Тёмный

Нормы потребления кофеина | Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) 

Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Просмотров 3,3 тыс.
50% 1

Нормы потребления кофеина. Рассказывает нутрициолог, эксперт-преподаватель курса FPA «Что мы едим: путь продуктов от фермы до тарелки» Екатерина Слободянюк.
Начать обучение по этой программе вы можете в любой момент после оплаты. Подробнее: fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/...
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 22 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 1000 клубах Москвы, России и стран зарубежья 👉 fitness-pro.ru/
__________
Дистанционные программы обучения:
- Персональный фитнес-тренер: bit.ly/39A06Xr
- Фитнес-нутрициолог: bit.ly/37oC14n
- Инструктор групповых программ: bit.ly/3AUq3ip
- Детский фитнес: bit.ly/34OjT4B
__________
Очные программы обучения:
- Персональный фитнес-тренер: bit.ly/2ONTH2K
- Инструктор групповых программ: bit.ly/2uFh3Re
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: fpafpa
Telegram-канал: t.me/trenerskayaFPA
Telegram-чат для тренеров: t.me/trenerskayaFPAchat
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fitness_pro_ru

Опубликовано:

 

12 мар 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
@user-wv2tz1vn9s
@user-wv2tz1vn9s 2 месяца назад
Познавательно. Спасибо.
@Raksasah-in2hx
@Raksasah-in2hx 2 месяца назад
А в конце еще стоило добавить , что помимо метаболизма кофеина еще и влияет обычная толерантность! Тошноты давно нет при высокой дохзе и просто кофе на голодный желудок, и уже не боюсь выпить крепкий кофе в 21 вечера. Это как выпивать по литру водку спокойно, а если я уже не пью пару лет меня 0.5 отравит просто жутко.
@KirillNast
@KirillNast 2 месяца назад
Пил. Пью. Буду пить кофе ❤
@Raksasah-in2hx
@Raksasah-in2hx 2 месяца назад
пол пинты,, кофе обжаренный, так а сколько ложек на эту чашку, сколько кофеина изначально в зерназ, это что-то приблизительное около и вокруг
@akselerant
@akselerant 2 месяца назад
тем более для эспрессо и фильтра это будут разные значения совсем
@Raksasah-in2hx
@Raksasah-in2hx 2 месяца назад
Ну как же я вычислю. количесво кофеина, даже приблизительно! Я пью зерновой кофе, завариваю в пресе,ю не знаю никаких экспрессов, и сколько в эксперссе кофеина! Неприменимая инфа!
@GPT__5
@GPT__5 2 месяца назад
Ну куда тебе 😂
@user-le3pj3ce3r
@user-le3pj3ce3r 2 месяца назад
Я уже запутался если честно с подобными статями и контентом. Куча исследований противоречащих друг другу. Одно исследование говорит что кофе полезен для сердечно сосудистой системы , другое что вредно. Одни говорят о пользе кофе , другие о ужасных последствиях.
@gogol678
@gogol678 2 месяца назад
Опять вспоминаем Парацельса. Все лекарство и все яд...
@kuvalda_vagnera
@kuvalda_vagnera 2 месяца назад
2 чашки эспрессо полезно, все остальное во вред.
@Nikolay-iz5fe
@Nikolay-iz5fe 2 месяца назад
Совершай цифровую гигиену 😊
@fregatify
@fregatify 2 месяца назад
без понимания будет путаница всегда, понимания нет
@Apostol_Fantom
@Apostol_Fantom 2 месяца назад
@@kuvalda_vagneraсхерали две когда можно больше, а лучше вообще ни одной Об этом комментатор говорит. Столько мусора исследуют и всё объективно. Нету нормы.
Далее
БАБУШКА И ИНТЕРНЕТ
00:30
Просмотров 47 тыс.
#kikakim
00:18
Просмотров 2,2 млн