Быть активным и вести здоровый образ жизни - это здорово! Ещё лучше, если вы занимаетесь в паре с кем-то.
Заниматься в паре намного веселее и эффективнее.🤸Кроме того, присутствует дух соперничества, поэтому каждое упражнение делается максимально качественно и с максимальной отдачей.
Готовы начать интересную и полезную тренировку? Тогда выполняем 5 упражнений по 10 раз 2 круга вместе с другом/подругой и нашими амбассадорами: Елизаветой Епифановой и Дарьей Шатровой😉
18 сен 2024
