Низкий тестостерон! Анализы Сергея Матвеева 

+гриф 20кг

Да, обидно. Я думаю тех "кто поймет" более чем достаточно.

Кстати да, почему из-за даунов должны страдать остальные? Обидно.

@@AlexRusskov эээ!!! Дима конечно-же не врач, но компетенция его в этих вопросах подтверждена высочайшего уровня результатами, это как минимум

@@AlexRusskov ты в этом больше его разбираешься? Какие у тебя результаты в жиме лёжа, приседаниях и становой тяге?

@@AlexRusskov так ты сам походу дела не совсем вменяемый! Вопросы занудистичесские людям задаёш! Ты если что-то спрашиваешь, это означает три вещи: 1)ты информацией по этому вопросу владеешь лучше Дмитрия, а значит хочешь его подьебать (так сделай это и подискутируй с ним, он открыт к общению с нормальными людьми); 2)ты не разбираешься в этом и хочешь услышать информацию, которую сможешь потом сам при желании проанализировать (здесь тебе также необходимо задавать вопросы лично Головинскому, либо кому нибудь ешё); 3)ты просто ебанутый задрот. Выбирай сам, твоё дело! А я у тебя нормально спросил: ты лучше него владеешь информацией? Мне интересно, почему ты себя так дерзко ведешь! Если лучше владеешь знаниями, значит ты их применяешь! А если ты эти знания применяешь, значит у тебя результаты высше Головинского, ну или у твоих подопечных! Помоему все логично с моей стороны Аргументируй пожалуйста и свое поведение, такого рода, подкрепляй делами, пожалуйста!

@@valeriivalerii6127 у него есть канал, где есть видео. Я глянул и решил ничего не отвечать... Судя по тону данного человека и его видео, целесообразнее не отвечать на агрессию - агрессией.

Слава богу это закончилось

Спасибо. Места прост маловато в комнате =)

Здравствуйте Дмитрий. Уже несколько лет являюсь Вашим постоянным читателем и зрителем да и приверженцем принципов ЛМС. Добился неплохих результатов. 8 - месяцев назад получил во время вставания на приседаниях травму правого колена и с тех пор мой пауэрлифтинг закончился .......По врачам ходил, точного диагноза не получил, МРТ делал и снимки, доктора говорят микротравмы что все норм, но колено до сих пор болит. Не то что про тренировки нормально ходить не могу. Что можете посоветовать в плане реабилитации? Или же в плане лечения? Если можете посоветуйте пожалуйста, а то терпеть нет уже. Заранее извиняюсь за беспокойство и нытье не подобающее атлету.

Пожалуйста )

Ну не воспринимайте это так уж критично. Я удалил ролик, например, про инсулин. А то мало ли что... Еще удалил пару видео о химии и подобное.

Оке

Правильно пишешь дядька. этот скоморох нас дурачит. Либо инсулинщик либо тестостерон колет . Что-то с ним не то. На спортсмена он не похож от слова совсем.

Нет 11/10

Бодибилдинг может и до часа. Силовая любая с паузами 5-8 минут около 2 часов

@@AlexRusskov помню раньше думали что 5х8 это значит один вес ставить, который в первом можно 8 поднять и тренировались им все пять. Вот там можно за 3 подхода закислиться и домой-)) Если подбирать без перегрузок то всреднем 5 подходов(5 минут пауза+упражнение) это не менее полчаса, меньше 3 упражнений мало кто делает, ну например: разминка 6 жим, 3 плечи, 4 трицепс, пресс, голень Снижение времени ведёт к уменьшению весов и пауз, имеет место быть такое, но оправдано только средним самочувствием или ограниченного времени.

Как ты сможешь уложиться в час при силовом тренинге когда отдых межу подходами от 5 мин до гораздо большего времени! Если фитнес(восстановительная) тренировка то да там и за 40 мин можно уложится(круговые тренировки в помощь)!

@@AlexRusskov из пяти или шести подходов например 4 не в отказ, но и не разминка, один запас один раз и один близко к отказу, помощь не требуется.

@@AlexRusskov согласен тут

"наверное"... Там есть графа с абсолютным и относительным содержанием жира в организме. Это научная статья, а не военкомат 😁

@@88Dmitry надеемся, спс за ролик. Ждем интересных стримов, который давно уже не было между прочим))

Ну я же сказал, что 90% )))

@@88Dmitry ))) Ну а так да. Многие комментарии неприятно удивили. Ролик вышел основательный. Надеюсь, что после него хоть кто то задумается и не станет делать заявления не изучив тему.

Как правильно сдавать анализы на гормоны лучше бы рассказал: 1 рано утром; 2 за три дня избегать сильной физической и эмоциональной нагрузки и секса; Ну итд.:) Сначала надо правильно измерить, а уж потом выводы делать. Уж не знаю каким мой комментарий считать. :)

i9 7940x 😁

@@88Dmitry ёшки-матрёшки. Ну правильно, у монстра - монструозный аппарат )

Ну с позиции химла к сожалению именно в такой последовательности

Поддерживаю

Да просто корпус крутой 😁

@Dorbifont Iolampievich канал чекай его

Без химии ладно, но как без смс жать ?))))

@@user-eu4eo7gn4p ахах) так , к слову)

@@dimasboroda9328 о каком кумире речь?

@@shadowvasya за того которого он вступился, воздержанец ай ноу

Скорее на повышенной сложности :)

Вообще по-моему это простейшая усталость от подготовки. Как физическая так и психологическая. Вот и снижение. Сам дошел до своего натурального максимума 155*2 и понял,что без "допов" либо бросать либо колоть. 44 года. Организм сам уже как бы подсказывает.

Тест снижается при увеличении жира. Это медицинский факт

Благодарю!

Самое интересное, что тупые врачи ничего об этом не знают. И очень охотно лепят диагноз гипогонадизм, хотя это может быть банальная перетренированность, недосып и другие причины.

А колоть перестал и слил все что набрал

@@onyxonyx7713 не все! А -10% в жиме

@@lGreenFighterl да да 10%))

@@onyxonyx7713 мне нечего доказывать, говорю как есть

Я дрищ 77кг жму 125кг на раз.

Половые гормоны: ○ ЛГ, ФСГ, Тестостерон общий, Эстрадиол, Пролактин, Прогестерон, ГСПГ, Витамин Д -- Щитовидная железа: ○ ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, Т3 общий, Т4 общий, АТТПО, АТТГ -- Биохимия крови (в т.ч ОАК): ○ АЛТ, АСТ, Билирубин (Общий, Прямой, Непрямой), ГГТП, Щелочная фосфатаза, Общий белок, Креатинин, Мочевина, Глюкоза, Гликированный гемоглобин, ОАК -- Липидный профиль: ○ Холестерол, ЛПВП, ЛПНП, Триглицериды, Аpo В, Аpo А1 P.s информация взята с книги Александра Сашанова ( Стероиды : Разумный подход)

А общий- тем более)

@@ilya7158 на гипертрофию влияет только свободный тестостерон, а гспг его нейтрализует, например высокий тест и высокий гспг то же самое, что низкий тест и низкий гспг, как- то так..

Тест общий,ГСПГ (если высокий -плохо,значит свободный тест низкий,наоборот -хорошо),эстрадиол,пролактин.Ну и свободный,если денег не жаль.

Абсолютно верно. 100% химик. Сомнений нет. На вид он евнух с усиками как у женщин бывают. Такие мужики обычно импотенты с микрочленом нестоячим. Ни о каком спорте и речи не может идти. Этот парниша явно на химле сидит.

какая травма была? как определили? узи мошонки?