Тёмный

Курение табака или вэйп? 

Academi Stop Stroke
Подписаться 184 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1

Инсульт или инфаркт? Выбор между очень плохим и просто плохим - между инсультом и инфарктом. Электронные сигареты не устраняют зависимость от никотина. Вейп увеличивает число инфарктов и приводит к заболеваниям легких. Курение табака или вдыхание пара, содержащего никотин - не безобидная вредная привычка, а настоящая наркотическая зависимость. Если сможете - бегите от этой зависимости пока не поздно.

Опубликовано:

 

8 сен 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 22   
@user-pj4qg8iz7h
@user-pj4qg8iz7h Год назад
Я Хотя и Не Курю, Но с Большим Удовольствием, Прослушала ВАШУ Лекцию!!! 🙏👌🙏 ВАС Приятно ВСЕГДА - Слушать!!! Будьте Счастливы!!! 🙏❤🙏
@stop-insult
@stop-insult Год назад
Спасибо на добром слове
@user-db4fu1ud4w
@user-db4fu1ud4w Год назад
Жертвоприношение жён - это очень актуально, спасибо ! :)
@user-uz5ye5it7r
@user-uz5ye5it7r Год назад
Благодарю Вас за просвещение, полезную информацию!
@zuxrazu
@zuxrazu Год назад
Актуальная тема. Спасибо
@user-dd7xx8sd6n
@user-dd7xx8sd6n Год назад
Спасибо большое!Всё понятно.
@Elena-hb7ux
@Elena-hb7ux Год назад
Большое спасибо за ваш труд
@user-rd8xf1zv5n
@user-rd8xf1zv5n Год назад
Очень полезная лекция. Нужно рассылать всем знакомым курильщикам.
@stop-insult
@stop-insult Год назад
Галина, как дела?
@user-rd8xf1zv5n
@user-rd8xf1zv5n Год назад
@@stop-insult Спасибо! Всё хорошо. Немного хуже, чем после окончания курса лечения, но несравнимо лучше, чем весной. Скоро повторю прием препаратов. Безмерно благодарна Вам!
@otabekulliboev7678
@otabekulliboev7678 Год назад
Спасибо большое вам
@stop-insult
@stop-insult Год назад
Спасибо что Вы с нами
@sarkis26
@sarkis26 3 месяца назад
На 30 летний юбилей, сделал себе подарок: бросил курить! Это было самое лучшее, что я сделал в жизни) Однако, спустя 3 года, я попал на Кубу. Там, было сложно не покурить сигары, я закурил в итоге.... потом перешел на вейпы, лет на 8. Вейп оказалось бросить на много сложнее сигарет, потому что остаешься один на один с дичайшей ломкой, а контраста в лучшую сторону по самочувствию, улучшению аппетита, зрения, либидо и прочих приятностей, как было при отказе от сигарет, нет. В итоге с ноября 2023 года начал принимать спрей с никотином и теперь плотно подсел на него. Мне уже неловко в аптеку заходить за этим препаратом. Реальная никотиновая зависимость. У меня диабет 2 типа, малоподвижный образ жизни, мне 43 года и я чувствую себя не очень. Питание немного наладил, уменьшил потребление углеводов и количество углеводов, скинул 8 кг, стабильно результат удерживаю. Утром мини зарядка 2-3 минуты). Днем стараюсь хоть минуту подрыгаться, приседания банальные. В целом, самое для меня сложное, это никотиновая зависимость. С моими вводными данными, вероятность раннего инсульта высокая. У всех ближайших родственников был диабет. Отец ушел от второго инсульта в 50 лет. Помню, как после первого инсульта, первое, что он сделал, когда очнулся: покурил, в отделении реанимации. p.s. как бросить сranые никотиновые спреи? У кого есть опыт, из заядлых курильщиков со стажем?
@stop-insult
@stop-insult 3 месяца назад
Спасибо за ваш опыт, который может быть полезен другим. Никотин все лучше чем табачный дым в комплексе. Биохимическая зависимость здесь слабая. Как вариант поработать с психотерапевтом
@ssm077
@ssm077 3 месяца назад
Книга Аллена Карра.
@nanisha8830
@nanisha8830 3 месяца назад
Могу посоветовать только один способ - обратиться к Богу, только серьезно. Я курила много лет. Вокруг все курили, отец, муж, брат, коллеги. Не курящих рядом не было вообще. Сын подрос и в 16 лет начал курить, хотя очень был против моего курения. Попыток бррсить курить было много. Но самое большое, воздерживалась почти год. И опять....Потом случилось страшное, сын подсел на героин. Внутренне понимала, что не могу даже осуждать его, если сама не способна отказаться от сигарет. И я молилась Богу, взяла пост 3 дня, на второй день, к концу дня поняла - я свободна...прошло уже 24 года, сын начал также с отказа от курения. Потом и героин отступил. Семья, трое здоровых чудесных детей, очень успешен в своей профессии. Ни курева, ни алкоголя в нашей семье нет более 20 лет. А самое главное, нет страха, нет зависимости - просто нет желания что-то употреблять. И на моем жизненном пути множество примеров освобождения от всех видов зависимости через веру. И практически нет других. Есть люди, которые воздерживаются много лет, но живут в страхе сорваться ...Обратитесь к Господу, откройте Евангелие - и Господь поможет вам.
@user-hg6xf6nm1m
@user-hg6xf6nm1m 2 месяца назад
Возьми лист бумаги, создай две колонки, в одной колонке перечисляй всё что заставляет тебя курить (например, 1- понервничал закурил, 2-....... и т.д.) а во второй колонке всё что не нравится ( например, 1-дурной запах, 2-гробишь здоровье за свои деньги, 3- ...... и т. д.). И ты удивишься что вторая колонка будет намного больше, как не старайся. Вот и делай вывод. Но никогда не говори никогда, поэтому бросай на полгода, так легче, по окончанию срока, подержи во рту но не вдыхай в себя, и ещё на полгода, мне помогло, хотя стаж курения был около 20 лет.
@user-tb4bs6ke7e
@user-tb4bs6ke7e 8 месяцев назад
Из собственного опыта.... Для того, чтобы бросить курить, нужно всего два момента. Первый - осознать, что Вам это нужно и не переставать помнить об этом, в любом состоянии. Второй - не оставлять попыток бросить курить. Пять, двадцать пять, тридцать пять раз..., и однажды наступит день, когда воздерживаться от курения будет достаточно легко и возможно, хоть месяц, хоть три месяца. А после, просто не начинать курить. Несколько лет спустя может наступить кризис и непреодолимая потребность закурить. Я решил проблему следующим образом, ,,стрельнул,, у товарища папироску ,,Беломор канал,, и с отвращением выкурил ее, до жутких тошноты и головокружения. После, по стеночке дошел до диванчика, отсиделся и зависимость покинула меня навсегда. Пробуйте, и Бог в помощь!
@stop-insult
@stop-insult 8 месяцев назад
Да, мотивация очень важна. Надо себя убедить и тогда все легко
@user-gu2fm4uw9g
@user-gu2fm4uw9g Год назад
Мой сын бросил курить 7 лет назад, просто почувствовал, что плохо ему. Сказал сам себе на Новый год, я больше не курю! И не курит. Вы правы, что даже больше двух лет ушло на восстановление организма. Потом его примеру последовал его дядька, мой брат, когда увидел, что всё его друзья один за другим покинули наш мир. Сейчас ему 67 и хорошо себя чувствует. Но вот зять никак не хочет, а говорит не может ос тавить эту мерзкую привычку. Он хороший человек и мне его жаль, но не слушает...
@stop-insult
@stop-insult Год назад
Это ведь не просто привычка и баловство. Это зависимость. Нужна большая психологическая готовность человека
@progresor100
@progresor100 10 месяцев назад
Вот как раз с помощью электронки можно плавно съехать с сигаретных ядов, коих там тьма, помимо никотина, но они так-же держат в дополнительной зависимости. А через пол годика уже отказаться и от никотина
Далее
This Is So Worth 87 Tries
00:15
Просмотров 4,9 млн
Обжорство
12:09
Просмотров 18 тыс.
Сон без снотворных
8:43
Просмотров 60 тыс.
Алкоголь для профилактики?
14:10
Как укрепить сосуды
17:56
Просмотров 214 тыс.