Александр, Юрьевич, огромное спасибо за гимнастику Рамка, делаю, но очень редко, а шум в ушах очень сильный, особенно в левом ухе, что то не совсем нормально с барабанной перепонкой, так говорят врачи , гимнастику со 2 позвонком делаю каждый день, но пока никаких изменений. Спасибо Вам, буду делать рамку . Всё Ваши упражнения Супер . Здоровья, удачи, благополучия . ❤❤❤
Огромное спасибо, Александр Юрьевич, за вашу гимнастику. Занимаюсь с января, забыла про головные боли и боли плечевого пояса, очень помогает. Отдельно упражнения не выделяю, от каждого свой эффект. Здоровья Вам и всего самого доброго.
Добрый день Уважаемый Доктор! Преклоняюсь перед Вами! Благодарю за все Ваши ролики! Работает все что Вы нам даете просто надо делать! Фарта и Удачи Вам и вашей семье!
Александр Юрьевич Спасибо за вашу Гимнастику,делаю 2 раза в день уже 3-й день вместе с вами и радуюсь облегчению в области шейи,и надеюсь ,что нормализуется давление, ещё раз БЛАГОДАРЮ и желаю Вам и всей семье Здоровья и всего хорошего,как хорошо,что есть такие врачи как ВЫ.
Обожаю Вас! Вы меня буквально спасли! Долгих лет Вам! Будьте здоровы! Каждый день Вас благодарю! И отдельное спасибо за детальный разбор, это действительно очень-очень важно!!! Спасибо, что Вы есть!
Огромное спасибо за пояснение!14 лет мучался от панических атак,не мог даже спать и вовсе жить,работать не мог.Невролог давно направил к психиатру,много лет пил антидепрессанты,транквилизаторы,психочетатам,чего только не пил,уверяли,что все в голове и это точно не позвоночник.Был шум в ушах,каждых 5 минут дергался в страхе и не мог заснуть,кружилась голова,мушки перед глазами,одышка,все забывал,говорить и думать не мог нормально,постоянный страх смерти .Сходил кое как к неврологу ,сделал узи сосудов шеи,рентген шоп,в общем пережаты позвоночные артерии,прописали упражнения,делал их постоянно,было легче ,но с переменным успехом,были приступы сильных спазмов.Случайно увидел вашу гимнастику,после вашей гимнастики через 2-3 дня пошел в спортзал с братом,чего до этого не мог!прошло 2 недели и я просто новый человек!!!!)2-3 раза в день делаю вашу гимнастику и зажил новыми красками!думал никогда больше не вылечусь!спасибо вам огромное!!
Я лет 15 назад убрала холку старыми упражнениями А. Ю. Шишонина. Причем, скачала видео с этими упражнениями с торрента. И до сих пор периодически их делаю. И всячески внедряю их в сознание родных и друзей. Спасибо, доктор!!!
Спасибо Вам большое .Упражнения для шеи ( без музыки ) делаю уже несколько лет. Супер!!! Помогает снять головную, затылочную боль. Только вот лень родилась раньше меня)))))))Вспоминаю про упражнения когда начинает болеть голова(((((((((
Доктор Шишонин, которому я поверила. Стала лечить по вашему методу травмированный плечевой сустав (повреждение связок). Спасибо вам и дай Бог здоровья🙏
Спасибо Док Шишонин ❤. Я ваш верный далекий пациент. Я стараюсь довольно регулярно делать ваши упражнения. Только я кладу грелочку чтобы разогреть мышцы а потом наслаждаюсь. Спасибо, шея стала более пластичная - лучше чем в 30 лет. А я сейчас 75+ лет❤
Спасибо за упражнение, поначалу трудно было его воспроизводить, но, со временем, стало одно из самых любимых, не считая 'метроном,' ' гусь' и 'самолет'; доктор, Вы лучший, без преувеличения). Подскажите, если начинаю зевать , когда выполняю несколько первых упражнений, это нормально или нет и с чем связано? Спасибо)))
Благодарю за замечательные и очень полезные ваши упражнения ! Пришло большое облегчение, Вы супер доктор и маг 👋🌞🌈 Пусть и у Вас будет все хорошо и желаю отличного настроения и всего самого доброго Вам дня!🌈
