Нужно ли принимать антидепрессанты или можно справиться только с помощью психотерапии? 

Очень мудро, грамотно Вы говорите, с глубоким пониманием проблемы ! А то некоторые психологи отрицают полностью медикаментозное лечение. Есши тревога и депрессия субклинические, то можно и без лекарства обойтись, а если клинические - это прямое показание к назначению медикаментов. А когда будет ресурс для работы, у того кто этим страдает , а это примерно через месяц после начала лечения, тогда подключаем психотерапию. Таким образом, лечение должно быть комплексным. Тогда и эффект будет выше.

Антидепрессанты это просто кайф, другая жизнь, надо их всю жизнь принимать