Невероятно красивая трасса ультратрейла на севере Таиланда, на которой у меня получилось пробежать на 100%. Наконец-то я перестал болеть каждые 2 недели и победил!
🔴 Тактика Бега - makarovpro.ru/...
🔴 Индивидуальные планы тренировок - makarovpro.ru/...
🔴 Курсы и программы для бегунов - makarovpro.ru/run
▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) - / dnevnik_marafonca
▪️ Группа ВК - dnevnik...
▪️ Telegram - t.me/dnevnik_m...
▪️ Strava / strava
#ДневникМарафонца #бег #ультрамарафон #трейлраннинг
29 сен 2024