Тёмный

Мьюинг: как правильно держать язык для красоты и молодости лица. Мои mewing - результаты 

Орлова Даша
Подписаться 641 тыс.
Просмотров 282 тыс.
50% 1

✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым, приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты - veb.facepilates.ru/kk_sale/?u...
Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты:
💡 t.me/vasha_orlovadasha
💡 vasha_orlova_dasha
💡 facepilates.ru/
💡 zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
💡 rutube.ru/channel/25022311/
-------------------------------------
Мьюинг - как правильно держать язык для красоты и молодости лица. Мои mewing - результаты
Друзья, привет, сегодня поговорим о мьюинге. Мьюинг - это методика, получившая своё название от доктора Майка Мью. Mewing описывает то, как правильно держать язык во рту для красоты и молодости лица. Свою основу мьюинг берёт из теории остеопатов, считающих, что правильное формирование черт и овала лица зависит от максиллы.
Максилла - верхняя челюсть (и центральная лицевая кость), именуемая костью красоты. Считается, что она напрямую влияет на привлекательность лица. Я же, скорее, придерживаюсь точки зрения отличной тренировки мышц с помощью мьюинга (за счет правильного положения языка), которая и помогает нашему лицу приобретать красивые формы:
👍🏻 подтянутый овал лица,
👍🏻 хорошо очерченные углы нижней челюсти,
👍🏻 выразительные скулы,
👍🏻 четко отрисованный подбородок,
👍🏻 отсутствие брылей и пр.
На самом деле у техники мьюинг достаточно много разных названий и ее используют совершенно разные направления оздоровления и омоложения лица и тела. И когда-то и я узнала об этой технике держания языка во рту. И стала ее применять, так как у меня в юном возрасте была проблема - моя шея вместе с головой напоминали мне гольф без четкой линии подбородка и линии нижней челюсти. Мои результаты мьюинга вы видите сегодня.
В этом видео я подробно расскажу о том, как я делаю мьюинг и дополню его описанием упражнения “шапочка” - это еще одна техника, с помощью которой можно научить свои мышцы лица всегда быть подтянутыми.
👍🏻 Ну и приглашаю вас в Конструктор Красоты, чтобы комплексно решать любые задачи по сохранению молодости, красоты и здоровья. Будем вместе достигать и радоваться отличным результатам! 😉 Уже тысячи участниц улучшили не только свой внешний вид, но главное - здоровье с помощью Конструктора Красоты. Хотите попробовать? Регистрируйтесь прямо сейчас!
✍🏻 Пробовали mewing? Поделитесь своим опытом и результатами мьюинга.
-------------------------------------
🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
-------------------------------------
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы - darya_orlova007@mail.ru
С заботой,
Ваша
Орлова Даша
-------------------------------------
#орловадаша #фейспилатес #мьюинг #язык
#скулы #mewing #оваллица #подтяжкалица
#подтяжкалицадома #лифтинглица #подтянутьлицо
#подтянутьоваллица #омоложениелица
#омоложениелицабезоперации #омоложение
Возможно, вы искали:
мьюинг,мьюинг как правильно держать язык,молодость лица,мьюинг результаты,мьюинг упражнения,мьюинг как делать,как делать мьюинг,как правильно делать мьюинг,как накачать скулы,скулы,mewing,накачать скулы,мьюинг отзывы,мьюинг для девушек,упражнения для лица,мьюинг скулы,гимнастика для лица,нижняя челюсть,мьюинг это,жевательные мышцы,как похудеть в лице,фитнес для лица,мьюинг до и после,как сделать мьюинг,максилла,максилла упражнения,максилла как выдвинуть,убрать второй подбородок,как убрать второй подбородок,максилла как исправить,красота,mewing по русски,как сделать скулы,как сделать скулы парню,как убрать щеки,мьюинг техника,техника мьюинга

Опубликовано:

 

4 апр 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 555   
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты: veb.facepilates.ru/kk_sale/? ⭐⭐⭐⭐⭐ Пробовали mewing? Поделитесь своим опытом и результатами мьюинга.
@zerotolerance8320
@zerotolerance8320 Год назад
Конструктор красоты ? У самой прыщи, неухоженное лицо ты серьезно?????
@zerotolerance8320
@zerotolerance8320 Год назад
Да и волосы как пакля
@maraarnold1364
@maraarnold1364 Год назад
Чушь носите!ПОЗОРИЩЕ! 🙌🏻
@do7171
@do7171 Год назад
Язык во лежит свободно, кончик слегка задевает небо, можно сглот нуть слюну, цокнкть), уголки губ в лёгкой улыбке, мысли чисты . ( ци гун). Значит знаете как уголки губ вверх, и взгляд выше на 45 может выровнить ум в позитивное русло)💓🙏✨ так наступает мир в сердце и исходит из нас во внешний мир.
@maraarnold1364
@maraarnold1364 Год назад
@@do7171 как Вы это понятно и красиво написали, спасибо за позитива 💝🌹
@user-gc1mk1fs8e
@user-gc1mk1fs8e Год назад
Замечательно, что вы поднимаете тему мьюинга. Занимаюсь им уже два года. Изучила много материала, но главное - это то, что показывает собственный опыт. Мышцы, действительно, устремляются вверх, если можно так сказать). Но это не главное в давлении языка на нёбо. Главное, что кости черепа начинают возвращаться в своё естественное молодое положение. То есть они начинают подниматься и расширяться. И мышцы, которые крепятся к костям, начинают менять своё положение. Отсюда подтягивающий эффект. А нижняя челюсть выдвигается вследствие изменения положения максиллы и других костей черепа. Подбородок как бы выдвигается вперёд. Поэтому и исчезнет второй подбородок. Ну и осанка улучшается, ведь в нашем теле всё взаимосвязано. Желаю всем оставаться прекрасными и молодыми! А наука нам в помощь!)
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Татьяна, а фотоконтроли делали? Хорошо заметна разница?
@user-gc1mk1fs8e
@user-gc1mk1fs8e Год назад
@@orlovadasha Да, делала. У меня после массажей очень сильно обвисло лицо, я была просто в панике! Случайно наткнулась на мьюинг и сразу начала его практиковать. Долго не могла правильно поставить язык, голова болела жутко, всё болело!)) Со временем подключила пальцевые техники - а проще говоря, пальцами расширяла максиллу. Увеличила её на 4 мм. Хотя, думаю, что больше, просто не могу замерить расстояние между задними зубами. Лицо стало шире, скулы появились, хотя никогда их у себя не видела в жизни. Носогубки стали меньше, брыли исчезли почти. Подбородок вытянулся и исчез второй подбородок. Профиль впервые в жизни стал нравится)).
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
@@user-gc1mk1fs8e думаю, ваш опыт многих вдохновит!
@user-hr8dq8fv8y
@user-hr8dq8fv8y Год назад
@@user-gc1mk1fs8e поделитесь, пожалуйста, где есть наиболее понятное описание постановки языка, которое вам помогло правильно его поставить. В этом видео мне не понятно - говорят, язык должен лежать на небе, но я цокаю кончиком языка и в таком положении мой язык как бы собирается к горлу и только его кончик находится на небе... 🙄
@user-gc1mk1fs8e
@user-gc1mk1fs8e Год назад
@@user-hr8dq8fv8y Есть сайт Зуб-за-зуб, там практически всё посвящено мьюингу и работе с верхней челюстью. На нём много полезной информации, но я его нашла уже после того, как поставила язык. Из своего опыта могу предложить такое упражнение: возьмите мягкую жвачку и прижмите её языком к нёбу, прямо распластайте её, чтобы она размазалась по всей площади нёба. И прижимайте её вот так всем языком. Не его кончиком, который самый подвижный (им как раз легко раздавить жвачку), а средней частью языка, вгибая его в впуклость на нёбе. И вот так давите и давите эту жвачку, пока она не выйдет за пределы зубов. Может, сложно объяснила, но я очень намучилась сама, ища это положение, а оно очень естественно для нас. Во время сосания, ребенок именно так располастыает язычок, поэтому создаётся вакуум, чтобы легче было сосать молоко. Если сделать подсасывающие движения, то язык сам становится в это положение. Попробуйте, пожалуйста) Главное, научиться держать так язык долгое время, перетерпеть боль в мышцах, которые перестраиваются. А результаты мьюинга, как мотивацию, можно глянуть на сайте Анны Ахметшиной в Инстаграмме. Там много фотоотчётов женщин, которые практикуют мьюинг.
@maudeblanche6723
@maudeblanche6723 Год назад
Шла седьмая минута из 11-минутного видео... всё ещё жду, когда уже, наконец, покажут, как держать язык...
@vikap.210
@vikap.210 Год назад
Примерно, на 9 -й ... Благодарю, Даша!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Теория тоже важна, но тут выбирать вам) можно и пропустить)
@halynasyryamkina9197
@halynasyryamkina9197 Год назад
Ооо, спасибо, перешла вперёд по вашей подсказке
@user-rb9jf9rt5y
@user-rb9jf9rt5y Год назад
А мне интересно было послушать все
@user-rb9jf9rt5y
@user-rb9jf9rt5y Год назад
@@user-by3rs5ik9m я тоже, мир ускорился)))
@gracecleverest2869
@gracecleverest2869 Год назад
Да блестящее пояснение. Лёгкое, понятное. Все к месту. И психология и физиология. Благодарность!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Вам спасибо за комментарий. Скажите, попробовали применить мьюинг на практике?
@ekaterina_gubanova14
@ekaterina_gubanova14 2 года назад
Благодарю. что делитесь такой полезной информацией.
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Рада поделиться пользой)
@user-pv4nq8fm6z
@user-pv4nq8fm6z Год назад
Благодарю! Отлично рассказали и показали - наглядно и понятно 🌸
@jonq9298
@jonq9298 3 месяца назад
Первые 5 секунд видео это просто шедевр! спасибо вам, вы сделали мой день за 5 сек. ;D
@user-te5gu1vu4n
@user-te5gu1vu4n Год назад
Спасибо Даша ,рассмешилаи меня. Спасибо за ваше позитив!👍💝💖💝🙏🏼
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Елена, смех это полезно)) А как вам приём, пробовали?)
@helendetenchuk
@helendetenchuk Год назад
Шикарно! Просто супер! Благодарю 🙏
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
На здоровье)
@NikaIn
@NikaIn 2 года назад
Спасибо, вы такая смешная сегодня и весёлая))) обожаю 💋
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Благодарю вас)
@svetlana573
@svetlana573 Год назад
Привет Даша! Ты прекрасна! Смотреть на тебя одно удовольствие, и рассказываешь понятно и доступно... подписка💯
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Как приятно читать это) Благодарю❤️
@valerameduzov
@valerameduzov 2 года назад
Классная практика !!! Очень полезное видео :)
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Рада быть полезной)
@user-hm2ey7od9c
@user-hm2ey7od9c 2 года назад
Долго искала видео на тему мьюинга с исчерпывающей информацией . Спасибо
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Рада, что вы его нашли у меня)
@user-jd5ok2jl5x
@user-jd5ok2jl5x Год назад
Классное начало 😂😂😂😂 спасибо
@Aleksruslanovna
@Aleksruslanovna Год назад
Даша, спасибо за полезную информацию! Вы ухожено и молодо выглядите! Буду выполнять данный совет)
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Благодарю за ваши добрые слова!
@irinayu2835
@irinayu2835 Год назад
Дарья, спасибо большое! Все коротко и хорошо объяснили🙏🏻❤️
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Я старалась) Получилось у вас?
@user-mq1zy6ni2l
@user-mq1zy6ni2l Год назад
Даша, спасибо))) приятно было вас и слушать и на вас смотреть))
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Приятно это знать) спасибо
@Guzelika_Giz_
@Guzelika_Giz_ 2 года назад
Благодарю за полезность❤❤❤
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Пользуйтесь на здоровье)
@elena_laluna
@elena_laluna Год назад
Впервые об этом узнала, какое здоровское, интересное видео, большое спасибо!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Пожалуйста) будете пользоваться советами?
@elena_laluna
@elena_laluna Год назад
@@orlovadasha непременно! ❤️
@Katyamikkiyoga
@Katyamikkiyoga 2 года назад
Даша, ну ты реально лучшая 😂😂😂👀❤️ обожаю :)
@Katyamikkiyoga
@Katyamikkiyoga 2 года назад
У меня такая же проблема была! Начала заниматься спиной, осанкой, спортом и мфр + Мьюинг. Второй подбородок ушёл и не вернулся)
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Екатерина, вы умничка! Начали прилагать усилия, а не ждать, что все само пройдет) Благодарю за добрые слова)
@user-jn2ml2sl1z
@user-jn2ml2sl1z 2 года назад
Спасибо за видео, очень интересно)
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
На здоровье, я очень рада)
@svetlanasemenova1734
@svetlanasemenova1734 Год назад
Какая Вы классная!!! Боже как рада , что я вас увидела🤗
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Светлана, благодарю 🙏Пробовали ранее мьюинг?
@lamanf.evensen8199
@lamanf.evensen8199 Год назад
Умничка милая Даша ! Спасибо ☺️!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Благодарю вас) пробовали мьюинг?
@lamanf.evensen8199
@lamanf.evensen8199 Год назад
@@orlovadasha Только сейчас узнала про мьюинг от Вас,за что огромная благодарность, конечно же буду практиковать! У Вас просто чудесный канал ! 🌹
@user-ez2ex5ev4z
@user-ez2ex5ev4z Год назад
Это лучшее начало видео ❤️🙏🏻👽👻
@TheLamourrr
@TheLamourrr Год назад
мне нравится идея о том, чтобы сохранять, не распылять энергию, только ради этогобуду практиковать, спасибо за видео, подробно осветили вопрос ☺️
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Рада быть полезной 🙏 поделитесь своими результатами через время?
@user-wv7mh2fh4b
@user-wv7mh2fh4b Год назад
👍ЗдОрово! Это хорошо, что я Вас нашла) Интересные техники👍Про энергию не знала. Благодарю🙏🥰
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Ольга, на здоровье! Будете практиковать этот приём?)
@user-ds4mj1lt4u
@user-ds4mj1lt4u Год назад
Первый раз про это слышу. Спасибо большое, как раз мучает эта проблема
@ezoterica_ugolok
@ezoterica_ugolok Год назад
Благодарю за информацию!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
На здоровье)
@Lenaxxom
@Lenaxxom Год назад
You are the best .. love all your presentations !!
@olesyavas4149
@olesyavas4149 2 года назад
Даша , у Вас, как всегда нужные и полезные видео!!! Благодарю!!!!
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Я очень рада, что вам полезен мой канал)
@Elena_Kushenkova
@Elena_Kushenkova Год назад
Даша, благодарю! Искала это инфу, хорошо объяснила🌻
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
На здоровье) Уже практикуете?)
@Elena_Kushenkova
@Elena_Kushenkova Год назад
Ага)) сижу с зеркалом и делаю😁 а то как в другом видео объяснили, так я дышать не могла🤣 сейчас всё получается. Спасибо ещё раз!🌹🌹🌹
@user-wp1fx8vh9h
@user-wp1fx8vh9h Год назад
здравствуйте! сделала один раз, сразу получилось и так удобно! спасибо! язык как на своё место стал
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Теперь вырабатывайте привычку) Желаю удачи в этом деле!
@user-it2yh5ob5p
@user-it2yh5ob5p 2 года назад
Даша ты клёвая!благодарю!
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Благодарю вас)
@olesyakuzmicheva7223
@olesyakuzmicheva7223 Год назад
Благодарю. Совершенно случайно попала на Ваш канал. Интересно сразу. Буду работать!))
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Олеся, работайте с удовольствием)
@user-vf3vt8uu5z
@user-vf3vt8uu5z 2 года назад
Спасибо за видео!
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
На здоровье, Юлия)
@glebio
@glebio 2 года назад
Да! Это полезно! Очень жалко, что мало информации в интернете, но ваш канал находка!
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Благодарю вас, очень рада, что мой канал вам полезен)
@thetruthisthepower7998
@thetruthisthepower7998 Год назад
Шикарный видосик! И посмеялась и знания приобрела! Всё так просто на самом деле🤪
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Рада за вас! Как обычно держите язык? Будете пробовать мьюинг?)
@thetruthisthepower7998
@thetruthisthepower7998 Год назад
@@orlovadasha да стала замечать всё чаще лицо сползает на грудь 🤣🤣🤣🤪 а теперь вот вспоминаю и подгребаю его наверх
@natalyesterkin128
@natalyesterkin128 Год назад
Дашенька,какая вы умничка!!! Спасибо вам,девочка,за на поминание. Умничка!!! Просто,лаконично,кратко!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
На здоровье) Уже практикуете эту технику?
@Svetlana-dq7jd
@Svetlana-dq7jd Год назад
Круто !!! Попробовала !!! Работает !!! Благодарю 💗🌈☀️🦋🙏
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Очень рада) Получается такое положение языка ввести в привычку?
@lenalackmann1631
@lenalackmann1631 Год назад
Спасибо вам большое ❤😊 очень полезное видео 👍👏
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Пожалуйста) ранее уже пробовали практиковать мьюинг? Имели успехи?
@lenalackmann1631
@lenalackmann1631 Год назад
@@orlovadasha я сейчас делаю практику с языком для медитации ( чуток по другому) теперь буду делать обе практики. 😉. Вам Даша огромная благодарность 🙏 вы мудрая и все ваши видео прекрасные ☺️
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
@@lenalackmann1631 спасибо вам за столь тёплые слова! Интересно узнать про вашу практику для медитации и её технику) если поделитесь, возможно, кому-то это также окажется полезно
@billalabut9451
@billalabut9451 Год назад
Даша вы очень приятная девушка,первый раз слышу об этом 🙈, лайк и подписка, спасибо 🥰
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Рада видеть вас у себя на канале)
@user-fd5yq1fm5w
@user-fd5yq1fm5w Год назад
Класс) вдохновляете.
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Юлия, так это здорово! Будете пробовать практиковать мьюинг?
@user-nl3er8fm2i
@user-nl3er8fm2i Год назад
Даша, вы такая классная 🔥🔥🔥
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Благодарю вас)
@yulyianemalova4518
@yulyianemalova4518 Год назад
Супер! Спасибо!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
На здоровье)
@jonpops3474
@jonpops3474 Год назад
Просто лучшее объяснение с "лошадкой"! Супер!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Благодарю)
@user-yc8yo4nx8j
@user-yc8yo4nx8j 2 года назад
Даша, спасибо, очень крутая информация
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Рада, что на моем канале находите полезное для себя)
@user-xf6ce7tr5g
@user-xf6ce7tr5g 2 года назад
Даша, добрый день. Всегда с удовольствием вас смотрю, много полезной и нужной информации беру на вооружение. Нет ли у вас упражнений для подтяжки кожи шеи? После похудения сильно обвисла кожа в зоне подбородка. Реально ли снова сделать её упругой и подтянуть до первоначального состояния? Спасибо.
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Рада, что вам полезен мой канал) Именно такой комплекс у меня есть: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aogpZQ7iiIc.html
@kis6558
@kis6558 Год назад
Спасибо!
@user-so6vi3rw4m
@user-so6vi3rw4m 4 месяца назад
Ваше видео буквально олицетворяет мои мысли) не так давно начала практиковать кхечари-мудру и убедилась, что про "мьюинг" было известно еще 5 тыс лет назад)) очень рада была услышать от вас, про нестрачивание энергии, при замыкании языком верхнего энергоканала, а за упражнение "лошадка" отдельное спасибо!!! гораздо легче, чем у доктора mew
@orlovadasha
@orlovadasha 4 месяца назад
💖💖благодарю, что делитесь своей обратной связью, мне это важно) будьте здоровы 😉
@tat0712
@tat0712 2 года назад
Даша, благодарю за видео!! Занимаюсь с вами уже не первый год. Понравилось пояснение про шапочку, что вопрос в том, чтобы помнить самим и подтягивать мышцы, что это норма. Вот только при показе состояния "до" и "после" очень хотелось также увидеть как меняется состояние не только мышц лица, но и подъязычной, причем сбоку.
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Она также подтягивается, вы можете проделать это перед зеркалом и все прекрасно увидите)
@marinakaminskaya1115
@marinakaminskaya1115 Год назад
Благодарю Даша!!!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
На здоровье, пробовали мьюинг?
@marinakaminskaya1115
@marinakaminskaya1115 Год назад
Да я начала делать мои практики, язык за небом кажется называется кхечари мудра
@marinakaminskaya1115
@marinakaminskaya1115 Год назад
Я бы хотела приобрести вашу программу, а вы онлайн сами преподаёте?? Я живу на Каймановых Островах и мне очень не хватает информации.
@GOD_VIKTORI
@GOD_VIKTORI Год назад
Спасибо! Круто! Приду!
@placewithnonameelena8832
@placewithnonameelena8832 Год назад
Интересно, спасибо !
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
На здоровье) Уже попробовали?
@placewithnonameelena8832
@placewithnonameelena8832 Год назад
@@orlovadasha Спасибо, ещё нет. Но обязательно попробую. 🌷
@boryabardykin2885
@boryabardykin2885 Год назад
лукас за лошадку, самое простое объяснение из всех, что видел
@user-qc3ke1mi1h
@user-qc3ke1mi1h 2 года назад
Когда я у годовалого сына пыталась посмотреть режущиеся зубки, пока он спит - я увидела, что у него всегда язык приклеен к верхнему небу. Вот не зря же это происходит)))
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Дети многое делают правильно интуитивно)
@JackCreep
@JackCreep Год назад
У моего кота тоже так)
@user-rb9jf9rt5y
@user-rb9jf9rt5y Год назад
Читала, что так держать язык свойственно малышам ,которые на грудном вскармливании.
@user-rr6fq4ye7f
@user-rr6fq4ye7f Год назад
@@user-rb9jf9rt5y нет
@user-wl7xx9zm4o
@user-wl7xx9zm4o Год назад
У детей ВСЁ,КАК НАДО! КАК ПРИРОДОЙ ЗАЛОЖЕНО! А жизнь в социуме "отключает" данное...
@user-yp2ve4ck3n
@user-yp2ve4ck3n Год назад
Умница какая 😍
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Благодарю) Елена, пробовали мьюинг, как вам?
@user-yp2ve4ck3n
@user-yp2ve4ck3n Год назад
@@orlovadasha нет ленюсь, и понимаю что пора уже начать работать над собой 😉, спасибо за рекомендации
@user-jd4mw5cl3l
@user-jd4mw5cl3l Год назад
Дарья, вы очень красивая!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Благодарю вас) Пробовали мьюинг? есть подобный опыт у вас?
@Appple8121
@Appple8121 9 месяцев назад
Я уже слышала о важности правильного положения языка , но были некоторые нюансы , которые были непонятны. Спасибо за подробное объяснение.
@orlovadasha
@orlovadasha 9 месяцев назад
Спасибо, что занимаетесь)
@user-yf2yj6yf6p
@user-yf2yj6yf6p Год назад
Благодарю!!!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
На здоровье, Юлия) Уже попробовали мьюинг или это положение языка привычно для вас?
@lalogopedia3326
@lalogopedia3326 Год назад
Вы описываете естественное физиологическое положение языка. Нарушается оно обычно из-за проблем с носовым дыханием: нос заложен -дышим ртом -отрицательное давление в полости рта не создаётся -язык падает. И как логопед могу сказать, что проблемы со звуком Р у большинства детей связано именно с тем, что язык лежит внизу. Так что детей тоже хорошо бы обучать тому, что вы рассказываете)
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Абсолютно с вами согласна
@user-cr4rs1ys3j
@user-cr4rs1ys3j Год назад
У меня язык лежит как положено по физиологии, нос дышит, но букву Р все равно плохо выговариваю
@user-bp1yq6ok5v
@user-bp1yq6ok5v Год назад
@@user-cr4rs1ys3j что мешает вам научиться? Посмотрите видео логопедов по постановке звука. Взрослому проще проанализировать и сделать
@lalogopedia3326
@lalogopedia3326 Год назад
@@user-cr4rs1ys3j что значит 'плохо выговариваю'? Если есть замена горловой (которая появилась ещё в детстве), то нормативный Р сам уже не появится, независимо от того, насколько правильно язык сейчас лежит. А если звук Р просто пропускается, то значит проблема с выдохом
@LittlechampsSM
@LittlechampsSM Год назад
Это про мою старшую😭 она как черепаха сбоку выглядит и "р" у неё французская, даже после логопеда(
@user-nx5qz4dq6s
@user-nx5qz4dq6s Год назад
Как держать язык за зубами)) 😁 спасибо большое, Даша, за ваши видео! Всё очень полезно! 😍
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Елена, пользуйтесь на здоровье, как вам приём, пробовали?
@user-nx5qz4dq6s
@user-nx5qz4dq6s Год назад
@@orlovadasha Да! Сразу же попробовала! Очень рада, что теперь есть у меня правильное выполнение и объяснение этого упражнения! Благодаря вам! 💐 🙏🏻 ♥️
@dianapopova5238
@dianapopova5238 Год назад
О, как долго я искала это видео!!! Для меня это спасение! У мен ортодонтическая проблема, ряды зубов не смыкаются, а денег на коронки нет… теперь я могу жить дальше, просто всегда держу так язык😊
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Пользуйтесь на здоровье, Диана)
@kseniaksenia4811
@kseniaksenia4811 Год назад
Супер
@user-lj4gp1sn5f
@user-lj4gp1sn5f Год назад
Даша, спасибо большое! Вы объяснили мне хоть понятно. Сколько смотрела, читала, не понимала. Проблемы с прикусом. Ношу брекеты сейчас, лицо поплыло. Раньше я реально сильно языком давила, думала так и надо, но быстро устаешь, было разочарование от этого.
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Да, давить не надо. А про брекеты- их ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно дополнять работой с осанкой и с комплексом жевательных мышц, иначе мягкие ткани будут не поспевать за изменениями в опорно-двигательном аппарате. Так часто и суставы сыпаться начинают
@user-lj4gp1sn5f
@user-lj4gp1sn5f Год назад
@@orlovadasha спасибо. Я заметила, что после того, как мне их установили 2,5 года назад уже, то через 2 месяца у меня начали хрустеть колени. Обращалась к врачам, говорят не болят же, значит все нормально. Но я понимаю, что это звоночек. Одна нога ниже другой заметно и по позвоночнику это заметно, на спине справа складка кожи образуется на талии. Я уже молчу, что одно ухо ниже другого, сильная ассиметрия лица. Так еще и нижняя челюсть вглубь стала уходить и из за этого сильно опустились угодки губ. Лицо прям состарилось снизу.
@user-lj4gp1sn5f
@user-lj4gp1sn5f Год назад
@@orlovadasha я посмотрела ваш курс "Осанка от макушки до пят" пока не записалась. Он расчитан на 2 недели, как можно за такой срок добиться результатов немного не поняла?
@user-mb9dj1lf4i
@user-mb9dj1lf4i Год назад
@@user-lj4gp1sn5f Ничего себе, какие у вас последствия😳.. Что-то вы очень долго брекеты носите🤔, в моём окружении у всех 10-12 месяцев, не более был срок их ношения.. Мне кажется, что вам надо проконсультироваться у хорошего, независимого ортодонта🤔. Только где его взять🙈?
@user-cp2hz1vv9z
@user-cp2hz1vv9z Год назад
Благодарю 😉
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Азалька, на здоровье) Уже практикуете мьюинг?
@user-cp2hz1vv9z
@user-cp2hz1vv9z Год назад
@@orlovadasha я видео только сегодня увидела , начну практиковать)
@user-ln9vj1kz1k
@user-ln9vj1kz1k Год назад
Как это интересно😮
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Рада, что вам понравился выпуск! Попробовали такое положение языка?
@user-zm7nz3mz7b
@user-zm7nz3mz7b Год назад
Супер🤗💖
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Людмила, рада, что вам понравилось) Уже попробовали мьюинг?
@user-zm7nz3mz7b
@user-zm7nz3mz7b Год назад
@@orlovadasha весь вечер пробую🤔😄но надеюсь что получится, после сделала сыворотки и кремом стимул появился спасибо🙏💕 63.👍🤗
@user-sn3fi2es9j
@user-sn3fi2es9j 2 года назад
Умница
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Благодарю вас)
@user-zb2rk2hv5x
@user-zb2rk2hv5x Год назад
Благодарю
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Рада быть полезной. Как вам этот приём, получается?
@user-fm3uo7ns4q
@user-fm3uo7ns4q Год назад
Какая же ты красивая!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Благодарю вас)
@user-hm7pm8xx1j
@user-hm7pm8xx1j 2 года назад
класс. спасибо
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Пользуйтесь на здоровье)
@rememberme5153
@rememberme5153 2 года назад
дааа, мьюинг делает вещи! ну в плане лицо красивее) это правда)
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Пользуйтесь на здоровье)
@zoyabosykh6884
@zoyabosykh6884 Год назад
Мне 42 года и у меня были морщины марионетки, углублялись с каждым днём, я была в ужасе. Упражнения делала, депрессоры расслабляла, ничего не помогало. Однажды долго рассматривала себя и заметила, что нижняя челюсть назад уехала, выдвинула ее вперёд и язык сам прилип к нёбу, тут то и вспомнила про мьюинг, читала раньше. Ещё раз прочитала. Стала следить все время за языком и челюстью, первую неделю было тяжело, давила языком, аж голова начинала болеть, потом как то расслабился язык, третья неделя пошла и о чудо, мои морщины марионетки стали немного короче. Всем рекомендую.
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Благодарю за ваш комментарий, Зоя)
@rusatantra
@rusatantra Год назад
А что такое морщины марионетки?
@nirgusama
@nirgusama 2 года назад
Незнаю зачем, но сразу подписка
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Рада видеть вас на своем канале) Уверена, что найдете что-то интересное для себя)))
@skz3705
@skz3705 Год назад
После мьюинга у меня голова болит. Мне 13 и у меня комплекс. Думаю что это поможет раз уж есть боль в голове. Спасибо вам огромное!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Я бы на вашем месте попробовала выяснить причины боли. Навряд ли она от мьюинга.
@nblackndiamand4648
@nblackndiamand4648 Год назад
@@orlovadasha Где посмотреть упражнения ?
@maryyan2421
@maryyan2421 2 года назад
Как хорошо что есть скорость воспроизведения и можно перемотать
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Мне важно объяснить правильность выполнения техники (ведь я не вижу вас во время занятий) и причинно-следственные связи, а уж проматывать объяснения или выслушать и понять - это, конечно, ваш выбор)
@TeamPro_AVITO
@TeamPro_AVITO 2 года назад
Да! Если так каждый день делать, то все будет хорошо!
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Немного поправлю: если ввести мьюинг в привычку)
@Samsonov_Alexandr
@Samsonov_Alexandr 2 года назад
Узнал новое слово 🙂
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
И то вперед)))
@user-vq4iu2hz4w
@user-vq4iu2hz4w 2 года назад
Какая вы славная ягодка ..
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Благодарю) Неожиданно!
@user-sf9jh3dr7o
@user-sf9jh3dr7o 2 года назад
Здравствуйте, Даша! Можно ли при гипотиреозе делать гимнастику для лица? Просто многие процедуры у косметолога противопоказаны, а так хочется четкий овал лица без провисаний и носогубок.
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Наличие гипотериоза не является противопоказанием к гимнастике для лица. А само состояние нужно, конечно, восстанавливать.
@arty5designs101
@arty5designs101 Год назад
Molodec, spasibo ;)
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Пробуйте и делитесь результатами 👌 Ранее были знакомы с этой техникой?
@arty5designs101
@arty5designs101 Год назад
@@orlovadasha da ja znala i delala ee, no mne ponravilos cto vi takaja smelaja i pro etot cok jazikom, potomu kak neponiatno bilo v tom mesta derzu ili net, mnogo raznoj infi, trudno sorientirovatsa
@let_it_sin_kin
@let_it_sin_kin Год назад
Подписалась с первой секунды 😆 Думала что вам лет 18, удивилась
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Мне 33) Рада видеть вас на своем канале!
@annap3541
@annap3541 Год назад
Спасибо!!! Много пользы!
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Очень рада)
@OnlyYUL
@OnlyYUL Год назад
шутка про клиники понравилась в конце)))
@aiganymissabekova6383
@aiganymissabekova6383 Год назад
увидела сегодня в инстаграме,если прижаться к стене где выровняют осанку и появляется второй подбородок то это уже не исправить,так расстроилась,это правда? или всё же мьюнинг может исправить и такое? буду благодарна за ответ!🙏❤️
@user-kq6db3cx2m
@user-kq6db3cx2m Год назад
Дарья💥💥💥🌱🌱🌱🕊
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Татьяна, как вам приём, попробовали, получилось?
@Chip_plays
@Chip_plays 2 месяца назад
Пока смотрел, делал мьюинг и знаете что? Я нашел положение, при котором мне не нужно прилагать усилия, чтобы держать язык на небе, он как бы присосался к нему. Слюней море, незнаю куда их девать. Попробовал сглотнуть как сказал автор и получилось. Очень необычное ощущение. Мьюинг начал лелать пару дней назад, пытался делать постоянно, но не понимал как можно постоянно держать язык сверху без усилий. Второй момент, ощущение, что дышать стало легче, как будно дыхательные пути стали шире и воздух более прохладный ощущаю. У меня ситуация с подбородком как у автора, поэтому я прекрасно понимаю ее. Интепесно, через сколтко времени начнутся видимые изменения?
@orlovadasha
@orlovadasha 2 месяца назад
У вас отличный результат! Продолжайте регулярно заниматься и вы увидите изменения 👍
@user-rh8zz3nv8n
@user-rh8zz3nv8n 2 года назад
Есть еще упражнения Бениты Кантиени,много интересного в них для лица.Например,чудесно для активации некоторых мышц пытаться шевелить ушами,попробуйте,очень хорошее упражнение. Хочу сказать бланодарность за совет с ,,лошадкой",слышала про мьюинг,но вот как правильно язык держать в этом видео поняла.
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Благодарю вас за комментарий) Рада быть полезной!
@Diikonti
@Diikonti Год назад
Я тоже умею шевелить ушами. В детстве научилась 🤣🤣🤣
@user-kl5vk6km4b
@user-kl5vk6km4b 2 года назад
Хорошо, попробуем, интересная практика 🌹
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Обязательно потом поделитесь вашими впечатлениями, буду ждать)
@jujubeperch
@jujubeperch Год назад
Ну как?
@user-nf2rq5zy8l
@user-nf2rq5zy8l 2 года назад
А я делаю так, держу язык приклеенным к небу, и уголки губ стараюсь немного приподнимать наверх., но совсем чуть чуть.,брали не так выделяются.
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Это отличная привычка)
@Doda_Piletina
@Doda_Piletina Год назад
Я всю жизнь так держу язык. Подбородок все равно висит немного) у меня это происходит ещё из-за искривлённой шеи (последствия природовой травмы) поэтому я стараюсь следить за своей осанкой)
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Следить за осанкой - это проигрышный вариант. Мышцы-стабилизаторы должны работать без вашего контроля, для этого их нужно тренировать и устранять триггеры, которые мешают держаться прямо без усилий
@Doda_Piletina
@Doda_Piletina Год назад
@@orlovadasha это да. Я и работаю над ними❤️ просто дело в том ещё, что у меня очень тяжёлая грудь. Поэтому я и работаю и с мышцами спины, и мышцами кора… это все комплексно идёт. С отдельной частью тела работать бесполезно
@user-mi6nf3xr3d
@user-mi6nf3xr3d 2 года назад
Очень было видно поднятия лица!!!!!
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Здорово) Пользуйтесь на здоровье!
@user-pq8sf2ny9v
@user-pq8sf2ny9v Год назад
Также очень важно, если есть кифоз (один из видов искривления позвоночника, при котором голова выдается вперед и опущена. Загуглите картинки. Проблема особенно актуальна в последние годы, когда все склоняются к своим гаджетам и привыкают к такому положению), контролировать положение шеи и головы, иначе оно тоже способствуют этому провисанию и прижиманию подбородка к шее, исчезновению острого угла между головой и шеей впрофиль. Как только голова ставится в правильное положение (уходит чуть назад), то автоматически поднимается подбородок и угол становится более четким, чувствуется облегчение в напряженных от неправильного положения мышцах шеи и шейных позвонках). И в таком правильном положении гораздо легче правильно держать язык прилеганием к нёбу.
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Совершенно согласна, работать необходимо комплексно. Про синдром "Текстовой шеи" также регулярно говорю и делаю ролики по работе с ним.
@TheTavimor
@TheTavimor Год назад
@galinastelzer8664
@galinastelzer8664 2 года назад
❤️❤️❤️
@orlovadasha
@orlovadasha 2 года назад
Галина, рада, что занимаетесь вместе со мной)
@zhenyam3894
@zhenyam3894 Год назад
Даша, Вы гений! Сейчас, уговариваю своих детей, подростков, прийти к Вам на ежемесячные курсы, чтобы понять, что не надо тягать штангу, бегать 20 km… голодать и финансировать фитнес центры…
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Благодарю за отзыв 🙏 Заниматься телом важно сбалансированно и без вредной нагрузки, тут вы правы. Приходите, буду рада 🙏
@alexandrsi422
@alexandrsi422 8 месяцев назад
Как вы подтянули лицо? Не совсем понял как делать "скальп". В спокойном состоянии у меня грустное лицо, если чуть улыбаюсь, сразу ввглядит лучше и моложе.
@veverica-ru
@veverica-ru Год назад
Мне вот не понятно - когда ты глотаешь чтобы зафиксировать язык, создается небольшой вакуум. Разве это не тянет максиллу наоборот вниз?
@CrazyMan-un8om
@CrazyMan-un8om Год назад
Я вот не знаю как его делать.. сколько пробовал методик положить язык правильно, у меня язык полностью не ложиться на верх нёба. Когда я давлю языком, выпираеться снизу подбородок, как у жабы, не знаю как это описать. Сказали что я давлю кончиком, а надо корнем.. Но блин, у меня не выходит давить корнем вообще не как, только кончиком и всё. Может у меня язык слабый? Не знаю.. посоветуйте пожалуйста что то)
@olyali240
@olyali240 Год назад
Добрый день! Умоляю, подскажите, что делать . Корень языка тоже должен быть прижат к небу? Просто 2й подбородок втягивается только когда я придавливаю корень языка к небу, но тогда 1) язык устаёт давить 2) я не могу вдохнуть, как только вдох носом-язык упал. Пробовала ещё делать "лошадку" как вы показали, но тогда задействовано только 2/3 языка, а корешок по прежнему внизу и 2й подбородок не уходит, + даже так язык минут через 5 устаёт а про сглатывание слюны молчу(((
@orlovadasha
@orlovadasha Год назад
Вам 💯 нужно работать с Осанкой, с мышцами шеи, с констрикторами глотки и проверить состояние щитовидки. Увы, мьюинг - это не волшебная таблетка и использоваться должен в комплексе мер
Далее
это самое вкусное блюдо
00:12
Просмотров 1,7 млн
Olive can see you 😱
01:00
Просмотров 10 млн
это самое вкусное блюдо
00:12
Просмотров 1,7 млн