Одно движение и боль в шее пройдет!

Подписаться 2,1 млн

Просмотров 586 тыс.

50% 1

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ • Все видео Спонсорства
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Сегодня покажу одно простое движение, после которого боль в шее пройдет!
#массаж #обучение #самомассаж #больвшее
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
🟠WhatsApp: +79298390392
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: sch_massage_somatic
🔷Телеграмм: t.me/massage_somatics
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия RU-vid продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com

Опубликовано:

26 фев 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 236

@vectormassage Год назад

🔺 Научу помогать себе, близким и зарабатывать на этом на нашем БЕСПЛАТНОМ вебинаре! 👆 Ссылка в шапке канала

@user-qv7gk6st8w Год назад

Спасибо, работает!

@user-lq3ml7nr6y Год назад

чтобы сделал профессиональный массажист, ...если бы у него,...?!? усилился шум в голове слевой стороны,...в разы,.. на данный момент эта техника не помогает,.. хотя надеюсь кому она принесёт и облегчение,.. буду делать и дальше,..может поможет снять заложенность в ушах,..а то ощущение, что постоянно летаю самолётом,...😂👍🙏👏👏🤝🤝✨️✨️✨️!!!

@user-cy5dz4jb4x Год назад

Оригинально.

@mamasamura3494 Год назад

⁰00⁰0😅😅

@user-ee2qg9ie3q Год назад

Как всегда, очень полезная информация, дорогой Станислав. Спасибо вам. Как вы здорово нам помогаете жить полноценной жизнью! Здоровья вам крепкого и вашей семье!

@user-go2sm1nj1o Год назад

Вам нужно называться Академией, а не просто школой! 🔥💓

@user-gl4eo4li3b Год назад

Благо дарю.Дай бог вам всех благ❤

@teamko33 7 месяцев назад

Академия - это о другом. Школа - первичное просвещение невежественного населения. А академия - это уже высший уровень. Какая вам академия, когда для вас ЩКОЛА как АКАДЕМИЯ!

@liudmla Год назад

Огромное Вам спасибо , за бесценный труд .

@whitesky9735 Год назад

доктор ,всегда вовремя ваши советы вы экстросенсорикой тоже занимаетесь, ОБОЖАЮ ВАС И ВАШ КАНАЛ ВСЕХ БЛАГ ,БЕРЕГИТЕ СЕБЯ 💣🔥💣🔥💣🔥💞💕💖❣️❣️❣️

@vectormassage Год назад

White Sky, благодарю! Будьте здоровы!

@user-sg6ye7wv1o Год назад

Храни тебя Господь

@88Any888 Год назад

👍🤗Классно, спасибо, я так всегда делаю неосознанно, даже и не зная, что так и надо👍

@vectormassage Год назад

Благодарю Tatia Tatia! А теперь можно делать больше и осознанно: ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

@user-xt1mu6yf7r Год назад

Станислав, вы прелесть. Спасибо Вам.

@user-ml8nb9es4d Год назад

Все сказано за меня,все правильно и очень приятно было скользить по позвонкам,все-таки своя рука -владыка и в любое время поможет.Вы удивительный человек и очень тонкий,спаси бог!

@user-ix1xt9pu7j Год назад

Спасибо, позитивчик, вы наш. Обожаю ваши ролики.

@user-wd5ri2be7c Год назад

Ого, вот это результат! Отличное апрпжнение!

@fee9382 Год назад

Обожаю вас и ваши массажные советы😘💜👍😁

@user-gs3zb7wg9t Год назад

благодарю за информацию. Как раз пять дней подряд не могу уснуть из-за дикой боли сперва в шее,потом в спине и во всём теле.Буду практиковать ваши уроки,ибо уже нет сил.

@mikethenoob Год назад

Нужен полноценный массаж чтобы убрать зажимы) Если нет возможности посоветовал бы практиковать хатха йогу без напряжения. С уклоном не на растяжение, а на правильное дыхание. самые основные асаны 10 мин каждые 2 дня. Боль в шее пройдет за неделю и никогда не появится

@user-lm7ug7sz2j Год назад

Бравоооооо 👏👏👏Получилось..... Легкость в шее 👏👏👏🙌

@vectormassage Год назад

Отлично! Другие видео ролики по работе с шеей ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

@user-fi8xf3hh7g 7 месяцев назад

Этот доктор прекрасно знает все остусы, фасции и мускулюсы, а также все точки чжень цзю и умеет всё это применять. Редкий талант!

@vectormassage 7 месяцев назад

😊🙌большое спасибо

@user-cy4to8kq2j Год назад

Благодарим вас! Очень эффективные упражнения!

@natalyay787 Год назад

Очень признательна ❤Станислав доброй ночи❤

@user-ph3mq7yo4v Год назад

Лучший из лучших !!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Благодарю !!!🙏🌹💞🌹💞

@user-di3lm5hy5j Год назад

Спасибо. Прошла головная боль!!!

@user-gn8tp1bj3h Год назад

Молодец! Спасибо!!!

@user-zw1bu3bb9k Год назад

Понравилось🙂 приятное ощущение👍

@user-lt2th7rc1b Год назад

спасибі за помощь всем здоров'я и мира

@FeofanZatvornik-nm9im 6 месяцев назад

Уже несколько лет смотрю Ваши видео ❤ просто огромная благодарность Вам и всей команде !! Спасибо 🙏 Всех благ вам и процветания, ребята ❤❤❤

@vectormassage 6 месяцев назад

Большое Вам спасибо за тёплые слова и поддержку❤Здоровья крепкого и отличного настроения!

@user-sk6me2fd1k Год назад

Это здорово, спасибо

@user-fu9rc3hn7n Год назад

Спасибоооо😊

@zaremamagomedovna779 Год назад

Благодарю

@user-ui9pe1hj8x Год назад

Супер 👍👏 спасибо большое за видео 🤗❤️

@user-zq9tv3pb1l Год назад

Благодарю Вас! Желаю Вам долголетия!!!

@user-en9we8dt8r Год назад

Благодарю!

@user-nl4tp4yr4f Год назад

Благодарю Вас за это видео 🙏❤️

@user-dp8lv2pc2n 10 месяцев назад

Вы крутой врач,красивый и интересный Мэн,люблю вас слушать,смотреть и применять для себя ваши рекомендации!Желаю вам успехов❤❤❤Благодарю за вас небо и землю,буду с вами😊

@vectormassage 10 месяцев назад

❤🙏Спасибо за поддержку и тёплые слова! Здоровья крепкого!

@liliabelova6648 Год назад

А почему указательным?Мне гораздо удобнее большим)И давление глубже)

@user-xo5fp4df9u Год назад

Большим давить удобнее, но может и не надо там сильно нажимать. Приятнее указательным: он меньше, и попадает в нужную канавку (большой не попадает:)) получается не сильное, но очень приятное нажатие. Спасибо за упражнение !

@AllaDonetsk Год назад

Спасибо, действительно приятно.

@gavizja Год назад

Говорит про шею, а на 3Д модуляции показывается область между лопаток. Так где скользить то?

@user-vh7vf3hp9j Год назад

Спасибо 🙏

@user-ux1cl4mt5v Год назад

Благодарю вас доктор 💥

@user-ce8hy2uo1l Год назад

👏👏👏👏бесконечно благодарна!!!💥💥💥

@user-br2zt6kk6w Год назад

❤благодарю!!

@Blueberry1140 5 месяцев назад

Спасибо огромное, постоянно болит шея, так что для меня вы настоящие спасение

@anngevorg8615 11 месяцев назад

Идет такой позитив! Пока ничего не делаю, но становится лучше:)) благодарю!!

@vectormassage 11 месяцев назад

😊🙌Здоровья Вам крепкого и регулярного выполнения упражнений!

@LarisaSokol-fj8gk 2 месяца назад

Всех Благ Земных ВАМ ,при Долгой Доброй ЖИЗНИ ! Будьте Благославенны Отцом Небесным 🙏

@vectormassage 2 месяца назад

и Вам здоровья крепкого!

@user-yv3vx3oc1d Год назад

Благодарю вас за полезную информацию и ценный совет! Всех земных благ вам! ❤🌺🌺🌺

@vectormassage Год назад

Обязательно и дальше будем делиться полезным для улучшения самочувствия! Здоровья Вам крепкого и отличного настроения!

@eduardodenbach1571 Год назад

Всегда правду говорит ...

@iraidanastas7584 Год назад

Блогодарю вас, здоровья вам и вашему делу.

@vectormassage Год назад

Благодарю Ираида за хорошие пожелания!! Массаж шеи в наших видео материалах: ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

@user-if1rg7cn8q Год назад

Совет шикарный спасибо!!! 😅😅😅

@vectormassage Год назад

Светлана, на нашем канале много интересных и полезных советов по массажу шеи: ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Смотрите на здоровье!

@faridafaskhutdinova7312 9 месяцев назад

Спасибо Вам большое, уважаемый Доктор. Ваши приемы и методы по улучшению самочувствия здорово помогают. Их легко и просто выполнить.

@Anastasia-tt5bs Год назад

товарищи кто нашел где скользить пальцем?????

@Anastasia-tt5bs Год назад

@@user-cj4jo9tg5m надо сзади показывать..короче кто до чего до тянулся то и массировать)))

@Rarok72 Год назад

Не поможет, т.к. болит внутри

@Anastasia-tt5bs Год назад

@@Rarok72 Андрюшка, правильно все проблемы во внутренних органах... поверхностный массаж может только облегчить либо снять спазм

@user-cn7un5lt9z Год назад

Правильно ли я поняла, что нужно скользить пальцем в середине шеи по боковым сторонам шейных позвонков?

@user-wu7ng5mp6d Год назад

@@user-cn7un5lt9z- Правильно

@lada2712 Год назад

К вам наверное на массаж ходить одно удовольствие. При отеках массажисты ведут себя как садисты. А ваш подход мне нравится.

@vectormassage Год назад

Лада, благодарим! Вы правильно определили наш принцип - мягкая работа. Больше информации по шее в плейлисте ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха и здоровья!

@user-ec6ve9fv9j Год назад

Спасибо! Ликбез!! Знать полезно...

@vectormassage Год назад

Александр, полезно также знать о работе с шеей больше: ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Хорошего настроения!!

@user-vn6wn8cp5j 7 месяцев назад

Здорово. Спасибо

@nataliyamateosyan1933 Год назад

Как самостоятельно и надолго разблокировать седалищный нерв?

@vectormassage Год назад

Nataliya, можно посмотреть: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--oQLsxMeuMs.html Будьте здоровы!!

@mariannakf4 Год назад

Доктор ответьте пожалуйста !!! А чтобы он сделал если б у него при стрессах закладывало ухо???

@ladyone7252 8 месяцев назад

Самый лучший канал!

@vectormassage 8 месяцев назад

Благодарим за поддержку канала!

@user-ss8hf5mk7n Год назад

Доктор руку заело!!!!!😁

@user-bz3qd6yv3i Год назад

Спасибо вам .

@user-cf7ld2vg4s Год назад

Спасибо помогло

@user-yq2hp1jf5s Год назад

Как же я счастлива слушать и смотреть ваши советы. Благодарю вас❤❤❤❤❤

@vectormassage Год назад

🙌❤И вам наша большая благодарность за поддержку! Обязательно будем ещё показывать и рассказывать о нужном и полезном!

@user-cl1lt6ht8o 5 месяцев назад

Спасибо 🥰

@user-sj4ec1vz5w Год назад

Класс, вы супер, мне это было нужно, благодарю Вас 👍👍👍♥️

@vectormassage Год назад

Ольга, благодарю! На нашем канале много других упражнений, которые могу помочь при наличии острых болей. Можно посмотреть ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1ptAWzyEQYrSVpPEYydJ1Cg Хорошего настроения и здоровья!!

@user-qc1lz6os7h Год назад

Спасибо доктор, у меня как раз болит шея, попробовала, действительно стало легче

@vectormassage Год назад

Наталья, отличный результат! Также можно иметь ввиду другие наши видео ролики по теме ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха!!

@user-qc1lz6os7h Год назад

@@vectormassage спасибо

@user-lr1qi5ch4c Год назад

Прямо облегчение в голове наступило

@vectormassage Год назад

Евгения, отличный результат! По массажу шеи есть и другие видео материалы: ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

@user-ud2mo4kj6e 5 месяцев назад

Ооо респект!

@user-wb8ul7oc2n 8 месяцев назад

Слава Господу за Вас и Ваш Дар

@user-ho1ob9kx6g Год назад

Точно ,приятно. Спасибо.

@Mihail-du2gf 11 месяцев назад

МРТ и настоящего врача ,

@user-ir2xq4hs2f Год назад

Спасибо большое за помощь💓

@vectormassage Год назад

😊❤

@rizmanzo 7 месяцев назад

Станислав Дорогой и Уважаемый Благодарю Вас от всей своей Души ✨😇🙏🏽

@vectormassage 7 месяцев назад

😊🙏И Вам большое спасибо за тёплые слова. Здоровья крепкого и всего самого наилучшего!

@Soobhestvo_ochkarekov 5 месяцев назад

Спасибо! Боль немного ушла ( но не полностью)

@irinagershova6790 Год назад

И что бы мы делали без ютуба??Вот у меня на данный момент болит шея.Сделала эти упражнения...стало лучше👍👍👍

@vectormassage Год назад

Ирина, для надежности и информации можно посмотреть ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

@user-xo9wt6sc9c Год назад

Благодарю Вас,многие советы мне помогают идти по жизни дальше без боли!Здравия Вам и у дачи!!!❤❤❤

@vectormassage Год назад

❤😊И Вам большое спасибо за поддержку видео! Здоровья крепкого и прекрасного самочувствия!

@Natalia-gq5mr 21 день назад

Спасибо большое!

@vectormassage 21 день назад

😊🙌

@user-fp4tu3ke3p Год назад

Спасибо!!!

@user-fk2ty8mi2c Год назад

Спасибо Вас

@estpiafraus 10 месяцев назад

блин, я влюбилась😂

@yagami8964 5 месяцев назад

Спасибо большое, помогло !❤

@vectormassage 5 месяцев назад

Замечательно!

@user-rl9en9cr1p 5 месяцев назад

Голова не болела,но сделала. Ну очень приятно.😊

@user-jx2sv7vq7t Год назад

Срасибо

@user-zy2jo2sk2v Год назад

Спасибо 🙂

@albertoperez3663 Год назад

Oyga el masaje es efectivo lo puse en práctica en mi cuello cuando la pandemia sufrí una caída libre en inclinación rampal longitud de 6mtros

@user-ov5gw4zg4w Год назад

Вы нам помогаете ,пенсионерам и Бог вам в помощь.

@vectormassage Год назад

Рады, что Ваше самочувствие становится лучше! Крепкого здоровья!

@OgnenaLudmila 5 месяцев назад

Единственное видео которое помогло мне спасибо большое вам спасибо 🫂🥹❤🤗

@vectormassage 5 месяцев назад

Очень рады, что Вам стало лучше. Здоровья крепкого и жизни без боли!

@user-og1fd3ju9c Год назад

Мастер

@user-vk1il2ry6m 10 месяцев назад

Благодарю😊❤

@vectormassage 10 месяцев назад

❤😊

@user-xg9jx8uh3s Год назад

Чушь!!!!! Раз в неделю в меня стабильно болит шея ! Делаю это регулярно! И не только эти, а еще продавливаю большим пальцев отдельные зоны! Этот эффект кратковременный. Спазм никуда не уходит, а лишь притупляется на 5-10 минут!!!!

@vectormassage Год назад

Олег, может Вам нужно просто подробнее познакомиться с информацией по теме: ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

@user-wd2kg3zl8p Год назад

попробуйте ногу положить на диван, а на другую спустить до пола и присесть. Руками растирать именно поясницу. И так несколько раз меняя ноги. Желаю вам здоровья.

@user-wd2kg3zl8p Год назад

Ещё когда болит шея, есть вероятность проблема в желудке. Легко проверить, про пульпировать на три пальца выше пупка.

@User-O-useR Год назад

И вправду приятно

@Mihail-du2gf Год назад

Делал ,временно помогает

@kloyn_9996 3 месяца назад

Спасибо вам огромное Мне 17 , а чувствую себя бабкой С рождение слабый позвоночник и боли в мышцах очень часто😢

@POLIivashina Год назад

Что - то подобное делаю, так как на работе целыми днями сижу, шея раньше болела и спина. Принимала курсами хонда нейро по совету знакомого врача, упражнения к ним добавляла. Хоть не болит сейчас, а то в какой - то момент прям сильно беспокоило(

@user-hp3hr4em8h 10 месяцев назад

Супер, кайфую.

@vectormassage 10 месяцев назад

🙏😊Отлично!

@user-cp8lt1tc9d Месяц назад

Спасибо действительно помогло

@vectormassage Месяц назад

Здоровья Вам и жизни без боли!

@Shamushka Год назад

Шикарное упражнение... 👍🔥

@vectormassage Год назад

Очень рады, что Ваше самочувствие становится лучше! Крепкого Вам здоровья!

@Shamushka Год назад

@@vectormassage Взиимно)

@albertoperez3663 Год назад

Y m lastime las muñekeras los dedos ombros codos los omoplatus y el cuello protegiendo el sipiasis para no golpearme sus enseñanzas m an servido mucho 👉❤️👈🌟🌟🌟🌟🌟

@user-kn3qv6zp3v Год назад

А если вдруг голова закружилась, и вдруг прошла, что массировать?

@natalyay787 Год назад

Благодарю ❤я подписана на все каналы

@vectormassage Год назад

😊

@Sharikigra 5 месяцев назад

Болела шея я мучался пробовал разные способы, но всё ровно не помогало. Потом зашёл в видео это и помогло, спасибо вам ❤

@vectormassage 5 месяцев назад

Очень рады, что Вам стало лучше! Здоровья крепкого!

@Sharikigra 5 месяцев назад

@@vectormassageСпасибо!Вам тоже❤

@mkmmassagspa 9 месяцев назад

Сразу спать 🛌 захотелось 😅😅😅

@leaSou-- 10 месяцев назад

Я и сама до этого догадалась когда болела голова но на самом деле ничего не помогает

@tatyanina459 Год назад

Вы удивительный!!!! знаете об этом ???

@vectormassage Год назад

Благодарю Татьяна! Но иногда пишут и совершенно противоположное)) Массаж шеи: ru-vid.com/group/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

@user-ul4hc8ru5y 5 месяцев назад

Когда шею не могу повернуть, таким методом ищу мышцу , которая болит . И делаю массаж вверх - вниз . Сначала не сильно , потом посильнее нажимаю . Так избавляюсь . А то как волк , всем телом поворачивалась , ьак щею больно было .

@user-ht3vo4dt9x Год назад

Здравствуйте Станислав! А как к вам попасть?))

@kristinareichert6675 11 месяцев назад

Только что смотрела видео , где говорилось и доказывалось , что на сколько опасно массировать места шеи и позвоночника , когда там перенапряжение , боль, спазм! И вот кому верить??!!