя! Движения отточены, дыхание ни разу не сбилось от одновременного разговора, легко непринуждённо.. Пример для подражания!

Красота 😍!!!! Очень круто 👍 подписываюсь 💥👍

Kostya Pozdrav od Croatia 🇭🇷

Наконец-то. Как же жду, чтобы этим проектом занялись поплотнее. Увидеть как Костя комментирует свои бои - это моя мечта.

Рад за Костю, молодец и хороший пример!

Браво Маэстро!

Крута для возраста Кости!

Константин, готов поддержать вашу идею ! в Любое время , два часа на скакалках ! не вопрос! так же с Вами , Боксерский Клуб имени Станислава Степашкина г. Москва во главе почетного президента клуба ЗМС и тренера Грачева Владимира Николаевича ( мой любимый тренер -Батя)

Костя Молодец!!! Держит себя в хорошей форме!!! Настоящий Чемпион!!!

Константин - живая легенда!

фух… аш вспотел..

Встал с дивана,взял скакалку,потемнело в глазах,лег обратно! На 500 лайкосов встану ещё раз, хер с ним!

Константин Борисович я вас безмерно уважаю! 👍Тренировки на выносливость с гантельками, это что то сверхъестественное, за гранью реальности и сознания. Очень сильно💪

Спасибо. Ещё раз убеждаюсь, что учиться надо у лучших.

Предлагаю тему: какие дистанци бегать для проф бокса и за какое время бегают чемпионы?

Скакала очень хороша для похудения если ей бить человека который постоянно жрёт всякую дичь!

Единственный спортсмен ютюбер к которому отношусь с огромным уважением.

Просмотрела кучу видео со скакалкой. Лучше, чем Костик никто не прыгает! Супер!❤