Тёмный

Первая тренировка TNS с эспандером Your New Level 250 

Дмитрий Коцегуб
Подписаться 461
Просмотров 555
50% 1

Спорт

Опубликовано:

 

7 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@user-ed6mr6hl4i
@user-ed6mr6hl4i 26 дней назад
Дмитрий отлично с тнс поработал и правильные быстрые закрывания делал все отлично 👍👍👍😉✌️💪💪💪
@nodirlion9745
@nodirlion9745 8 дней назад
Я 150 lb 2раза закрыл тренируюсь 60 lb кольцевой еспандер
@malyan9200
@malyan9200 27 дней назад
TNS - это настоящие мужские закрытия. Зачет!
@Myerscoug
@Myerscoug 27 дней назад
Много от техники зависит и от антропометрии
@D.Kotsegub
@D.Kotsegub 26 дней назад
Спасибо 🤝💪
@grip250lb
@grip250lb 26 дней назад
по схр как кеттлер, но нью левел наверное посильнее все таки будет 250 лб
@D.Kotsegub
@D.Kotsegub 26 дней назад
Не знаю как кетлер, а вот az на такой же нагрузке закрывается плавнее.
@grip250lb
@grip250lb 26 дней назад
@@D.Kotsegub ок
@SittingLifeStyle
@SittingLifeStyle 27 дней назад
Услышал про хаб)) Стоит ли ждать видео?
@SittingLifeStyle
@SittingLifeStyle 27 дней назад
точнее когда?)
@D.Kotsegub
@D.Kotsegub 26 дней назад
Постараюсь в четверг
@user-wu7pw5yq9p
@user-wu7pw5yq9p 27 дней назад
А какая у вас Динамометрия ?
@D.Kotsegub
@D.Kotsegub 26 дней назад
На ДК100 сжимал 75 кг с кожухом и 82 кг без кожуха. Собственный вес 64 кг. Это было 7 месяцев назад, когда снимал обзор на динамометр дк100, видео на канале. С тех пор больше динамометр не жал. На других динамометрах силу не мерил.
Далее
🤡Украли У ВСЕХ🤪
00:37
Просмотров 156 тыс.
Жмём эспандеры в спортляндии
7:18
Уральские Пельмени - Семейка
1:12:29