Беспокоят морщины, отеки и мешки под глазами?
Это упражнение-пятиминутка не оставляет им шансов - просто выполняйте его каждый день.
Перцептивное разминание апоневроза - уникальная техника, которая позволяет:
✔“Расшевелить” слипшиеся и ссохшиеся ткани внутри сухожильного шлема
✔Вернуть им объем, обеспечить нормальное питание тканей
✔Наладить подкожную микроциркуляцию внутри головы
✔Уменьшить головную боль
✔Подтянуть овал лица
✔Уменьшить кисетные морщины, носогубки
✔Устранить отеки и застои в мягких тканях
Разминание сухожильного шлема - это знак “стоп” для возрастных изменений. А еще высвобождение психосоматических блоков и глубокое расслабление.
Важные нюансы при выполнении:
- Разминаем сухожильный шлем кончиками пальцев (не подушечками!)
- Действуем мягко и медленно
- Работаем с тканями по линии роста волос
- Практику можно выполнять лежа
- Наблюдаем за своими ощущениями
Легкой вам практики! Ждем ваши впечатления в комментариях.
Также на канале вы можете найти:
🔥 Простые полезные упражнения для оздоровления тела
🔥 Эффективные техники по естественному омоложению
🔥 Обзор авторской методики «Остеогимнастика как образ жизни»
🔥 Введение в профессию Специалист естественного оздоровления и омоложения
🔥 Отзывы об оздоровительных курсах и программах Натальи Соколовой
🔥 Подписывайтесь на наш канал, следите за новыми полезными роликами и делитесь своим мнением в комментариях!
Мы в ВК: shkolao...
Мы в Telegram: t.me/SokolovaM...
#апоневроз#массажголовы#омоложение
1 окт 2024
